Les règles de base et générales du basketball

Le règles de base du basketball Ils ont commencé quand, motivé par la nécessité de pratiquer un sport à l'intérieur pendant les hivers rigoureux de Springfield, Massachusetts, professeur YMCA, James Naismith a accepté au Canada la mission de créer un sport qui exige plus de compétences que la force et le contact physique, comme ce fut le cas avec le football, le baseball ou le rugby.

C'est ainsi qu'en 1891, le basketball a été créé, plaçant deux paniers de fruits à 3,05 mètres du sol. Le sport s'est rapidement répandu aux États-Unis, au Mexique et en Europe. Bien que ce ne soit que lors de la Seconde Guerre mondiale, les soldats américains, qui étaient des praticiens fidèles de la discipline, l’ont largement répandu en Europe.

Dans les Jeux Olympiques d'été de 1928 et 1932 Los Angeles, le basket-ball est joué comme un sport de démonstration et nouvellement incorporée dans le programme officiel de Berlin 1936. La version féminine du sport que inclus pour les Jeux de 1976 à Montréal.

La ligne à trois points a commencé à être utilisée aux États-Unis. pour 1936, mais il ne serait pas adopté par l'American Basketball Association (ABA) pour 1968 et la NBA en 1979. La Fédération internationale de basket-ball FIBA ​​intégra en 1984.

Le basketball est aujourd'hui le premier sport dans de nombreux pays du monde et la NBA est considérée comme la meilleure ligue sportive au monde.

Le basketball féminin s'est développé parallèlement à celui des hommes et, de la même manière, il est devenu de plus en plus populaire d'un océan à l'autre.

Principales règles du basketball

Nombre de joueurs

Le basketball est une confrontation entre deux équipes de douze joueurs chacune, dont cinq seront sur le terrain et les autres sur le banc. Les modifications n'auront aucune limite. Les joueurs peuvent déplacer la balle en dribblant, en passant ou en lançant la balle.

Durée

Le jeu se compose de quatre quarts de 10 minutes chacun, avec un temps intermédiaire de 15 minutes en milieu de partie. Il y a un délai de deux minutes entre chaque intervalle de 10 minutes.

En cas d'égalité, il vous donnera cinq minutes supplémentaires après le coup de sifflet final, la fin de laquelle pendant des périodes de 5 minutes supplémentaires seront ajoutés jusqu'à ce que la cravate est terminée.

Arbitre (arbitres)

L'arbitrage de terrain est composé d'un arbitre et d'un arbitre, qui échangent des rôles chaque fois qu'une faute est commise ou sautent entre deux. Ils utilisent des sifflets et des gestes pour comprendre leurs décisions.

Chaque partie commence par un saut entre deux, dans lequel l'arbitre lance le ballon entre deux joueurs et chacun d'eux saute pour tenter de le passer à un partenaire. Vous pouvez frapper la balle deux fois avant de tomber au sol ou de frapper le tableau ou un autre joueur.

Numérotation

Le point est atteint en passant la balle à travers le cerceau. Si le lancer est fait dans la zone de trois, le panier vaut 2 points, et s'il est fait à l'extérieur, il vaut trois points. Si c'est un coup franc pour une infraction, ça vaut le coup.

Tribunal

Il se joue dans un espace rectangulaire dont les dimensions doivent être officiellement de 28 mètres de long sur 15 de large, les dimensions minimales de 26 mètres sur 14 étant valables.

Le toit du court doit avoir plus de 7 mètres de hauteur. Le sol doit être suffisamment éclairé pour que les lumières ne gênent pas la visibilité des joueurs ou des arbitres.

Les lignes doivent être dessinées avec une largeur de 5 cm en blanc de préférence, toutes de la même couleur. Les lignes médianes devraient s'étendre sur 15 cm vers l'extérieur lors du franchissement des lignes de touche. Il doit y avoir une distance minimale de deux mètres avant tout obstacle autour du terrain.

Le cercle central doit mesurer un rayon de 1,8 m, s'il est peint, il doit avoir la même couleur que l'aire de l'ampoule. Dans ce cercle, le coup d'envoi initial du jeu est effectué.

Zone panier de trois points ou zones de trois, sont circonscrits à l'intérieur de deux lignes parallèles à partir du point 6.25m sous le panier, coupé par un demi-cercle de la zone de rayon de 6,25m dont le centre est le même point cité La zone de l'ampoule est exclue de la zone à trois points.

Le banc de remplacement sera à au moins 2 m de la ligne de fond et à 5 m de la ligne médiane.

La ligne de lancers francs sera tirée à 5,8 mètres de chaque ligne de fond. La zone restreinte sera celle à l'intérieur de l'ampoule indiquée sur la figure.

