Musicothérapie 10 grands avantages pour les enfants et les adultes

A travers cet article, je vais vous montrer les découvertes et les avantages les plus curieux de la musicothérapie pour certains d'entre eux la maladie d'Alzheimer, l'autisme, la maladie de Parkinson, le comportement des enfants et des adolescents, mieux dormir, la grossesse, l'éducation des personnes âgées, handicapées, spéciaux, troubles anxieux ... -.

La reconnaissance de la musique comme outil efficace de stimulation émotionnelle et de détente n'est pas quelque chose de nouveau¹.

Voyager au premier siècle avant notre ère, l'âge d'or de la philosophie grecque, nous voyons que Platon définit et certains modes musicaux comme certains inducteurs de bienfaits pour la santé.

A partir de là jusqu'au XIXe siècle, de nombreux auteurs et poètes ont écrit sur le pouvoir de la musique pour modifier l'humeur et stimuler les sens.

Par exemple, Shakespeare a dit: « La musique a des charmes pour apaiser un sein sauvage capable, pour adoucir les rochers ou même se replient le plus fort chêne ».

Au XIXe siècle, les effets de la musique ont commencé à être étudiés scientifiquement. La première mesure des effets de la musique sur les fonctions physiologiques remonte à 1880, lorsque le psychologue Dogiel a effectué des mesures sur la fréquence cardiaque et la respiration en réponse à la stimulation musicale.

Comment la musique a-t-elle été considérée comme une forme possible de thérapie?

Ce qui est arrivé au XXe siècle, alors que plus grands effets de recherche ont été trouvés si la musique présentée aux participants leur était familier et se limitait à son style musical préféré¹.

De cette manière, les psychologues de l’époque ont commencé à développer des programmes musicaux individualisés. Nous pouvons déjà parler des clients ou des utilisateurs de la musicothérapie naissante en ce moment.

En regardant le présent, il est étonnant de voir combien de découvertes et de progrès ont été réalisés dans le domaine de la musicothérapie.

Méthodes et applications de la musicothérapie décriront ci-dessous ont démontré leur efficacité et leur utilité dans la pratique clinique et de plomb utilisé depuis de nombreuses années.

La première méthode que je décris, la musicothérapie réceptive, de nombreuses applications intéressantes en clinique depuis deriban pour la mise en œuvre, est requise par le patient aucune connaissance musicale.

10 avantages de la musicothérapie

Musicothérapie réceptive

Dans la musicothérapie réceptive, le patient est conçu comme un récepteur de l'expérience musicale.

Le modèle le plus reconnu au niveau international musicothérapie réceptive est appelée BMGIM (Bonny Méthode d'imagerie guidée et musique), mis au point par le Dr Helen Bonny au début des années 70.

A travers la musicothérapie réceptive, les patients écouter de la musique et de répondre à l'expérience verbalement ou par un autre mode d'expression.

l'expérience Réceptif se concentre sur les aspects physiques, émotionnels, intellectuels ou spirituels de la musique et les réponses du patient sont conçus individuellement en fonction de leurs besoins thérapeutiques.

Ci-dessous, je vais vous montrer quelques applications de cette méthode de musicothérapie:

1. La relaxation

Les techniques de relaxation sont utilisées dans des contextes thérapeutiques très divers et des modèles de thérapie clinique. L'élément nouveau de la musicothérapie est évidemment la relaxation induite par la stimulation musicale.

L'inclusion de la musique dans une séance de relaxation offre une flexibilité et l'applicabilité de ces techniques à une gamme infinie de conditions et les groupes d'âge.

Par exemple, chez un enfant souffrant de douleur aiguë, induire la musicothérapie de relaxation par le détournement de l'attention de l'enfant. Le rôle de la musique sera de concentrer l'attention afin que la douleur soit en arrière-plan.

Les techniques de relaxation par induction musicale, sont appliquées par exemple à:

• Contrôler la peur et l'anxiété
• Réduire le stress chez les patients devant subir une opération.
• Réglez le rythme respiratoire.
• Fournir une évasion mentale
• Offrir des possibilités de réflexion créative, d'imagination et de fantaisie.
• Promouvoir une expérience positive dans des contextes stressants (par exemple, les hospitalisations).

2. Développement de l'imagination

L'objectif est d'utiliser la musique comme une méthode d'évocation et de la génération d'images mentales pour stimuler la perception par différentes modalités sensorielles.

Ainsi, ils peuvent recréer en imagination des situations réelles et des problèmes pour le patient de trouver des solutions alternatives au problème ou guider le patient à un meilleur contrôle et la gestion de ces situations.

3. Récupération après une crise cardiaque ou une lésion cérébrale

Scientifiques Nayak et ses collègues ont montré que la thérapie de la musique a un effet positif sur le comportement social et de l'humeur ².

