Le relations ouvertes Ils se produisent lorsque deux personnes entretiennent une relation amoureuse qui ne correspond pas à la monogamie, car il est permis d'un commun accord que l'un des partenaires ou les deux puissent entretenir des relations avec d'autres personnes n'appartenant pas au couple.

Ces relations consistent en des rencontres intimes isolées, des liens émotionnels ou romantiques ou les deux. Ils peuvent être plus ou moins longs et se développer en même temps que la première relation.

Il existe d'innombrables types de relations ouvertes ou de couples libéraux, chacun établissant ses propres règles sur ce qu'il peut et ne peut pas faire.

Qu'est ce que le polyamour?

Polyamory fait référence à une relation non monogame, consensuelle, responsable et éthique. On peut dire que ce concept est plus large que celui des relations ouvertes et couvre davantage de manières d’être intimement liées entre les personnes. Il repose principalement sur une philosophie qui met l’accent sur la sincérité et la transparence, ainsi que sur le rejet de l’exclusivité sexuelle et amoureuse, essentielle à une relation saine.

Nombreux sont ceux qui demandent: "Une relation ouverte peut-elle fonctionner?" Et en réalité, c'est une chose qui peut fonctionner, mais ce n'est pas une tâche facile. Porter une relation ouverte demande plus de temps, de soin et de compréhension qu'une relation de type fermée ou traditionnelle.

Cela se produit parce que nous sommes habitués, en raison de la société dans laquelle nous vivons, à voir les relations amoureuses dans une perspective d'amour romantique, à l'idée de l'orange moyenne, à l'idéalisation du couple et à la croyance d'appartenance et d'exclusivité; comme s'ils étaient synonymes d'amour.

Mais l’amour peut être présenté d’autres manières encore inconnues: comment apprécier l’autre en comprenant qu’il est un être humain, imparfait comme tout le monde, qu’il aura aussi des besoins et des désirs pour autrui, sans supposer qu’une rupture du relation

Il consiste à aimer le couple tel qu’il est, en respectant sa liberté toujours dans le cadre de règles choisies et avec lesquelles tous deux sont satisfaits.

Les relations de ce genre prétendent rompre avec les schémas, oublient les idées préconçues de l'amour imposées par la société qui restreignent et emprisonnent la liberté de beaucoup et montrent que l'amour peut aller au-delà de la monogamie.

Si vous avez déjà une relation ouverte ou si vous avez déjà envisagé une relation de ce type, vous pouvez lire les astuces qui existent pour que cela fonctionne et reste dans le temps.

11 conseils pour maintenir des relations ouvertes

1- La base est la plus importante

Pour commencer, il est nécessaire de souligner que sans une bonne relation dès le début, il sera très compliqué pour une relation ouverte de bien fonctionner. C’est une condition essentielle de l’union, du bien-être (au moins la plupart du temps), de la confiance, de la sécurité, de la bonne résolution des problèmes et du dévouement des uns et des autres.

Cependant, comme chaque paire est un monde différent; Il est nécessaire de mentionner que ceci est parlé en termes généraux, car peut-être une relation pas si stable peut également effectuer ce type de pratique sans aucune difficulté. Cela dépend des idées et de la philosophie de chaque couple et du degré de compréhension et d’accord auquel ils parviennent.

Avec tout cela, nous voulons dire qu’il n’est pas recommandé d’ouvrir une relation dans le but d’essayer de «sauver» ou de l’améliorer, mais qu’elle doit être saine et satisfaisante dès le début.

2- Dédiez du temps à votre partenaire

Associé à ce qui précède, il est essentiel de maintenir une relation active, dans laquelle le contact continu est maintenu et les détails pris en charge. C'est-à-dire que la relation doit être entretenue, travaillée au jour le jour pour être satisfaisante.

C'est toujours important, mais quand une relation est libérale, elle est plus délicate car vous pouvez mettre plus de sentiments en jeu et c'est pourquoi vous devez y travailler le plus possible. La meilleure chose à faire est d'essayer de consacrer le maximum de temps possible au couple, de faire des projets ensemble, de quitter la routine, de converser, de lui donner une surprise ou de lui donner quelque chose.

Essayez de penser chaque jour à la façon dont vous pouvez rendre votre partenaire heureux: et si vous préparez le petit-déjeuner? Et si vous le surprenez en le prenant du travail? Cela peut même être aussi simple que de laisser un message spécial ou d'offrir de l'aide lorsque vous en avez besoin. Travailler le lien et renforcer la relation de plus en plus vous rendra invincible face à toute difficulté éventuelle.

