Piñalim (thé) Pour quoi il sert, contre-indications et effets secondaires

Le Thé Piñalim est la marque d'un thé, enregistrée et fabriquée par la société GN + Life au Mexique; C'est un complément alimentaire. Il est constitué d'un mélange de graines de lin (Linum usitatissimum), ananas (Ananas comosus), thé vert, rouge et blanc (Camellia sinensis) et senna ou sen quitte (Cassia senna).

Une partie des ingrédients sont des thés conventionnels, mais l'ananas, la graine de lin et le séné ne sont pas aussi fréquents dans cette présentation commerciale. Même le séné n'est pas toujours présent dans la préparation, la graine de lin a une teneur élevée en fibres et en acides gras polyinsaturés essentiels et le séné a des propriétés laxatives.

L'ananas contient de la bromélaïne, une association d'enzymes digestives qui possède également des propriétés anti-inflammatoires. Le thé Piñalim est proposé comme la bonne combinaison pour aider les personnes à perdre du poids. Les ingrédients avec lesquels il est fabriqué ont des qualités antioxydantes.

De plus, ils stimulent le métabolisme et améliorent le processus digestif. Cependant, aucune étude clinique n'a été menée avec le produit pour démontrer son efficacité dans la perte de poids. Les quantités utilisées pour chaque ingrédient ne sont pas incluses dans la présentation.

Dans la formulation, il n'y a pas d'autres composants importants pour la perte de poids, tels que les agents thermogènes et les coupe-faim.

Index

• 1 Caractéristiques des ingrédients
  • 1,1 Sen
  • 1.2 Graines de lin
  • 1,3 ananas
  • 1.4 thé
• 2 À quoi ça sert?
  • 2.1 Améliore le transit intestinal et agit comme détoxifiant
  • 2.2 Il a des propriétés antioxydantes
  • 2.3 Contribue à la perte de poids
  • 2.4 Autres avantages
• 3 Comment le prendre?
• 4 contre-indications
• 5 effets secondaires
• 6 références

Caractéristiques des ingrédients

Sen

Historiquement, il a été utilisé sous forme de capsules ou en infusion en tant que laxatif, et sert également de fongicide. Les principes actifs sont les anthraquinones et les dérivés naturels de cette substance sont plusieurs glycosides.

Ces composés que l'on trouve dans le séné se trouvent également dans d'autres plantes ayant des propriétés laxatives. Parmi celles-ci se trouve la coquille sacrée (Rhamnus purshiana) et la rhubarbe (Rheum Rhabarbarum).

Le séné est actuellement vendu librement pour lutter contre la constipation et est un ingrédient de plusieurs laxatifs commerciaux.

Graine de lin

Le thé de lin et les graines de lin contiennent des acides gras polyinsaturés oméga-3 et oméga-6, des lignanes et des fibres, tous composés ayant une activité biologique.

Les fibres favorisent le bon fonctionnement intestinal; Cependant, une consommation excessive de graines de lin en quantités insuffisantes peut provoquer une obstruction intestinale.

Ananas

L'ananas cru est riche en manganèse et en vitamine C. Il contient un mélange d'enzymes protéolytiques appelé bromélaïne.

Cette activité protéolytique, responsable de son utilisation traditionnelle dans les troubles digestifs, peut être dégradée par l'effet de la chaleur. Cependant, il est probable que la quantité présente dans le thé soit négligeable.

Thé

Thé blanc, thé jaune, thé vert, oolong et thé noir sont récoltés à partir des variétés Camellia sinensis var. sinensis et ses sous-espèces, Camellia sinensis var. assamica. Les différences de traitement entraînent des niveaux d'oxydation variables. d'où sa coloration.

Les feuilles fraîches contiennent environ 4% de caféine, ainsi que des composés apparentés, dont la théobromine. Le thé contient des polyphénols, des phytonutriments ayant une activité antioxydante.

A quoi ça sert?