A partir de cette découverte, il a été émis l'hypothèse que la musicothérapie pourrait aider les victimes d'accidents vasculaires cérébraux et des lésions cérébrales récupérer plus rapidement en travaillant leur motivation et la thérapie induisent une émotivité positive vers la réhabilitation.

Cette hypothèse était basée sur des résultats cliniques, lorsque la récupération était comparée en utilisant la musicothérapie ou en utilisant des thérapies psychologiques traditionnelles.

Thérapie musicale à orientation analytique (AOM)

Dans cette forme de musicothérapie, la personne est conçue comme une partie active de la thérapie. De cette manière, l’improvisation musicale de la personne / du patient sera utilisée comme forme de thérapie.

La qualité de la production musicale n’est pas importante mais cherche plutôt à améliorer le développement personnel et fonctionnel de la personne.

À travers l’improvisation, une exploration de la vie personnelle de la personne est recherchée, en plus de fournir un cheminement vers le développement personnel et la connaissance de soi.

Ci-dessous, je vais vous montrer quelques applications de cette méthode de musicothérapie:

4. Résilience: la recherche de la force intérieure

thérapie orientée analytiquement, quel que soit le type de client ou de la situation, a comme objectif principal les pouvoirs d'auto-guérison du patient, à savoir les forces de résilience.

Il s'agit de développer et de renforcer les ressources mentales du client afin qu'il se sente capable de gérer et de faire face à sa situation, quelle qu'elle soit.

Le psychothérapeute Bruscia a démontré l'efficacité de l'utilisation de la musique pour obtenir « aperçu » au fond de l'individu, à savoir, une conscience de soi plein de leur situation. En outre, il a montré l'utilité de cette technique pour l'intégration et la transformation de problèmes psychologiques complexes ³.

Si l'on ajoute tous ces ingrédients, on voit que la musicothérapie analytique vise à rendre le patient l'acteur principal de la thérapie de sorte que, par leur expression musicale, viennent à comprendre leur problème et générer des solutions.

Musicothérapie créative

Cette méthode thérapeutique célèbre, mieux connue sous le nom de méthode Nordoff-Robbins, utilise également l’improvisation comme outil thérapeutique pour améliorer la créativité.

La méthode est née de l'idée que dans chaque être humain, il existe une réactivité naturelle à la musique. Pour cette raison, cette méthode est surtout utilisée pour travailler avec des personnes présentant un handicap intellectuel quelconque sur des compétences communicatives et expressives.

Le type d'improvisation utilisé dans cette thérapie doit être libre de toute convention musicale et être flexible.

5. Communication et expression en déficience intellectuelle

Le thérapeute commencera la thérapie en fournissant un cadre musical, généralement par le rythme.

Le patient peut utiliser n'importe quel type d'instrument ou même sa voix pour incorporer une ligne mélodique.

Le thérapeute renforcera la participation du patient pour encourager et motiver ses expressions communicatives.

Thérapie musicale comportementale

Cette méthode est une forme de conditionnement qui utilise la musique comme un contingent de renforçateur afin d'augmenter la production de comportements adaptatifs et comportements mésadaptés éteindre.

6. Réduction et / ou élimination du comportement antisocial

De nombreuses approches traditionnelles de thérapie comportementale ne parviennent pas à modifier le comportement des enfants et des adolescents chez lesquels les comportements antisociaux ont un caractère rebelle.

La musicothérapie cherche à modifier les comportements inadaptés de manière indirecte, afin que les clients ne remarquent pas la tentative de modifier leur comportement.

Ce n'est que l'un des éléments clés que l'utilisation de la musique contribue aux thérapies comportementales. Il existe d'autres moyens d'enrichissement, tels que le travail indirect de motivation et d'attention, la promotion de la créativité, le plaisir et l'adhésion à la thérapie, etc.

7. Problèmes psychologiques et émotionnels dans l'enfance

En règle générale, les problèmes psychologiques et émotionnels des enfants et des adolescents se manifestent par des comportements.

Cela est dû à la difficulté de verbaliser ou de rationaliser les situations problématiques caractéristiques de ces périodes de développement. À travers un langage musical sonore, l'enfant ou l'adolescent trouvera une manière beaucoup plus intuitive d'exprimer ses conflits et ses frustrations.

Grâce à la musicothérapie, l'ouverture et la communication avec le thérapeute deviennent beaucoup plus faciles pour les enfants et les adolescents.

La musicothérapie vibroacoustique

La musicothérapie vibroacoustique est l'un des domaines thérapeutiques dans lesquels la musique a été utilisée pour traiter des affections physiques.

La musique est jouée sur des haut-parleurs intégrés dans la chaise, le lit ou le canapé sur lequel se trouve le patient. De cette manière, le patient expérimente directement les vibrations de la musique.

