Les causes sexysomniques, leurs conséquences et comment les contrôler

Lesexsomnie C'est un trouble du sommeil qui consiste à effectuer inconsciemment des comportements sexuels pendant le sommeil. Dans les pays anglophones, il est communément appelé "sexe de sommeil".

Si vous ne l’analysez pas trop, cela peut sembler amusant, peut-être un bon matériau pour les fantasmes érotiques. Mais la vérité est que ni celui qui souffre ou qui observe ou participe ne se sent souvent à l'aise une fois que vous connaissez ses implications.

Comme tout parasomnies, au cours de cette excitation partielle ou se produit, ce qui est la même, certaines zones de notre corps, le cerveau, et endocrimo système réticulaire, qui ne sont actifs que lorsque nous sommes éveillés sont activés. C'est ce qui permet de bouger dans la volonté apparente.

Ce qui précède ne doit pas être confondu avec l'excitation sexuelle, qui correspond à l'excitation du désir sexuel, également appelée excitation sexuelle. Les personnes atteintes de sexsomnie éprouvent du plaisir (et atteignent même l'orgasme) la plupart du temps, mais elles peuvent ne pas ressentir de plaisir.

Au cours de sexsomnie, la personne peut se livrer à une activité sexuelle: la masturbation et érotique (ou celle d'autrui) attouchements, le sexe (avec des connaissances ou des étrangers) et même des abus sexuels. Il pourrait également s'agir de gémissements pendant le sommeil.

La personne affectée par sexsomnia peut ne pas connaître son état si elle n’implique pas de tiers et ne se réveille pas dans le processus ou ne laisse aucune preuve qu’elle peut observer. Cependant, beaucoup de gens finissent par découvrir cette condition à un moment donné.

Continuez à lire si vous êtes intéressé par la démystification de cette condition et sachez ce que les experts doivent contribuer sur les causes de ce trouble du sommeil, ainsi que ses conséquences et son traitement.

Faits sur la sexsomnie

La sexomnie fait partie des soi-disant troubles du sommeil, plus spécifiquement des parasomnies. Dans le DSM 5 (Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux), il se caractérise par le trouble du sommeil non-REM.

A cette condition, il n’ya pas beaucoup de bibliographie car leur connaissance est récente. La première enquête suggérant l'existence de sexsomnia date de 1996, mais sans l'appeler comme tel. Le terme a été utilisé pour la première fois dans une enquête de 2003.

Une parasomnie implique la présence d'un ou plusieurs épisodes de réveil au milieu du sommeil. Celles-ci sont généralement brèves ou le réveil est partiel, de sorte que le sommeil n'est pas interrompu de manière significative et n'affecte pas non plus la phase d'éveil subséquente pendant la journée.

Ainsi, la sexsomnie n'est pas associée à l'insomnie, bien que certains puissent le penser en raison de la similitude des noms. Cette insomnie implique des réveils nocturnes qui affectent significativement le sommeil et / ou le prochain éveil.

Troubles Awakening sommeil non-REM comprennent différentes caractérisations comme le somnambulisme (parmi lesquels est inclus le sexsomnie), le somniloquie (sommeil) parle tétées de nuit syndrome et terreurs nocturnes (à ne pas confondre avec des cauchemars).

D'autres parasomnies seraient le (le plus courant chez les nourrissons et les enfants) trouble confusionnel des éveils, des cauchemars, vocalisation et comportements moteurs complexes durant le sommeil paradoxal, et même bruxisme (grincement des dents ou serrement), énurésie (mouillage) et crampes aux jambes.

Comme on peut le voir, les parasomnies sont variés et, au sein de ces comportements altérés de sommeil, sexsomnie est juste un de plus, ce qui provoque généralement des symptômes semblables à ceux d'autres conditions de ravages émotionnels.

Enfin, parmi les données nécessaires pour mieux comprendre la sexsomnie, nous devrions expliquer brièvement ce qu'est le sommeil non-REM. REM signifie des mouvements oculaires rapides, selon ses abréviations en infles (Rapid Eyes Movemente). En espagnol, on l'appelle aussi MOR.

Les phases du rêve humain sont au nombre de quatre: I. le sommeil léger, II. somnolence, III. sommeil lent ou profond, et IV. Sommeil paradoxal Dans ce dernier cas, il y a des images de rêve (des rêves). Les trois phases précédentes seraient donc les phases de sommeil non-REM.

Un adulte moyen a 4 à 5 cycles complets (90 à 120 minutes) de sommeil avec 4 phases par nuit. Les phases III et IV sont les plus importantes, car pendant la restauration physique (repos) et pendant la phase IV, le cognitif (apprentissage, mémoire, etc.).

