Les fleurs de Bach sont-elles utilisées pour le traitement de l'anxiété et de la dépression?

Il y a des indications que Les fleurs de Bach sont utilisées pour traiter l'anxiété et la dépression. Également appelés remèdes de fleurs de Bach ou essences de fleurs de Bach, nous sommes confrontés à un ensemble de préparations artisanales non pharmacologiques. Sont-ils efficaces? Nous l’analysons dans cet article.

Ces préparations sont faites à partir d'une décoction ou d'une macération dans l'eau de fleurs matures de différentes espèces de plantes sauvages.

L'élaboration obtenue est stockée dans des bocaux en verre opaque à travers une solution hydro-alcoolique. Ces éléments n’ont pas de principes pharmacologiquement actifs autres que l’alcool, ils n’ont donc aucune action biologique et physiologique.

Cependant, ces remèdes sont utilisés régulièrement pour traiter le stress, l'anxiété, la dépression, l'impatience et les traumatismes, ainsi que pour perdre du poids.

Ces composés sont basés sur le mélange de 38 remèdes différents. Selon l'auteur de cette thérapie, l'efficacité du traitement avec les fleurs de Bach réside dans la combinaison de remèdes qui est effectuée dans chaque cas spécifique.

Actuellement, l'efficacité de ces remèdes suscite une certaine controverse dans le monde de la médecine. La thérapie par les fleurs de Bach est conçue comme une variante du traitement médical, mais sa classification est complexe et est généralement considérée comme une variante de l'homéopathie.

Dans cet article, les propriétés des fleurs de Bach sont discutées et la littérature disponible sur son efficacité dans le traitement de la dépression et de l'anxiété est passée en revue.

Que sont les fleurs de Bach?

Les fleurs de Bach sont un ensemble de remèdes floraux découverts par le médecin anglais et homéopathe Edward Bach au début du siècle dernier.

Selon Edward Bach, la maladie est le résultat d'un déséquilibre émotionnel qui se produit dans le champ énergétique de la personne. Si ce déséquilibre persiste, la pathologie provient du corps physique.

L’homéopathe anglais a postulé que le déséquilibre émotionnel était l’une des principales causes de nombreuses maladies physiques. Pour cette raison, il a enquêté sur les remèdes floraux qui ont permis à la racine de s'attaquer au déséquilibre pathologique.

En ce sens, Edward Bach a déterminé la présence de 38 remèdes floraux, ce qui peut être bénéfique pour un grand nombre de pathologies en fonction de leur association.

Qu'est-ce que la thérapie des fleurs de Bach?

La thérapie des fleurs de Bach est conçue aujourd'hui comme une variante du traitement médical alternatif.

Les principes de cette thérapie résident dans l'administration de combinaisons spécifiques des 38 remèdes floraux postulés par l'auteur.

Chacune des fleurs aurait une fonction principale. En fonction de l'altération émotionnelle que présente la personne, une combinaison spécifique de remèdes devrait être établie.

Les remèdes floraux postulés par le médecin anglais, ainsi que la fonction principale de chacun d'eux sont les suivants:

1. Agrimony: sert à intervenir l'inconfort mental caché.
2. Aspen: utilisé pour traiter la peur ou l'anxiété d'origine inconnue.
3. Hêtre: permet de traiter l'intolérance.
4. Cenuary: utilisé pour les personnes utiles qui ne peuvent pas dire "non".
5. Cerato: utilisé pour les personnes peu sûres.
6. Prune de cerise: utilisée pour traiter l'hystérie et la peur de perdre le contrôle
7. Chestnut Bud: permet d'intervenir sur l'incapacité d'apprendre des erreurs.
8. Chicorée: est utilisée pour traiter l'amour égoïste et possessif.
9. Clématite: sert aux personnes qui ne font pas face au présent et à la réalité.
10. Crab Apple: il s'avère être une fleur "nettoyante".
11. Elm: utilisé pour les personnes débordées par des responsabilités.
12. Gentiane: permet d'améliorer le découragement et la dépression réactive.
13. Gorse: est utilisé pour traiter le désespoir et le défaitisme.
14. Heather: utile pour l'intervention de l'égocentrisme.
15. Holly: permet de traiter la haine, l’envie et la jalousie.
16. Chèvrefeuille: utilisé pour les personnes qui "vivent dans le passé".
17. Charme: utilisé pour éliminer la fatigue.
18. Impatiens: réduit l'impatience.
19. Mélèze: il est bénéfique de traiter le manque de confiance.
20. Mimulus: utilisé pour traiter la peur des choses connues.
21. Moutarde: utilisée pour traiter la profonde tristesse.
22. Chêne: son utilisation est recommandée chez les personnes qui dépassent le point d'épuisement
23. Olive: elle permet de récupérer l'énergie après un effort physique ou mental.
24. Pine: utilisé pour traiter les sentiments de culpabilité.
25. Marron rouge: est utilisé pour traiter les soucis excessifs.
26. Rock Rose: permet de faire face à une peur extrême.
27. Rock Water: est utilisé pour intervenir sur la rigidité et l'auto-répression.
28. Scleranthus: utilisé chez les personnes incapables de choisir entre des alternatives.
29. Star of Bethlehem: permet aux chocs et aux chocs d'intervenir.
30. Sweet Chestnut: est utilisé pour traiter les angoisses mentales extrêmes.
31. Verveine: contrôlez l'excès d'enthousiasme.
32. Vigne: utilisé chez les personnes dominantes et inflexibles.
33. Noyer: permet de protéger le changement et les influences indésirables.
34. Violet d'eau: utilisé dans les personnes réservées.
35. Marron Blanc: utilisé pour traiter les pensées indésirables.
36. Wild Oat: traite de l'incertitude concernant sa propre direction dans la vie.
37. Wild Rose: la démission et l'apathie interviennent.
38. Willow: soignez-vous et ressentez du ressentiment.