En principe, les effets du thé Piñalim sont associés à ceux qui fournissent leurs ingrédients individuellement. Parmi ceux-ci, les suivants se distinguent:

Améliore le transit intestinal et agit comme un détoxifiant

Sen accélère la défécation, contrairement à d'autres laxatifs qui ne font qu'assouplir les selles. Lorsqu'ils sont pris à des doses beaucoup plus élevées que celles recommandées ou lorsqu'ils sont utilisés pendant de longues périodes, des effets indésirables peuvent survenir, tels qu'une chute du taux de potassium dans le sang.

Les fibres améliorent la fonction intestinale. Cela rend la graine de lin très efficace comme détoxifiant en favorisant l'expulsion des toxines du tractus intestinal. Un organisme sans toxine est moins susceptible de souffrir de fatigue et de faiblesse.

Il a des propriétés antioxydantes

Les polyphénols présents dans le thé ont montré un fort pouvoir antioxydant dans les études In vitro. Son effet est jusqu'à cinq fois supérieur à celui des autres antioxydants connus sous le nom de vitamines C et E.

L'ananas cru est une source de vitamine C, de composé antioxydant et de manganèse. En outre, il possède plusieurs composés phytochimiques, parmi lesquels une variété de polyphénols.

L'ananas a la capacité de réduire l'inflammation articulaire, en particulier celle liée à l'arthrite. Il a également un effet anti-inflammatoire au niveau musculaire.

Contribue à la perte de poids

La graisse et les fibres présentes dans la graine de lin aident à réduire l'appétit et augmentent le niveau de satiété, de sorte que les gens consomment moins souvent et en moins grande quantité. Bien entendu, cette caractéristique est favorable à la perte de poids corporel.

Autres avantages

La graine de lin peut réduire le cholestérol total et le LDL dans le sang.Certaines études ont indiqué que son utilisation à long terme entraînait de faibles réductions de la pression artérielle systolique et de la pression artérielle diastolique.

Il a été suggéré qu'un régime riche en graines de lin est sain pour le cœur, ce qui pourrait aider à réduire le taux de cholestérol sanguin et éventuellement réduire le risque d'athérosclérose et d'autres types de maladies cardiovasculaires.

Les composants présents dans la perfusion de graines de lin peuvent également aider à réduire l'augmentation de la glycémie, ce qui réduit le risque de développer un diabète de type 2.

Comment le prendre?

Infuser une enveloppe de thé dans une tasse d'eau bouillante pendant 5 minutes. Vous pouvez ajouter un édulcorant, de préférence faible en calories. Prenez de préférence la nuit.

Contre-indications

- Il ne doit pas être ingéré par les enfants.

- Il ne doit pas être consommé pendant la grossesse ou lorsque son existence est suspectée.

- L’anthraquinone présente dans les feuilles de séné augmente les contractions utérines.

- Il doit être pris avec précaution par les personnes sensibles à la caféine. Bien que le thé Piñalim déclare ne pas contenir de caféine, le thé contient moins de caféine que le café. C'est peut-être pourquoi certains consommateurs ont exprimé des sensations qui semblaient être causées par cette substance, comme des maux de tête et une stimulation du système nerveux.

- La broméline d'ananas peut provoquer des allergies chez les personnes sensibles. Il est contre-indiqué si un traitement anticoagulant est suivi.

Effets secondaires

- Certaines personnes ont manifesté des douleurs abdominales après avoir ingéré le produit. D'autres ont signalé une distension abdominale et des crampes, des nausées, une diarrhée et une fréquence accrue des selles.

- L'urine peut devenir brun rougeâtre à cause de sen. Cette condition redeviendra normale une fois que le produit ne sera plus ingéré.

- Un effet secondaire très rare, un produit de séné, est la présence de rougeurs et d’éruptions cutanées sur la peau, quelque part ou dans tout le corps. Dans ce cas, vous devez arrêter de boire du thé et consulter un médecin.

Références

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