Comment prévenir la consommation de drogues chez les jeunes 9 Lignes directrices

Apprendre comment prévenir la consommation de drogue chez les jeunes, c'est essentiel pour les parents et les enseignants; ils pourront éviter qu'ils commencent à les essayer et souffrent des effets graves que ces substances produisent sur le plan physique, mental et social.

La toxicomanie chez les jeunes est une question très importante pour les parents et les enfants. Ils doivent avoir les outils nécessaires pour les instruire et les aider dans toutes les circonstances de la vie et dans celles qui sont plus compliquées telles que la toxicomanie.

Que comprend-on par la toxicomanie?

Le terme toxicomanie est utilisé pour "décrire un schéma d'utilisation de substances connues sous le nom de drogues. Ce comportement continu conduit à de graves problèmes ou inquiétudes, tels que les absences scolaires, les situations dangereuses, les accidents de voiture… "(Cárdenas, (S / F).

Par conséquent, ce trouble de la toxicomanie fait généralement référence à la consommation excessive de substances illégales et légales (Cárdenas, (S / F)).

Que pouvons-nous faire pour empêcher sa consommation de la famille?

Si nous voulons travailler à partir de l'environnement familial pour empêcher la consommation de ce type de substances, il est important d'éviter certains comportements tels que:

1- Ne pas surprotéger nos enfants

Nous ne pouvons pas toujours essayer de protéger nos enfants des défis de la vie. Nous devons le laisser se tromper et prendre les conséquences de ses actes même si nous ne l’aimons pas.

2- Ne pas avoir un style autoritaire

Nous ne devrions pas non plus utiliser un style extrêmement autoritaire chez nous. C'est-à-dire imposer des règles trop strictes et qui ne sont pas comprises. Cela fera que l'environnement familial n'est pas positif et notre fils ne veut pas passer du temps avec nous.

3- Ne pas être cohérent

Nous devons maintenir notre comportement et nos comportements ainsi que nos idées sur un certain sujet. Si nous les changeons continuellement, l'enfant ne saura pas exactement ce qu'il doit faire.

4- N'imposez pas de sanctions qui ne sont pas cohérentes

Il est très important que nous sachions à tout moment les conséquences, si nous parlons de punitions concernant une action que notre fils n'a pas faite correctement. Imposer une punition en fonction de l'action et de l'entreprise est idéal.

5- Ne pas remplir ce qui est promis

En tant que parents, nous devons faire ce que nous promettons. Si nous avons promis à notre fils que s'il obtenait de bonnes notes, nous lui achèterions une moto, nous devons nous conformer.

Si nous ne le faisons pas, vous pouvez cesser de nous croire et ne plus jamais travailler pour obtenir quelque chose.

6- Discuter devant le mineur

Nous devons éviter les discussions sur l'enfant devant celui-ci. Nous devons tous être d'accord pour que nous ayons les mêmes critères. Dans le cas où nous ne sommes pas d'accord, il est important de parler lorsque l'enfant n'est pas devant.

7- Pas assez d'attention

L'attention qui doit être accordée à la vie du mineur est importante, non seulement pour ses études mais pour d'autres aspects en général. Donc, ce n'est pas une bonne idée de ne pas vous soucier de vos affaires parce que vous devez sentir que quelqu'un se soucie de vous.

8- Etiquetage inadéquat

Il est conseillé d'éviter les étiquettes de type "vous ne faites rien pour rien", "vous ne changerez jamais", etc.

Au contraire, certains comportements de la famille devraient être encouragés et remplis pour empêcher la consommation de drogues et améliorer l'environnement familial.

9- Avoir une attitude positive

L'attitude avec laquelle nous nous adressons à notre fils influence également leur comportement et leur estime de soi. Il est important d'avoir une attitude positive et compréhensive à leur égard, de manière à ce qu'il puisse percevoir qu'il peut atteindre ses objectifs s'il y travaille.

10- Dialogue fréquemment

Nous devons promouvoir le dialogue pour gagner la confiance du mineur et pouvoir ainsi parler des problèmes qu’il a. Avec cela, nous pouvons leur apprendre à les résoudre correctement et non pas avec l’usage de drogues.

