Les 50 meilleures phrases de Thich Nhat Hanh

Je te laisse le meilleurphrases de Thich Nhat Hanh, Maître zen, bouddhiste, écrivain, militant et nominé pour le prix Nobel de la paix en 1967. Certains de ses livres sont Vers la paix intérieure, l'art de vivre, l'art de communiquer, la peur, le silence, entre autres.

Vous pouvez également être intéressé par des phrases zen ou spirituelles.

-Pour ton sourire, tu rend la vie plus belle.

- Parfois, votre joie est la source de votre sourire, mais parfois votre sourire est la source de votre joie.

-L'espoir est important car il peut rendre le moment moins difficile à surmonter. Si nous pouvons croire que demain sera meilleur, nous pouvons surmonter les difficultés d'aujourd'hui.

-Il n'y a aucun moyen de bonheur, le bonheur est la voie.

-Tout pensée que vous produisez, tout ce que vous dites, toute action que vous faites, porte votre signature.

-Beaucoup de gens pensent que l'excitation est le bonheur, mais quand vous êtes excité, vous n'êtes pas en paix. Le vrai bonheur est basé sur la paix.

-L'absence de peur n'est pas seulement possible, c'est la joie finale. Lorsque vous touchez l'absence de peur, vous êtes libre.

-Parce que vous êtes en vie, tout est possible.

- Marchez comme si vous avez embrassé la terre avec vos pieds.

-Quand vous aimez quelqu'un, le mieux que vous puissiez offrir est votre présence. Comment pouvez-vous aimer si vous n'êtes pas là?

-Mes actions sont mes seules expériences vraies.

-Pour être beau, c'est être soi-même. Vous n'avez pas besoin d'être accepté par les autres. Vous devez vous accepter.

-Notre propre vie doit être notre message.

-Nous avons plus de possibilités disponibles à chaque instant que nous réalisons.

-Mille, respire et va lentement,

- La liberté ne nous est pas donnée par quiconque; Nous devons le cultiver nous-mêmes. C'est une pratique quotidienne. Personne ne peut vous empêcher d'être conscient de chaque pas que vous faites.

-Vous devez aimer pour que la personne que vous aimez se sente libre.

-Le passé nous maintient concentrés sur le passé ou inquiets pour l'avenir. Si nous pouvons comprendre nos peurs, nous pouvons nous rendre compte que maintenant nous allons bien.

-La méditation peut nous aider à comprendre nos soucis, nos peurs et notre haine, et c'est très curatif. Laissez notre capacité de guérir faire le travail.

-La colère est comme une tempête qui vient du fond de votre conscience. Lorsque vous le ressentez, portez votre attention sur votre respiration.

-Il est très important que nous réapprendions l'art de se reposer et de se détendre. Cela aide non seulement à prévenir l'apparition de nombreuses maladies dues au stress chronique et à l'inquiétude; Cela nous permet de clarifier nos esprits, de nous concentrer et de rechercher des solutions créatives aux problèmes.

- L'écoute et la compréhension de nos souffrances intérieures résoudront la plupart des problèmes que nous rencontrons.

-Je me promets que j'apprécierai chaque minute de la journée qui est donnée à ma vie.

-Il est possible de vivre heureux dans l'ici et maintenant. De nombreuses conditions de bonheur sont disponibles.

-Les gens sacrifient le présent pour l'avenir. Mais la vie n'est disponible qu'au présent. C'est pourquoi nous devrions marcher pour que chaque étape nous amène à l'ici et maintenant.

- Quand une autre personne vous fait souffrir, c'est parce qu'il souffre profondément et que sa souffrance se répand. Il n'a pas besoin de punition, il a besoin d'aide. C'est le message que vous envoyez.

-Pour guérir les autres, il faut d'abord se soigner. Et pour nous guérir, nous devons faire face à nous-mêmes.

-Quand nous reconnaissons les vertus, le talent, la beauté de la Terre-Mère, quelque chose est né en nous, une sorte de connexion.

-La majorité d'entre nous vivent une vie de moments merveilleux et difficiles. Mais beaucoup, même quand nous sommes plus heureux, nous avons peur après notre joie.