Efficacité des fleurs de Bach

Actuellement, la communauté scientifique soutient que les fleurs de Bach ont une valeur thérapeutique au-delà des effets attribuables au placebo.

En ce sens, la validité scientifique de ce type de traitement est remise en cause principalement pour deux raisons:

Premièrement, les 38 remèdes de fleurs de Bach n'ont pas été choisis avec des critères rationnels, basés sur des preuves scientifiques de leurs propriétés.

De même, certains auteurs postulent que le choix des fleurs a été fait à travers la doctrine des signatures, interprétée actuellement uniquement comme une forme de pensée magique.

D'autre part, l'efficacité des fleurs de Bach est discutée car ce traitement contredit toutes les connaissances scientifiques expérimentalement développées à partir de l'illustration.

Les preuves scientifiques actuelles reposent sur l'interprétation des phénomènes résultant de l'interaction physique entre les systèmes matériels, tandis que la thérapie par les fleurs de Bach repose sur des phénomènes spirituels et non physiques.

Efficacité des fleurs de Bach pour l'anxiété

Bien que les preuves scientifiques concernant les propriétés thérapeutiques des fleurs de Bach soient limitées aujourd'hui, certaines études suggèrent que ces éléments peuvent avoir des effets bénéfiques sur certains aspects.

Spécifiquement, comme le postule l'auteur de ce traitement en médecine alternative, ses propriétés thérapeutiques reposent sur l'intervention d'altérations psychologiques.

En ce qui concerne les problèmes d'anxiété, la société d'étude et de diffusion de la thérapie de Bach en Catalogne a mené des recherches sur ses effets thérapeutiques.

Cette recherche a été menée chez des adolescents souffrant de maladies cardiaques et admis au Cardiocentro "Ernesto Guevara de la Serna" dans la ville de Santa Clara.

L’étude, réalisée en 2003, reposait sur l’hypothèse que la thérapie par les fleurs de Bach pouvait soulager la symptomatologie anxieuse des patients.

Les sujets de la recherche ont été sélectionnés dans la clinique externe pour présenter une anxiété d'anticipation, et chacun d'eux a reçu un remède floral, en choisissant comme traitement de base pour tous les cas les fleurs suivantes:

1. Star of Bethlehem: en raison de la signification traumatique de la pathologie et de la chirurgie.
2. Noyer: pour améliorer l'adaptation aux changements auxquels les patients sont confrontés.
3. Aigremoine: pour ses propriétés anxiolytiques.
4. Mimulus: pour la peur qui cause la chirurgie.

Les résultats obtenus ont montré que la thérapie par les fleurs de Bach permettait de réduire l'anxiété anticipée. Cependant, pour démontrer l’efficacité de ces éléments dans le traitement de l’anxiété, il serait nécessaire d’étudier plus avant leurs propriétés thérapeutiques.

Efficacité des fleurs de Bach pour la dépression

En ce qui concerne l'efficacité de la thérapie florale dans le traitement de la dépression, les preuves scientifiques sont également limitées. Cependant, comme pour l'anxiété, certaines investigations ont montré des propriétés thérapeutiques.

En fait, une étude réalisée dans la même institution que celle mentionnée ci-dessus a montré que la thérapie par fleurs de Bach permettait de réduire la symptomatologie dépressive des patients.

Plus précisément, 33 adultes présentant des symptômes dépressifs situationnels et un diagnostic de dysthymie ont amélioré leurs symptômes après un traitement avec des fleurs de Bach.

De même, une étude descriptive longitudinale menée par Julio César López Suárez a montré que le traitement avec des fleurs de Bach était à l'origine d'une amélioration des symptômes cliniques présents chez les patients ménopausés.

Il convient de noter que, dans ce cas, les sujets de la recherche ne souffraient pas d'un trouble dépressif, mais que la plupart d'entre eux présentaient des symptômes de dépression.

Ainsi, les fleurs de Bach sont des éléments qui se sont révélés bénéfiques pour le traitement de l'anxiété et de la dépression. Cependant, les résultats obtenus sur ses effets sont limités et ne permettent pas de démontrer son efficacité thérapeutique, raison pour laquelle ils ne sont pas des traitements de premier choix pour ce type d'affections.

Références

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