Symptômes, causes et traitement de chronophobie

Le chronophobie C'est un type spécifique de phobie dans lequel l'élément redouté est le passage du temps. Les personnes atteintes de ce trouble ont une peur irrationnelle, excessive et incontrôlable avec le temps.

Il s'agit d'un trouble anxieux, car la peur phobique que les gens éprouvent leur cause des réactions anxieuses.

De même, la chronophobie peut être une altération très grave et invalidante pour la personne, car contrairement à un autre type de phobie, en chronophobie, la personne est en contact permanent avec son élément redouté.

Le temps passe de façon permanente, de sorte que le passage du temps est un concept abstrait que la personne chronophobie peut développer à tout moment, quelles que soient les caractéristiques de la situation.

Cependant, il est habituel que les réactions anxieuses et phobiques de la chronophobie soient accentuées à des moments précis où le passage du temps devient plus perceptible.

Par exemple, faire des commentaires tels que «la rapidité avec laquelle le temps passe» à une personne atteinte de chronophobie peut entraîner une réaction d’anxiété imminente.

Caractéristiques

La chronophobie est un trouble anxieux. Plus précisément, il fait référence à un type inhabituel de phobie spécifique.

Contrairement à d’autres types de phobies spécifiques, où l’élément redouté entraîne un objet ou une situation clairement identifiable (par exemple phobie des araignées ou phobie des hauteurs), le stimulus phobique de la chronophobie est plus ambigu.

En fait, les personnes atteintes de chronophobie craignent un concept abstrait tel que le passage du temps. Le fait que les minutes, les heures, les jours, les mois et les années passent provoque une grande peur des personnes atteintes de chronophobie.

En raison de la peur phobique, la personne atteinte de chronophobie développe souvent un état anxieux qui reste plus ou moins permanent au cours de sa vie quotidienne.

La personne atteinte de chronophobie ne profite pas du passage du temps, mais cela provoque une gêne. Pour cette raison, les réflexions sur ce phénomène apparaissent souvent chez les sujets atteints de chronophobie.

De même, il est généralement fréquent que certains éléments ou situations manifestant plus ou moins explicitement le passage du temps déclenchent des réactions d’anxiété plus intenses chez les sujets atteints de chronophobie.

Ces éléments peuvent varier dans chaque cas et on considère généralement que tout stimulus faisant référence au passage du temps peut déclencher une symptomatologie anxieuse intense chez la personne atteinte de chronophobie.

Les symptômes

La symptomatologie de la chronophobie se caractérise par une anxiété majeure. Cela apparaît à la suite de la peur phobique du sujet et est très désagréable.

Les réactions d'anxiété de la chronophobie peuvent se produire dans différentes situations. En raison de l'ambiguïté du concept de "passage du temps", il est soutenu que des manifestations anxieuses peuvent apparaître à tout moment.

En fait, tout stimulus qui déclenche l'idée de «passage du temps» dans l'esprit du sujet a la capacité de produire les sensations anxieuses typiques du trouble.

Les manifestations les plus courantes sont généralement des symptômes physiques. La peur phobique entraîne une augmentation du système nerveux autonome du cerveau qui se traduit par une série de modifications du fonctionnement de l'organisme.

En ce sens, il est habituel pour la personne atteinte de chronophobie de ressentir des symptômes tels que:

1. Augmentation du rythme cardiaque
2. Augmentation de la fréquence respiratoire.
3. Sensations de suffocation.
4. Tension musculaire
5. Transpiration corporelle
6. Dilatation pupillaire
7. Bouche sèche.
8. Tremblements du corps
9. Vertiges, nausées ou vomissements.

De même, les symptômes de la chronophobie se caractérisent par une série de pensées irrationnelles et négatives sur le passage du temps. Ces pensées sont renvoyées avec les symptômes physiques pour générer et augmenter l'état d'anxiété de la personne.

Diagnostic

À l'heure actuelle, la chronophobie a des critères diagnostiques bien établis qui permettent de déterminer la présence ou l'absence du trouble. Les critères qui définissent la chronophobie sont:

1. Peur ou anxiété intense provoquée par l'idée de "passage du temps" (élément phobique).

2. L'élément phobique provoque presque toujours la peur ou l'anxiété immédiate.

3. L'élément phobique est activement évité ou résisté à la peur ou à une anxiété intense.

4. La peur ou l'angoisse est disproportionnée par rapport au danger réel posé par l'élément phobique et le contexte socioculturel.

5. La peur, l'anxiété ou l'évitement sont persistants et durent généralement six mois ou plus.

6. La peur, l'anxiété ou l'évitement provoquent une gêne ou une détérioration cliniquement significative dans le fonctionnement social, professionnel ou dans d'autres domaines importants.

7. La perturbation n'est pas mieux expliquée par les symptômes d'un autre trouble mental.

Les causes

À l'heure actuelle, il n'y a pas de données spécifiques sur l'étiologie de la chronophobie. Cependant, on fait valoir que ses causes pourraient être similaires à celles d’autres phobies spécifiques.

En ce sens, les phobies peuvent se développer en réponse à une situation ou à des stimuli externes.La cause spécifique peut être difficile à identifier, mais en général, l'expérience d'événements négatifs liés au passage du temps est le facteur le plus puissant pour le développement de la chronophobie.

En revanche, certains auteurs suggèrent que, dans le cas de la chronophobie, des facteurs génétiques et certains traits de personnalité anxieux pourraient également jouer un rôle important dans le développement des troubles mentaux.

Traitement

Étant une peur spécifique associée à un trouble anxieux, la chronophobie est généralement traitée de la même manière que tout autre type de phobie spécifique. En ce sens, le traitement peut inclure à la fois des médicaments (dans les cas les plus graves) et une psychothérapie (dans la plupart des cas).

En ce qui concerne la psychothérapie, l’outil le plus utilisé en cas de chronophobie est généralement la thérapie cognitive. Corriger les pensées et les idées sur le passage du temps est essentiel pour surmonter la peur phobique de la pathologie.

Références

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