Comment aider un toxicomane 10 conseils importants

Si vous voulez savoir Comment aider un toxicomane, Je vais vous donner dans cet article 10 conseils pour savoir comment agir et quelle est la chose la plus importante que vous puissiez faire. Avoir un ami, un membre de la famille ou un proche avec un problème de toxicomanie ou de toxicomanie est une situation complexe, bien qu'il soit possible de la résoudre.

La première et la plus importante chose à savoir est qu’une personne toxicomane a une dépendance; son cerveau est adapté à certaines substances et lorsqu'il ne les a pas, il réagit. Lorsque vous ne consommez pas la substance que vous ressentez, vous devez consommer pour ressentir le bien-être ou la normalité.

Par exemple, si une personne a une dépendance à la cocaïne, prendre plusieurs heures sans consommer ressentira un malaise et reviendra à ses besoins normaux de consommation. Plus une personne est dépendante, plus elle a besoin de se sentir normale et plus encore de ressentir du plaisir.

Par conséquent, une personne dépendant à la drogue a un réel problème et pour s'en sortir, il a besoin d'aide. Pas seulement la volonté, mais un soutien social et professionnel.

Conseils pour aider quelqu'un qui utilise des drogues

1-Rechercher des informations

Parfois, il est difficile de dire si une personne consomme de la drogue ou non. Si vous trouvez des couteaux en papier, des cuillères, des seringues, des tuyaux ou des morceaux de papier d'aluminium brûlé, cela peut indiquer la consommation de différents médicaments.

Les autres symptômes pouvant indiquer une consommation problématique de substances comprennent:

• Changements d'humeur soudains

• Abandon, inactivité.

• Altérations du rêve.

• Agitation, nervosité.

• Augmentation des dépenses, perte de biens.

• Yeux rouges, pupilles dilatées ou contractées.

• Saignement de nez fréquent.

Recherchez des informations détaillées sur les signes et les symptômes de la consommation de drogues, pour savoir si votre ami, un membre de votre famille ou votre partenaire l'utilise réellement. Observez attentivement leur comportement pendant quelques jours ou semaines, pour voir s’il ya vraiment un problème.

Il peut être utile de parler avec vos proches ou vos amis de vos soupçons, de vous adresser directement à cette personne que vous aimez (je vous dirai comment le faire plus tard) ou de consulter un professionnel ayant des connaissances en toxicomanie pour vous donner une opinion. objectif sur cette situation.

2-Essayez d'évaluer correctement le problème

Vous vous demandez peut-être si cette personne si chère à vous a vraiment un problème d’alcool ou d’autres drogues, ou si vous exagérez et inventez vraiment un drame où il n’y en a pas.

Si vous remarquez que cette personne a des problèmes dans les relations familiales, le couple, le travail, les études ou se trouve dans une situation économique compliquée, si vous avez eu des problèmes avec la loi ou si vous avez une faible estime de soi, vous n'exagérez pas: La consommation de drogues devient un problème grave qui peut avoir un impact très négatif sur votre vie.

3-N'attendez pas que le problème s'aggrave

Beaucoup de livres, de magazines et de films montrent des situations où le toxicomane «touche le fond» avant de recevoir de l'aide pour se sortir de son problème.

Cependant, c'est un mythe. N'attendez pas que la situation soit très grave pour aider le toxicomane. Les recherches à cet égard montrent qu'une identification précoce du problème et un traitement précoce constituent la meilleure solution.

L'identification précoce et le traitement précoce signifient que vous n'avez pas à attendre que la personne quitte l'école, perd son emploi, ait un problème de santé grave ou quitte sa famille à cause de sa dépendance à agir et commence à les aider. Vous devez offrir de l'aide dès les premiers symptômes.

Les personnes se rétablissent généralement plus rapidement si elles reçoivent de l'aide et un traitement rapidement.

4-N'attendez pas pour de l'aide

Cette stratégie est très dangereuse. Beaucoup de toxicomanes ne demandent pas d’aide tant que leur dépendance n’est plus un problème grave.

Voulez-vous vraiment voir comment cette personne bien-aimée perd son emploi, subit un accident de la circulation ou ruine sa santé? S'il ne demande pas d'aide par lui-même, la dépendance continuera de s'aggraver et l'environnement proche du toxicomane souffrira grandement.

Vous ne pouvez pas nier qu'il y a un problème. Vous devez faire face à cette situation et aider votre proche à renoncer à la drogue avant que la consommation ne ruine sa vie et celle de sa famille.

Si la situation se présente dans laquelle vous avez tout essayé et que votre proche ne se laisse pas aider, vous devrez prendre la décision de maintenir ou non cette relation au cas où il vous nuirait.

5-chercher un soutien pour vous-même

Pour pouvoir aider un toxicomane, vous devrez d'abord avoir une grande stabilité émotionnelle, beaucoup de calme et un style de communication affirmé, car vous devrez faire face à des dénégations, des discussions, des menaces, des crises et plusieurs rechutes.

Rechercher un soutien en psychothérapie ou en groupes de soutien pour les proches des toxicomanes. Vous y trouverez de l'aide pour vous-même et des outils que vous pourrez utiliser pour aider votre proche à surmonter le problème de la consommation de drogues.

6-Parlez clairement et calmement

Vous pouvez avoir peur d'engager une conversation avec la personne que vous voulez aider. Peut-être que la conversation mène à une dispute, à une scène violente ou à une décision précipitée de quitter la maison ou l’école.