Selon le trouble à traiter, la musique avec des vibrations dans certaines longueurs d'onde sera utilisée. Par exemple, pour le traitement de la polyarthrite, des fréquences comprises entre 40 et 60 Hz sont utilisées.

8. Troubles de la douleur

Plusieurs rapports cliniques ont suggéré l'efficacité du traitement de la musique vibroacoustique pour le traitement de la douleur dans divers troubles: coliques, problèmes intestinaux, la fibromyalgie, la migraine, les maux de tête, maux de dos, douleurs menstruelles, la dysménorrhée, la tension prémenstruelle, etc.

50 revues de cas cliniques publiées par le thérapeute Skille ont montré qu'environ 50% des patients fibromyalgiques traités par ce traitement ont présenté une diminution de leurs symptômes⁴.

9. Relaxation prénatale

Avec seulement 16 semaines, un fœtus est déjà capable d’entendre la voix de sa mère. Grâce à des outils technologiques, tels que l'utilisation des ultrasons, les professionnels de la santé peuvent observer les mouvements du fœtus en réponse à une stimulation sonore.

Au deuxième trimestre de la grossesse, la voix de la mère n'est pas le seul stimulus auditif qu'un fœtus peut entendre. A cette époque, ils sont également capables de percevoir les vibrations des instruments de musique.

Le stress de la mère pendant la grossesse peut nuire au futur bébé par la réception des hormones norépinéphrine et cortisol. Celles-ci augmentent la pression artérielle et affaiblissent le système immunitaire de la mère et de l'enfant⁵.

Les musicothérapeutes utilisent la musique comme méthode de relaxation, d'adaptation et de contrôle du stress.

Dans le but d’obtenir une plus grande relaxation chez la mère et chez l’enfant, l’exposition à une musique d’une certaine plage de fréquences entraînera une réduction des mouvements du fœtus, une mesure indirecte de leur niveau d’anxiété.

Dans le but de maîtriser et de contrôler le stress, il est possible d'apprendre à contrôler le seuil de réponse du corps au stress, empêchant ainsi la libération des hormones susmentionnées.

Intonation mélodique de musicothérapie

La musicothérapie de l'intonation mélodique est un traitement qui cherche à associer les mots et la parole en mémoire en les incorporant sous forme de chansons. Lorsque l'association est construite, les aspects musicaux et rythmiques sont séparés du discours jusqu'à ce que le patient reprenne normalement la parole.

Des recherches récentes ont montré que, contrairement à ce que l'on appelle le nom donné à la thérapie, ce sont les éléments rythmiques qui contribuent à l'efficacité de la technique et non les éléments mélodiques.⁶.

10. Aphasie

La musicothérapie de l'intonation mélodique est une méthode largement utilisée dans le traitement des aphasies, en particulier chez celles dont les déficits de parole sont des protagonistes (lésions affectant le lobe frontal, par exemple l'aphasie de Broca).

Les activités musicales et créatives basées sur le rythme et le chant favorisent l'amélioration de la clarté, de la fluidité, du timbre de la voix et du soutien respiratoire de la parole chez les personnes aphasiques. Les qualités de la musique ont un impact favorable sur les aspects moteurs et organisateurs de la parole.

La musicothérapie chez les patients aphasiques contribue à améliorer l'état de motivation du patient grâce à la confiance en soi et à l'estime de soi. De cette manière, les traitements médicaux et thérapeutiques intégraux sont plus performants.

Et quelles autres applications et avantages connaissez-vous sur la musicothérapie?

Références

1. Grocke, D. et Wigram, T. (2007). Méthodes réceptives en musicothérapie: techniques et applications cliniques pour les cliniciens, éducateurs et étudiants en musicothérapie. Athenaeum Press.
2. Nayak, S. et al. (2000). Effet de la musicothérapie sur l'humeur et l'interaction sociale chez les personnes atteintes d'une lésion cérébrale traumatique aiguë et d'un AVC. Psychologie de la réadaptation, 45 (3); 274-283.
3. Bruscia, K. (1987) Modèles d'improvisation de la musicothérapie. Springfield, Illinois: Charles C. Thomas.
4. Wigram, T., Pedersen, I.N. & Bonde, L.O. (2002). Un guide complet sur la musicothérapie: théorie, pratique clinique, recherche et formation. Athenaeum Press.
5. Whitwell, G. Avantages. Centre de musique prénatale et périnatale.
6. Stahl, B. S.A. Kotz; I. Henseler; R. Turner; S. Geyer (2011). "Rythme déguisé: pourquoi le chant n’est peut-être pas la clé du rétablissement après l’aphasie". Cerveau 134 (10): 3083-3093.