Comment prévenir les dépendances chez les adolescents, les adultes et les jeunes

Le but du prévention des addictions aux médicaments consiste à réduire ou à éliminer la dépendance et ses problèmes associés.

Cette réduction peut se faire avec deux mesures générales:

• Détecter et réduire les facteurs de risque de la dépendance (ce qui facilite le démarrage ou le manternimiento de la consommation)
• Renforcer les facteurs de protection (qui favorise le développement de la personne et la développe vers un mode de vie sain)

Cette prévention ne se fera pas uniquement avec l'individu, mais dans le cadre d'une éducation à la santé et au bien-être destinée à toute une communauté.

Population à diriger la prévention

Les programmes et actions visant à prévenir les addictions devront prendre en compte une série de populations:

• Société: renforcer les entités sociales, promouvoir les valeurs culturelles de la responsabilité familiale et personnelle, les compétences sociales, les actions d'information à long terme ...
• La famille: amélioration de la cohésion familiale, participation des familles à la prévention, information aux familles ...
• Population d'enfants, adolescents et jeunes: les jeunes et les adolescents sont la population qui consomme le plus de drogues telles que l'alcool ou le cannabis. Vous devez les prendre en compte pour appliquer les actions de prévention et les élaborer.
• Communauté éducative: participation des étudiants, des familles et des enseignants et coordination avec les centres de santé.
• Population active: implication des entreprises, des travailleurs et des syndicats

Actions pour la prévention des dépendances

Les programmes de prévention des addictions peuvent être réalisés à trois niveaux:

1) Soins primaires

• Mettre en place des programmes d'éducation sur les drogues, la toxicomanie et l'éducation sanitaire
• Informer l'enfant et la population adulte de l'utilisation et des effets des médicaments.

2) prévention secondaire

• Détecter les dépendances
• Établir un contact avec la personne pour trouver des solutions, chercher à connaître la dépendance et informer sur les ressources et les solutions de rechange à sa disposition
• Motiver et promouvoir une attitude favorable au changement
• Promouvoir des relations personnelles stables et saines au sein des familles avec des toxicomanes.

3) Prévention tertiaire ou assistance

• Evaluer l'état physique et psychologique du toxicomane pour proposer un traitement et un suivi
• Établir un système d’attention pour les situations d’urgence dues à la consommation de substances
• Encourager la personne dépendante à établir un contact constant avec les centres de prévention situés près de chez elle.

Objectifs à atteindre avec les jeunes

Les principaux objectifs à atteindre avec les enfants, les adolescents et les jeunes en général:

1. Informer la population en général sur le phénomène de la toxicomanie
2. Établir des modèles positifs
3. Réduire l'âge d'apparition de substances addictives
4. Identifier les causes susceptibles d'engendrer des situations à risque pour initier la consommation de drogues, proposer des propositions d'action
5. Intervenir sur les conditions sociales qui affectent la consommation de substances susceptibles de générer une dépendance
6. Éduquer la population pour une prise de décision responsable
7. Mettre en œuvre et développer des programmes de prévention communautaires.
8. Limiter la présence, la promotion et la vente de médicaments dans l'environnement social
9. Minimiser les dommages associés à la consommation de drogue
10. Promouvoir la formation et les loisirs
11. Générer des alternatives de loisirs, de culture et de loisirs, favorisant de saines habitudes de vie.

Dépendances les plus fréquentes

Les types de drogues qui ont causé la plus grande dépendance en Europe et en Amérique latine sont:

Alcool

• Chaque année, 3,3 millions de personnes meurent dans le monde du fait de la consommation nocive d’alcool, ce qui représente 5,9% de tous les décès.
• La consommation nocive d'alcool est un facteur causal dans plus de 200 maladies et troubles.
• Il existe une relation de cause à effet entre la consommation nocive d'alcool et une série de troubles mentaux et comportementaux, en plus des maladies non transmissibles et des blessures.

Tabac

• Le tabac tue jusqu'à la moitié de ses consommateurs.
• Chaque année, le tabac tue près de 6 millions de personnes, dont plus de 6 millions sont des consommateurs du produit et plus de 600 000 non-fumeurs exposés à la fumée secondaire.
• À moins que des mesures urgentes ne soient prises, le nombre annuel de morts pourrait atteindre plus de 8 millions d’ici à 2030.
• Près de 80% du milliard de fumeurs dans le monde vivent dans des pays à revenu faible ou intermédiaire.

Le cannabis

La culture et la production d'herbe de cannabis (marijuana) restent très répandues, mais la production de résine de cannabis (haschich) est encore limitée à quelques pays d'Afrique du Nord, du Moyen-Orient et d'Asie du Sud-Ouest.

En savoir plus sur ses conséquences ici.

Cocaïne

La consommation de cocaïne reste concentrée davantage en Amérique, en Europe et en Océanie, alors que pratiquement toute la production mondiale a lieu dans trois pays d'Amérique du Sud. Il a de graves effets secondaires.

Qu'est-ce qu'une dépendance?

Une dépendance est un comportement répétitif et compulsif que la personne a du mal à éviter.

Ce concept peut être appliqué à:

• Addictions aux substances: le comportement répété est la consommation, la recherche, la préparation et la récupération
• Addictions sans substances: comme la dépendance au jeu ou les nouvelles technologies
• En outre, il existe d'autres addictions à des substances telles que la dépendance au shopping, le sexe, la nourriture ou l'exercice.

L'une des principales différences entre les deux est que dans les dépendances avec la substance, le syndrome de sevrage est beaucoup plus intense et la politoxicomanie plus fréquente.

Qu'est-ce qu'un médicament?

Selon l'OMS, un médicament est une substance qui, lorsqu'elle est introduite dans un organisme vivant, modifie une ou plusieurs de ses fonctions. Cette définition inclut les substances toxiques, les médicaments et certains aliments.

Pour clarifier les doutes, l'alcool et le tabac sont des drogues, bien que cela soit permis dans pratiquement tous les pays occidentaux.

Les deux substances produisent des effets au niveau neuronal, générant des changements structurels dans le cerveau à moyen et à long terme.

Ce sont des substances psychoactives capables de modifier l'activité mentale:

• La perception
• Émotions
• Sensations
• Comportements
• Penser