Cependant, une conversation calme et calme, sans reproches, insultes ou culpabilité, peut être une expérience très enrichissante.

Peut-être que le toxicomane n'a pas encore remarqué que son comportement est problématique, qu'il influence négativement sa vie et celle de ses proches.

Pour parler au toxicomane de votre problème et obtenir un résultat positif, rappelez-vous que:

• Vous ne devriez pas commencer une conversation lorsque la personne que vous voulez aider (ou vous) est sous l'influence de l'alcool ou d'autres drogues. Les médicaments peuvent réduire la capacité de raisonnement logique et rendre la personne impatiente, en colère ou coupable. Vous pouvez avoir du mal à contrôler vos impulsions et agir de manière irrationnelle ou violente.
• Définissez un moment pour la conversation où les deux ont assez de temps pour parler sans interruption. L'idée est d'avoir un dialogue, c'est-à-dire un échange d'idées où vous exprimerez votre inquiétude sur ce sujet et l'autre personne exprimera son opinion à ce sujet.
• Commencez la discussion en expliquant que vous vous inquiétez de la situation en raison de l’affection que vous avez pour lui. Souligne l’idée que cette préoccupation pour leur bien-être est la principale raison de cette conversation.
• Expliquez clairement quels sont les comportements qui vous concernent, quelles sont les attitudes qui ont des conséquences négatives sur votre vie, en relation avec la consommation continue d'alcool ou d'autres drogues. Par exemple, les arrivées tardives au travail, les problèmes dans les études, l'abandon des soins personnels, etc.
• Écoutez ce que je dois vous dire. Ne vous mettez pas comme victime de cette situation et ne blâmez pas l’autre personne, ne jugez pas et ne qualifiez pas.
• Si votre proche nie qu'il y a un problème, dites-lui que vous aimeriez parler de ce problème à l'avenir. Votre but n'est pas de le convaincre qu'il a un problème de drogue, mais de lui faire savoir que vous pensez qu'il existe et que vous vous inquiétez du comportement qu'il a et de ses conséquences négatives.
• Ne vous attendez pas à un changement d'attitude immédiat. C'est peut-être la première fois que votre proche pense à ce problème.

Les experts recommandent que chaque fois que vous parlez au toxicomane, vous répétiez le même message: «Je tiens à vous parce que je vous aime et je voudrais que vous demandiez de l’aide pour vous sortir de ce problème, cette situation qui vous affecte non seulement les gens qui vous aiment. "

7-Prendre des mesures

Si la situation empire, vous pouvez agir. Mais dès que vous leur dites ce que vous avez l'intention de faire, vous devez être convaincu que vous vous conformerez à ce que vous dites, ils ne doivent pas être que des menaces.

Par exemple, vous pouvez dire au toxicomane qu'il ne sera pas autorisé à entrer dans la maison s'il est sous l'influence de drogues. Ou que vous ne lui donnerez plus d’argent jusqu’à ce qu’il décide de demander de l’aide professionnelle pour cesser de l’utiliser.

Vous devez vous conformer à ce que vous dites à la lettre, sinon vos mots perdront leur crédibilité. En outre, il est bon que le toxicomane commence à remarquer les conséquences négatives de son comportement.

Si vous protégez ou autorisez certaines attitudes, ces conséquences seront moins visibles et ne vous aideront pas à prendre conscience de la gravité du problème.

8-Rechercher et proposer des traitements possibles

Lorsque le mot traitement est mentionné, vous pouvez imaginer un revenu prolongé pour la désintoxication.

Bien qu'il s'agisse d'une option fréquente, de nombreuses options de traitement s'adaptent aux différentes circonstances physiques, psychologiques, sociales et émotionnelles du toxicomane.

Le traitement le plus approprié pour chaque cas dépend également de la gravité du problème.

Recherchez dans votre environnement les différentes possibilités de traitement qui existent pour les cas de toxicomanie, afin de pouvoir apporter une aide concrète à votre proche lors de la prochaine conversation.

9-Organiser une intervention

Lorsqu'un groupe de personnes proches du toxicomane le rencontre pour parler de la consommation de drogue, on dit qu'il s'agit d'une intervention. Ils peuvent être des parents, des collègues ou des amis, par exemple.

Toutes les personnes devraient parler calmement des comportements spécifiques qui les préoccupent.

Affronter le toxicomane dans un groupe peut avoir un plus grand impact. L'intervention peut se faire en même temps au même endroit ou à des jours différents, sur une période de deux semaines.

Quelque chose d'important est d'expliquer clairement au toxicomane quelles sont les attitudes inquiétantes et de profiter de ce moment pour offrir un téléphone ou une adresse de professionnel dans la région ou un centre de réadaptation où vous pouvez demander de l'aide.

10-Ne vous attendez pas à des résultats magiques

La toxicomanie est une maladie chronique et, en tant que telle, peut être contrôlée et la guérison nécessite un long processus.

Par conséquent, les rechutes sont normales. Laisser la consommation de drogue est long et difficile, mais pas impossible. Ne vous attendez pas à des résultats rapides et que les rechutes ne vous découragent pas.

Offrir de l'aide, de l'affection et du soutien à un être cher qui a un problème de toxicomanie peut être une tâche difficile.

Suivez ces conseils, faites le mieux possible et ne vous sentez pas coupable.

Si vous pouvez aider cette personne que vous aimez tant, bienvenue, mais si vous décidez de continuer avec votre maladie, au moins vous avez tout fait pour l’aider.

Et que fais-tu pour aider quelqu'un qui est toxicomane?