Les 15 meilleurs livres de Paul Ekman

Nous analysons le15 meilleurs livres par Paul Ekman qui a une perspective psychologique. Ces spécimens sont liés aux aspects émotionnels du sujet, à leurs gestes et à leurs expressions corporelles. À l'aide de quoi l'auteur décrit comment détecter les mensonges.

En outre, la série télévisée Lie à moi, composé de 48 chapitres et diffusé dans plus de soixante pays par le réseau FOX entre 2009 et 2011, a été recréé à partir des œuvres de cet écrivain.

En tant que données biographiques, Paul Ekman est né en 1934 dans la ville de Washington DC. Il est diplômé en psychologie et concentre ses études sur les émotions et leurs expressions. En même temps, il est l'auteur de plus de 38 livres, étant l'un des psychologues les plus reconnus du 20ème siècle.

Les 15 meilleurs livres de Paul Ekman

1- Comment détecter les mensonges chez les enfants?

Dans ce livre, Paul Ekman tente d'expliquer, à travers la narration de situations quotidiennes, les raisons pour lesquelles les enfants mentent. Utiliser un langage simple et facile à comprendre vise à apprendre aux parents à faire face avec succès aux divers mensonges que les enfants de tous âges racontent souvent.

2- Comment détecter les mensonges: Un guide à utiliser dans le travail, la politique et le couple

À travers la lecture de ce livre, Paul Ekman enseigne diverses méthodes permettant de détecter les mensonges.

Ils offrent un guide ou une série d'indicateurs pour savoir si ce qu'on nous dit est vrai ou non. Être capable d'appliquer l'observation de la même chose dans différents domaines de la vie du sujet, comme le travail, le couple, la maison, entre autres.

3- Darwin et expression faciale (Darwin et expressions faciales)

Dans ce livre gratuit, Paul Ekman revient sur certains concepts centraux du travail darwinien sur l'expression des émotions.

Il reprend la déclaration de Darwin affirmant que les expressions émotionnelles des animaux doivent être comprises en premier lieu et pouvoir être utilisées avec celles des êtres humains.

4- Le visage des émotions

Dans ce livre, Paul Ekman propose un test pour que le lecteur puisse découvrir quelles sont leurs capacités à cacher ou à masquer leurs émotions.

En même temps, il fournit différents outils pour comprendre les signaux émis par les gestes, ce qui nous permet de découvrir les véritables émotions de l’autre avec qui nous sommes en relation.

Ces qualités sont importantes dans l'interaction humaine, car différentes émotions entrent en jeu, celles-ci étant vitales dans toutes les relations avec les autres.

5- Emotion dans le visage humain (émotions dans le visage humain)

La première édition de ce livre a été réalisée en 1972. Dans ce livre, l’évaluation de toutes les recherches existantes sur l’expression faciale des émotions depuis Darwin a été réalisée.

Il a été réédité plus tard dans l'année 1982 où de nouvelles recherches et conclusions sur l'importance des émotions envisagées à travers les expressions du visage des individus sont incluses.

6- Sensibilisation émotionnelle (conscience émotionnelle)

Ce livre raconte les conclusions obtenues entre la rencontre entre Paul Ekman et le dalaï-lama, l'un des leaders spirituels les plus vénérés du monde.

Dans cette édition, les pensées partagées par les deux se référant à la science et à la spiritualité et à la nature des émotions des êtres humains apparaissent.

À partir de leurs expériences sur la recherche émotionnelle et les enseignements bouddhistes, ils invitent le lecteur à découvrir et à comprendre les émotions.

7- Émotions révélées: comprendre les visages et les sentiments (les émotions sont révélées: comprendre les visages et les sentiments)

Paul Ekman utilise ses plus de quarante années de recherche sur les émotions humaines pour expliquer dans ce livre pourquoi et quand les êtres humains deviennent émotifs. Détaillant également les conséquences de cela, exprimée dans le visage.

Cela facilite également la compréhension par le lecteur des émotions cachées à l'œil nu. Et cela explique les raisons des excès émotionnels qui se produisent dans certaines situations.

8- Système de codage des actions faciales (système de codage des actions faciales)

Connu sous le nom de FACS, ce système a été conçu par Paul Ekman dans le but de fournir un guide pour la classification des expressions faciales. Dans ce livre, utilisez des unités d'action au lieu de nommer les muscles du visage mis en mouvement en exprimant une émotion.