-Le moment présent est rempli de joie et de bonheur. Si vous êtes attentif, vous le verrez.

L'écoute compatissante est d'aider l'autre à souffrir moins. Si nous réalisons que les autres sont les mêmes que nous, nous ne sommes plus en colère contre eux.

-Les civilisations ont été détruites plusieurs fois et cette civilisation n'est pas différente, elle peut être détruite.

-Si vous aimez quelqu'un mais que vous êtes rarement disponible pour lui, ce n'est pas le vrai amour.

-Si nous sommes en paix, si nous sommes heureux, nous pouvons sourire et tous les membres de notre famille, toute notre société, bénéficieront de notre paix.

-Tout souffle que nous prenons, chaque pas que nous faisons, peut être complété avec paix, joie et sérénité.

-Nous devons continuer à apprendre, nous devons être ouverts. Et nous devons être prêts à libérer nos connaissances pour mieux comprendre la réalité.

-Beaucoup de gens sont en vie mais ne touchent pas le miracle d'être en vie.

-Nous réussirons mieux dans nos efforts si nous pouvons cesser de courir tout le temps et prendre de petites pauses pour se détendre et se concentrer. Et nous aurons aussi plus de joies dans la vie.

-Avec la méditation, vous savez comment prendre soin des choses qui se passent en vous et vous savez comment vous occuper des choses qui se passent autour de vous.

-Nous les humains avons perdu la sagesse de nous reposer et de nous détendre. Nous nous inquiétons trop. Nous ne permettons pas à notre corps, à notre esprit et à notre cœur de guérir.

-La vigilance pratique, d'une part, pour être détendu et paisible. Par ailleurs, vous inspirez l’espoir d’un avenir pacifique.

-Si tu peux sentir que la Terre-Mère est en toi et que tu es la Terre-Mère, tu n'as plus peur de mourir parce que Mère Terre ne meurt pas.Comme une vague qui apparaît et disparaît et réapparaît.

-Nous avons besoin d'illumination, non seulement individuelle, mais collective pour sauver la planète. Nous devons nous réveiller Nous devons pratiquer la pleine conscience si nous voulons avoir un avenir, si nous voulons nous sauver et sauver la planète.

-Dans le passé, il y avait des gens qui n'étaient pas riches mais qui étaient heureux avec leur style de vie, en riant et en étant heureux toute la journée. Mais quand les nouveaux riches sont apparus, les gens les ont regardés et ont demandé "pourquoi est-ce que je n'ai pas une vie pareille aussi, une belle maison, une voiture, un jardin" et ont abandonné leurs valeurs.

-Quand nous avons la paix, nous aurons l'occasion de sauver la planète. Mais si nous ne sommes pas unis dans la paix, si nous ne pratiquons pas une consommation responsable, nous ne pouvons pas sauver notre planète.

-Quand vous apprenez sur l'enseignement et la pratique d'une autre tradition, vous avez toujours la possibilité de comprendre votre propre enseignement et votre pratique.

-Votre bonheur et votre souffrance dépendent du bonheur et de la souffrance des autres. Cette connaissance vous aidera à ne pas faire de mauvaises choses qui causent de la souffrance à vous-même et aux autres.

- Que nos cœurs soient remplis de notre propre compassion, à travers nous-mêmes et à travers tous les êtres vivants.

-L'éclairage est toujours là. La petite illumination apportera une grande illumination. Si vous respirez et que vous êtes conscient que vous êtes en vie, vous pouvez toucher le miracle de la vie, c'est une sorte d'illumination.

Consommer pour oublier nos soucis et nos angoisses.

-Il y a beaucoup de chrétiens qui pratiquent le bouddhisme et deviennent de meilleurs chrétiens.

-Nous avons peur que ce moment se termine, que nous n'obtenions pas ce que nous voulons, que nous perdions ce que nous aimons ou que nous ne serons pas en sécurité. Souvent, notre plus grande peur est de savoir qu'un jour notre corps cessera de fonctionner. Ainsi, lorsque nous sommes entourés de toutes les conditions du bonheur, notre joie n'est pas complète.

-C'est ma conviction qu'il n'y a pas de chemin vers la paix, la paix est la voie.