11- Utilisez de bons standards

Nous devons suivre certaines règles à la maison, celles-ci doivent être logiques et claires pour l'enfant. Pour cela, nous devons expliquer correctement de chez nous.

12- Parler consensuellement

Les règles doivent être convenues par tous les membres de la famille et doivent toujours être maintenues, peu importe ce qui arrive. Ils doivent également être expliqués au mineur en détail (IREFREA, S / F).

Quels sont les médicaments les plus consommés par les jeunes?

Comme nous le savons déjà, les jeunes consomment toutes sortes de substances, car ils sont très variés et peuvent les transporter à proximité de leur environnement. Nous présentons ici brièvement les plus courants:

• Alcool. Bien que ce soit légal dans la plupart des pays du monde, c'est encore un autre médicament qui peut être consommé par tous les adolescents en ayant un accès plus facile.

• La marijuana. C'est aussi une drogue et peut être considérée comme l'une des plus utilisées par les jeunes. Contrairement au précédent, il n’est pas légalisé dans la plupart des pays.

• Hallucinogènes. Les hallucinogènes sont compris comme un type de drogue qui nous fait percevoir les choses qui nous entourent différemment de ce qu'elles sont dans la réalité. Par conséquent, ceux-ci affectent nos sens.

• Cocaïne. La personne qui consomme ce médicament se sent plus active et plus énergique, et peut donc être considérée comme un stimulant du corps humain.

• Opiacés. Ils sont un autre type de drogues plus mortelles que les précédentes en raison de leur pouvoir addictif. Ils font partie de ce groupe de drogues telles que l'héroïne et l'opium.

• Stéroïdes anabolisants. Utilisé principalement par les athlètes pour augmenter leur force physique et leur masse musculaire. Au début, il peut sembler que sa consommation n'a aucun effet sur le corps humain. Cependant, ce sont des médicaments et en tant que tels peuvent nuire à leur fonctionnement.

Quels sont les facteurs qui rapprochent les jeunes de la consommation de drogues?

Si nous voulons prévenir la consommation de drogues chez les adolescents, nous devons savoir quels facteurs les ont amenés à les consommer. Nous les exposons ici sous la forme d'une liste:

• Des amitiés qui consomment. L'un des principaux facteurs pouvant inciter un jeune à consommer des drogues est que son cercle d'amis le fasse et aussi fréquemment. Parfois, si nous avons bien éduqué notre fils, il n’a pas à céder à la pression que le groupe exerce sur lui.

• Pression du groupe. En raison de ce qui précède, vous pouvez vous sentir forcé et finir par consommer pour être accepté. Ce type d'initiation est généralement très courant chez les enfants, il est donc important de les éduquer pour qu'ils puissent dire non.

• La désinformation De nombreux jeunes ne sont toujours pas informés du risque lié à la consommation de ces substances. Certains d'entre eux pensent que les prendre une fois ne peut produire aucun risque ou que leur consommation modérée ou excessive lorsqu'ils sont jeunes ne déclenche pas de problèmes comme une crise cardiaque.

• Attentes positives Beaucoup de jeunes ont des attentes erronées à propos de la consommation de drogues, car il existe des mythes qui se développent parmi les mineurs au sujet des médicaments magnifiques et de la qualité de leur consommation lorsque vous les mangez.

Comment savoir si un adolescent consomme de la drogue?

Comme pour d'autres problèmes tels que l'alcoolisme, il est important de prendre en compte les indicateurs possibles qui peuvent être donnés pour détecter si l'adolescent consomme de la drogue. Compte tenu de la tranche d'âge dans laquelle ils se trouvent, il est normal que certains soient donnés, alors cela ne devrait pas être un signe de préoccupation.

• Problèmes à l'école Dans l’école, une série de facteurs peuvent être donnés, les plus frappants étant: qu’il commence à s’abstenir sans justification, qu’il ne fait pas attention aux professeurs ou qu’il diminue ses performances scolaires.