Alors que pendant les phases non-REM pas de paralysie musculaire, et que ces phases semblent se réveiller l'esprit (à la différence du sommeil paradoxal, caractérisé par d'étranges contenus mentaux), est somnambule et sexsomnie (le plus souvent, il se produit dans phase III, sommeil profond et donc difficulté à réveiller les personnes atteintes de parasomnie).

Critères diagnostiques du désordre de réveil du sommeil non-REM

Dans la section précédente, nous avons vu que sexsomnie est typé dans le réveil trouble REM Sleep No DSM 5. Nous allons donc voir maintenant quels sont les critères pour diagnostiquer cette condition que le manuel mentionné ci-dessus.

1. Épisodes récurrents de réveil incomplet, qui surviennent généralement pendant le premier tiers de la période principale de sommeil et qui sont accompagnées de l'une ou l'autre des caractéristiques suivantes:
2. Le somnambulisme Épisodes répétés pendant lesquels l'individu sort du lit et marche pendant son sommeil. Pendant l'épisode de somnambulisme, l'individu a un regard fixe et vierge; il est relativement insensible aux efforts des autres pour communiquer avec lui et ne peut que se réveiller avec beaucoup de difficulté [Ici la sexsomnie est incluse].
3. Terreurs nocturnes: Des épisodes récurrents de réveil soudain avec la terreur, qui commencent généralement par des cris de panique (...).
4. Les rêves ne sont pas mémorisés ou la mémoire est minimale (p. Ex. Seulement une scène visuelle).
5. L'amnésie des épisodes est présente.
6. Les épisodes entraînent une gêne ou une détérioration cliniquement significative dans le fonctionnement social, professionnel ou dans d'autres domaines importants.
7. L'altération ne peut être attribuée aux effets physiologiques d'une substance (par exemple, un médicament, un médicament).
8. Les troubles mentaux et médicaux coexistants n'expliquent pas les épisodes de somnambulisme ou de terreurs nocturnes.

Source: DSM 5.

Ainsi, comme on peut le voir, sommeil trouble Arousal NREM peut être caractérisée par le somnambulisme (où sexsomnie inclus) ou terreurs nocturnes. Et sous toutes ses formes génère un inconfort important.

Il est également important de se rappeler que les épisodes de sexsomnie ne sont pas mémorisés, ni les rêves possibles qui se sont produits au cours de ces épisodes, et que ce n'est pas une maladie qui est due à la consommation d'une substance ou d'un autre trouble mental.

Enfin, les critères de diagnostic sont invités à préciser dans le « type somnambulisme » si « l'apport alimentaire liés au sommeil » ou « comportement sexuel lié au sommeil ».

Causes de sexsomnie

Comme pour presque tous les troubles du sommeil, leurs causes réelles sont inconnues de la science. Certains pensent qu’il peut y avoir une composante génétique, tandis que d’autres pensent qu’il s’agit d’une combinaison de facteurs principalement psychologiques.

D'une manière générale, la recherche n'a réussi à pointer vers des données corrélationnelles ou, ce qui revient, à des facteurs qui se produisent souvent chez les personnes atteintes sexsomnie, mais ne se produit pas du tout ou se produisent également chez les personnes sans condition.

En ce qui concerne la prévalence de la sexsomnie, les enquêtes indiquent que la plupart des personnes touchées sont des hommes (deux tiers). Ces mêmes enquêtes ont rapporté des données sur les facteurs qui surviennent avec une certaine fréquence chez les personnes atteintes de sexsomnie.

Les facteurs de corrélation les plus courants sont l'alcool ou de la drogue (bien qu'il ne doit pas être confondu avec un comportement erratique ou sans inhibition et propre amnésie d'intoxication alcoolique ou de la drogue), ainsi que la fatigue et le stress.

Et tandis que le sexsomnie implique une excitation d'expérience modifiée, il est important de cibler les facteurs associés à ces conditions, qui comprennent principalement la dépression (avec excitation basse et une somnolence extrême) et de l'anxiété (hypervigilance jour et sommeil agité).

De la même manière, comme une forme de somnambulisme, les raisons peuvent être identiques sexsomnie: le manque de sommeil, la fatigue excessive, la fièvre, l'utilisation des neuroleptiques ou des somnifères. Il pourrait également être associé à des niveaux plus élevés de dissociation ou à des scores élevés dans les tests d'hystérie, et même chez les personnes souffrant de migraine ou d'épilepsie.

En outre, il a été observé que les personnes atteintes sexsomnie ont généralement une longue histoire médicale d'autres troubles du sommeil associés et peuvent avoir des parents ou des proches parents avec parasomnies de quelque sorte.

Comme dans d'autres parasomnies, la sexsomnie a généralement un déclencheur qui provoque la personne à réveiller la moitié: peut être un bruit, en se frottant la personne avec qui vous dormez ou tout autre événement modifié de sommeil, comme l'apnée du sommeil ou de l'épilepsie associée au sommeil .