Les planches

Ils doivent être transparents ou blancs, et avoir la même rigidité de bois de 3 cm d'épaisseur. Ses mesures sont 1,80x 1,05. Le bord inférieur doit être à 2,9 m du sol.

Les lignes seront dessinées dans une épaisseur de 5 cm et seront blanches si le tableau est transparent ou noir dans les autres cas. Il sera marqué comme indiqué sur la figure.

Les paniers et les anneaux seront situés sur les planches. La bague doit avoir un diamètre de 45 cm, elle doit être orange et le diamètre du tube doit être de 1,6 cm. Le cerceau devrait être fixé à une hauteur de 3,05 m du sol et à 15 cm de sa partie la plus proche du plateau.

Le panier doit être blanc et tenir le ballon pendant une fraction de seconde lorsqu'il entre dans le panier. Sa longueur doit être comprise entre 40 et 45 cm et doit être tenue de manière à ne pas présenter de danger pour les mains des joueurs.

Les cartes doivent être protégées pour empêcher les joueurs de les frapper. Votre structure de support doit être à au moins 2 m de la ligne de fond.

Les supports des panneaux doivent être ancrés de manière à ne pouvoir être déplacés. Toute la structure de support doit être protégée jusqu'à une hauteur minimale de 2,15 m. L'épaisseur de la protection doit être au minimum de 5 cm et sa couleur vivante. Les doigts ou les mains des joueurs ne doivent pas être coincés ou accrochés aux structures décrites.

Le ballon

Il doit être sphérique, orange, en cuir ou en caoutchouc, avec une circonférence comprise entre 74,9 et 78 cm, un poids ne dépassant pas 650 g et pas moins de 567 g. Il sera gonflé à une pression qui, une fois tombé d'une hauteur de 1,8 m, ne devrait pas rebondir de plus de 1,4 m ou moins de 1,2 m.

Horloge et chronomètre

Une horloge est nécessaire pour chronométrer le temps écoulé pendant le match, ainsi que les temps entre les dépassements. Une autre pour contrôler les temps morts. Une horloge de 24 secondes et des marqueurs du résultat partiel du jeu.

Règles générales du jeu

Le jeu se joue entre deux équipes de cinq joueurs; l'objectif est de tremper le ballon dans l'anneau opposé. L'équipe offensive (celle avec le ballon) a dix secondes pour traverser la ligne médiane du terrain.

Faute de quoi, il donnera le ballon à l’équipe adverse. Une fois que l’attaquant a franchi la ligne médiane, il ne peut plus retourner sur son territoire. S'il le fait, il doit abandonner la balle.

Le joueur avec le ballon peut marcher ou courir tout en faisant rebondir le ballon. Si vous arrêtez de faire rebondir la balle, vous devez vous arrêter. S'il redémarre sans passer le ballon, il aura commis une violation (marche).

En faisant rebondir le ballon, le joueur doit éviter de le faire trop loin sur les côtés ou le tenir avec la main, ce qui sera considéré comme une autre violation.

L'action de faire rebondir la balle avec les deux mains sera appelée double. Si deux joueurs tiennent le ballon entre eux, l'arbitre doit faire un saut entre deux pour décider de la possession.

Si une faute est commise alors que le ballon est lancé, rebondi ou est en train d'entrer dans le panier, le point compte s'il est commis par l'équipe défensive. S'il est commis par l'équipe offensive, le ballon sera remis à l'équipe adverse et le point n'est pas valide.

Une fois que l’équipe offensive pénètre dans la zone de l’ampoule, vous avez cinq secondes pour lancer dans le panier ou vous perdrez la possession du ballon.

La balle ne peut pas être frappée avec les pieds ni être poignardée.

Il est défini comme une faute lorsqu'un joueur en touche un autre d'une manière qui lui fait perdre le contrôle du ballon, ou rater un tir.

Un défaut technique est décrété lorsque l'agression verbale ou gestuelle se produit. Cela n'a rien à voir avec la façon dont vous jouez, mais avec le déroulement du jeu.

Références

1. Notions de base sur le basketball pour les nouveaux joueurs et entraîneurs - Apprenez les règles de base, les concepts, la disposition de la cour et les positions des joueurs. Extrait de: breakthroughbasketball.com.
2. Brève histoire du basketball. Extrait de: basketballvirtual8.galeon.com.
3. Guide du basketball. Récupéré de: news.bbc.co.uk.
4. Histoire du basketball Récupéré de: fbrm.es.
5. Règles de basketball Extrait de: planetabasketball.com.
6. Basketball féminin Extrait de: ncaa.org.