Ces unités d'action se rapportent au secteur ou à la zone du visage humain qui exerce un mouvement lorsqu'une certaine émotion est exprimée, ce qui peut être apprécié sans être un expert du sujet. L'auteur fournit, à partir de son explication, une classification systématique des expressions physiques des émotions.

9- Vers une compassion globale (vers la compassion globale)

Dans ce livre, Paul Ekman s'interroge sur l'empathie des êtres humains face à la souffrance des autres et à la compassion globale. Enquêter sur les raisons pour lesquelles seuls quelques-uns présentent une telle préoccupation étant la majorité indifférente. Il offre en même temps une nouvelle vision de l'empathie et de l'altruisme.

10- Messages non verbaux: fissuration du code (messages non verbaux, déchiffrement du code)

Dans Messages non verbauxPaul Ekman révèle ce qui l'a motivé à faire ses recherches sur le vocabulaire des gestes. Fournir un outil pour pouvoir mesurer les expressions faciales et tester les preuves de leur existence universelle.

11- Que dit ce geste?

À travers ce livre, Paul Ekman explique les raisons pour lesquelles les émotions se manifestent chez les êtres humains. Répondre aux questions, comment, quand et pourquoi. À son tour, il détaille combien nous pouvons contrôler nos propres émotions et raconte comment les signes visibles des émotions peuvent être reconnus et interprétés par d'autres.

12- Sagesse émotionnelle

Dans ce livre, avec le Dalaï Lama, Paul Ekman se préoccupe d'aider le lecteur à comprendre la nature et le fonctionnement de la vie émotionnelle. Des expériences diverses dans les domaines de la pratique bouddhiste et des découvertes scientifiques liées aux émotions.

13- La nature de l'émotion: questions fondamentales (La nature de l'émotion: questions fondamentales)

Dans ce livre, Paul Ekman avec Richard J. Davidson aborde douze questions fondamentales inhérentes au domaine des émotions. Avec la conviction que les réponses à ces questions aideront le lecteur à mieux comprendre les émotions inhérentes à la race humaine.

14- Démasquer le visage: un guide pour reconnaître les émotions des indices du visage (Démasquer le visage: guide d'indices pour reconnaître les émotions du visage)

Ce livre explique comment identifier correctement les émotions de base. Et cela fournit des indices sur la façon de découvrir quand les gens essaient de les déguiser ou de les neutraliser. Il propose également une série d'exercices facilitant la compréhension des émotions par le lecteur à travers la lecture des expressions faciales.

15- Pourquoi les enfants mentent: comment les parents peuvent-ils encourager la véracité (pourquoi les garçons mentent: comment les parents peuvent-ils trouver la vérité)

Dans ce livre, Paul Ekman enseigne aux parents comment gérer efficacement les divers mensonges de leurs enfants en leur expliquant les raisons qui les incitent à mentir. En même temps, cela explique pourquoi certains mentent plus que d'autres et que faire si vous soupçonnez ou découvrez que votre enfant ment.

Références

1. Extrait de goodreads.com.
2. Extrait de paulekman.com.
3. Dalai Lama, P. E. (2008). Conscience émotionnelle: Surmonter les obstacles à l'équilibre psychologique et à la compassion.
4. Ekman, P. (2007). Émotions révélées, Deuxième édition: Reconnaître les visages et les sentiments pour améliorer la communication et la vie émotionnelle. Henry Holt et compagnie.
5. Ekman, P. (2012). Les émotions sont révélées: comprendre les visages et les sentiments. Hachette UK.
6. Paul Ekman, E. L. (2005). Ce que révèle le visage: Études de base et appliquées de l'expression spontanée à l'aide du système de codage à action faciale (FACS). Oxford University Press.
7. Paul Ekman, M. A. (1989). Pourquoi les enfants mentent: comment les parents peuvent-ils encourager la véracité.
8. Paul Ekman, W. V. (1976). Photos de l'affect facial. Psychologues consultants Presse.
9. Paul Ekman, W. V. (2003). Démasquer le visage: Guide pour reconnaître les émotions des indices du visage.
10. Paul Ekman, W. V. (2013). Emotion in the Human Face: Lignes directrices pour la recherche et intégration des résultats.