Enfin, la connexion sexsomnie avec des troubles sexuels ou la répression sexuelle n'a pas été testé, ainsi que d'avoir des rêves érotiques est pas directement liée à ces composants. En général, il est nécessaire de continuer à étudier ses causes.

Conséquences

Les conséquences de sexsomnie comprennent le sentiment de la personne à la condition, qui peut se sentir un partenaire sentimental ou sexuel, ou stable et je pouvais sentir un participant à son insu ou victime. Par conséquent, ses conséquences pourraient également être légales.

Pour la personne souffrant de sexsomnie, il est courant de ressentir de la confusion, de la dénégation, de la culpabilité et de la honte comme principales émotions. Mais il est également possible qu'ils ressentent de la colère, de la peur, de la frustration et de la répulsion. Tout cela avec des taux de stress élevés.

Pour les couples stables, il est souvent difficile de gérer et de fracturer la relation. Rappelez-vous que les actes sexuels sont effectués au cours sexsomnie regard dans le vide et être psychologiquement absent (ce qui ne correspond pas à la frigidité ou peu d'intérêt sexuel).

Il peut aussi arriver qu'une personne atteinte de sexsomnie accomplisse des actes sexuels plus désinhibés, agressifs ou contraires à ses désirs ou à ses goûts habituels, ce qui peut conduire à des interprétations erronées chez les couples.

En bref, le couple peut aussi provoquer une répulsion, une peur ou une culpabilité, qu’il soit seulement vu, impliqué ou impliqué. Dans les couples furtifs, cependant, le risque peut courir la personne atteinte de sexsomnie, à condition que cela ne comporte pas d'agression sexuelle.

Lorsqu'il s'agit d'une agression sexuelle, les conséquences pour la victime sont les mêmes que pour les autres formes d'agression sexuelle. Mais pour l'agresseur, cela peut être dévastateur sur le plan émotionnel, au point de constituer un traumatisme psychologique.

De plus, dans ces circonstances, il est possible de donner des conséquences juridiques. Certains cas d'abus sexuels ont été résolus en faveur des agresseurs en prétendant qu'ils souffrent de sexsomnie, mais dans d'autres cas, la résolution a été défavorable. C'est toujours un espace juridique gris.

Enfin, les conséquences à long terme ne sont pas aussi évidentes pour les chercheurs, à la fois parce que la sexsomnie ne survient généralement pas aussi longtemps que les autres parasomnies et qu’il s’agit d’un trouble d’étude très récent.

Traitement

En général, il n'y a pas de traitement spécifique pour cette condition. Mais, tout comme pour les conséquences, pour aider une personne atteinte de sexsomnie, il existe certaines mesures, mais aussi d'autres pour protéger les personnes proches et potentiellement affectées.

Dans le domaine psychopharmacologique, certains médicaments ont été essayés, tels que les sédatifs et les antidépresseurs, mais aucun n’a été prouvé efficace. D'autre part, il a été observé que certains neuroleptiques ou somnifères peuvent exacerber les symptômes.

Par conséquent, on s'attaque généralement aux facteurs de risque, à savoir éviter la consommation d'alcool et de drogues, en particulier dans les heures qui précèdent le sommeil, créer un environnement de sommeil adéquat, sans bruit, textures ou événements désagréables.

En général, comme dans d'autres parasomnies, ce qui peut aider le plus, c'est de travailler sur l'hygiène du sommeil, de changer de routine pour des soins plus sains, pour lesquels un psychologue peut être très utile, et de gérer les conséquences émotionnelles.

En cas de violence psychologique, une attention psychologique est essentielle à la fois pour la victime et pour l'agresseur. Et si la personne a un partenaire stable, une psychothérapie de couple peut être nécessaire pour résoudre les conflits générés par sexsomnia.

Enfin, il est important de se rappeler de la sécurité de la personne atteinte de sexsomnie et des personnes affectées. En cas de risque de violence sexuelle, il peut être nécessaire de dormir dans des pièces séparées ou même de placer des alarmes dans d'autres pièces. Et s'il y a un risque d'automutilation, éliminez les objets avec lesquels il peut être généré.

Conclusions

Comme il a été possible de le vérifier dans cet article, la sexsomnie est un trouble grave, d'attention difficile et de conséquences cliniquement négatives. Mais en touchant un domaine tabou tel que la sexualité, il peut être utilisé pour des blagues ou être sous-estimé ou caché.

La première étape pour améliorer nos connaissances sur cette condition consiste à sensibiliser la population et à l'informer de cette condition. Ce n’est qu’après cela que les gens pourront parler franchement et que nous aurons alors davantage de statistiques réelles et de meilleures données à analyser.

L’invitation est donc de partager cet article afin que davantage de personnes connaissent cette condition et que nous développions ainsi notre conscience sur le sujet.