• Changement d'amitié Si vous modifiez rapidement vos amitiés et que vous ne voulez pas que vos parents les connaissent, cela peut aussi être un signe que quelque chose ne va pas.

• Il n'est jamais à la maison. Habituellement absent parfois pas très approprié pour un enfant et généralement jamais à la maison et ne signifie pas parfois où il a été ou ce qu'il a fait pendant cette période d'absence.

• Changement de caractère Il est plus agressif que d'habitude et ne peut pas maintenir une conversation normalisée avec lui.

• Évitez de parler du sujet. Lorsque vous essayez de lui parler de la consommation de drogues ou de ses effets sur le corps et ses caractéristiques, il a tendance à ne pas faire attention et même à partir.

• Il manque des objets de valeur à la maison. Les objets de valeur commencent à disparaître à la maison, car ils peuvent être vendus ou échangés pour être consommés.

• Symptômes physiques Il peut également y avoir des changements physiques tels que: discours maladroit, yeux rouges, pupilles dilatées ou au contraire très activé et énergique.

• Des amitiés qui consomment. Si nous savons que les amis de l'enfant consomment fréquemment, il n'est pas surprenant qu'il le fasse également. Cela peut être un déclencheur mais dans certains cas, cela peut ne pas se produire (IREFREA, S / F).

Comme nous l’avons déjà dit, il peut s’agir de signes avant-coureurs. Compte tenu de la tranche d'âge, certains signes peuvent survenir et ce n'est pas pour cette raison que c'est vraiment un déclencheur qui nous dit que l'enfant consomme, ils doivent donc tous être donnés de manière générique.

Quelques données pertinentes

L'existence de la consommation de drogue continue d'être alarmante dans le monde entier. Selon le World Drug Report 2015, il semble que 246 millions de personnes aient consommé de la drogue au cours de 2013. Environ 27 millions d'entre elles sont des consommateurs problématiques et la moitié d'entre elles consomment des drogues.

En Espagne, des mineurs âgés de 14 à 18 ans ont déjà été en contact avec un médicament. Il s'agit principalement de 80,6% d'alcool et de 33,1% de fumeurs, tandis que 42% des adolescents préfèrent consommer du cannabis (Vicario et Romero, 2005).

En revanche, la consommation habituelle de drogues est assez importante. Dans le cas de l'alcool, 64,0% des mineurs en consomment habituellement.

Par contre, le pourcentage de jeunes qui fument est légèrement inférieur, à 28,7%. Le pourcentage de mineurs qui consomment du cannabis est de 25% tandis que le reste des substances est inférieur à 3,6% (Vicario et Romero, 2005).

Conclusions

La toxicomanie ou la consommation excessive de substances est un problème mondial. En tant que parents, il est important que nous soyons informés et que nous sachions comment identifier les signes d’alerte chez notre enfant.

De l'environnement familial, nous pouvons travailler avec l'objectif d'empêcher notre fils de consommer. Pour les débutants, nous pouvons imposer des règles car, même si cela ne semble pas être le cas, nous avons tous besoin de règles à respecter.

D'autre part, il est important que le temps soit consacré au mineur ainsi qu'à ses intérêts. Cela peut être une bonne option pour vous montrer que nous pouvons faire de nombreuses activités, et pas seulement consommer.

Si nous connaissons les amis de notre fils, nous pourrons savoir avec qui il quitte et les environnements auxquels il assiste habituellement. Cela peut être un bon moyen de connaître les goûts de votre enfant.

Enfin, il est important que nous exprimions nos sentiments à leur égard. Nos enfants ont également besoin de nous pour leur dire ce que nous ressentons.

Références

1. Parlons de drogues. Une réalité qui devrait être traitée comme une famille. Obra Social. Fondation "La Caixa".
2. Cárdenas S. (S / F). Toxicomanie à l'adolescence.
3. IREFREA (Institut européen d'études préventives). (S / F). Manuel pour les parents. Drogues, adolescents et doutes. Comment agir? Ajuntament de Palma.
4. Vicario, M. H. et Romero, A. R. (2005). Consommation de drogue à l'adolescence.Pediatr complet, 9(2), 137-155.