3- Rédiger des règles et les respecter

Une fois que vous décidez d'atteindre une relation ouverte, la première chose à faire est de négocier avec votre partenaire. N'allez pas vite, il est préférable de consacrer le temps nécessaire au dialogue avant d'atteindre d'autres types de liens avec d'autres collègues.

Il est fondamental d'essayer d'en découvrir les avantages et les inconvénients éventuels et d'étudier chaque variante ou détail. Il est recommandé que les deux pensent, participent et expriment ce qu'ils veulent et concluent des accords dans lesquels les deux sont à l'aise.

Pour cela, il est préférable d'écrire par écrit les règles ou les limites qui ont été négociées avec beaucoup de détails afin de ne pas créer de confusion.Inclure des aspects sur: qui peut et ne peut pas participer, à quelle fréquence, quel type de réunions sont autorisées, dans quelles situations il sera réalisé, quelles informations seront partagées avec le couple et ce qui ne le sera pas, etc.

Evidemment, il est inutile d'établir les règles si elles ne vont pas être remplies. Comme nous le soulignons, ces relations sont plus compliquées que la normale car nous ne sommes pas habitués à ces relations; alors tout détail pourrait briser la confiance si nécessaire pour que ces relations fonctionnent correctement.

Il faut veiller à respecter strictement les règles et à ne pas tromper le couple. Il se peut que le fait d'être avec un autre partenaire ou les limites d'un compagnon soient floues et qu'il est difficile de s'arrêter. Mais c'est ce qui fait la force d'une relation, savoir comment gérer ces situations pour qu'elles continuent d'être entretenues de manière saine.

Dans tous les cas, lorsque vous avez des doutes ou avez changé les besoins, il est préférable de consulter le couple. Les règles doivent être flexibles et être sujettes à changement afin que les membres de la relation se sentent toujours à l’aise.

4- Communication et sincérité

Cependant, rien de tout cela n'est possible sans une bonne communication avec le couple. C'est quelque chose qui est pratiqué quotidiennement, essayant de partager des pensées, des idées, des sentiments ... et surtout: écouter. Essayez de faire une écoute active, c'est-à-dire de faire attention à ce que dit votre partenaire, à ses gestes, à son ton de voix; et ne pas se concentrer autant sur ce qui va être répondu.

Communiquer implique d'exprimer son monde intérieur et d'essayer activement de comprendre et de comprendre les autres. Cela signifie également que parfois il sera nécessaire d’exprimer des idées qui ne sont pas si agréables pour le destinataire ou avec lesquelles il n’est pas d’accord. Dans ce cas, le meilleur moyen est d'essayer de s'affirmer dans l'expression de vos idées. Ci-dessous, vous pouvez en savoir plus sur la communication assertive:

• Communication assertive: 15 astuces et techniques.
• 7 conseils pour s'affirmer et mieux communiquer.
• Affirmation de soi: 8 techniques pour dire ce que vous pensez.

Cependant, n'oubliez pas d'être sincère. Ce type de relation repose sur la transparence, la confiance et la vérité. et si ces principes sont violés, la relation n'a pas de sens.

Les mensonges ou les dissimulations peuvent être maintenus pendant un certain temps, mais s'ils sont découverts, ils peuvent compromettre la confiance qui existait; et s'ils ne sont pas découverts, la personne qui les engage ne pourra jamais se sentir en paix avec lui-même.

5- Ne faites rien que vous ne voulez pas

Gardez à l’esprit qu’une relation ouverte s’établit parce qu’elle vous rendra plus heureux et parce que vous avez choisi, non pas par obligation ou pression de l’un des membres du couple ou par peur de perdre.

Si vous vous trouvez dans l'une des situations ci-dessus, il est préférable de ne pas l'exécuter car il est fort peu probable que cela se passe bien. Pour avoir une relation libérale, les deux composantes doivent vouloir ce genre de lien et être très convaincues. D'autre part, une fois dans une relation ouverte; il peut aussi y avoir des préférences.

Il est normal que l'on veuille faire des choses qui causent que l'autre ne se sente pas bien, ou que l'un des deux membres du couple regrette finalement quelque chose qui avait déjà été accepté. Car tout d'abord, c'est le bonheur et le bien-être des deux; et c'est la raison pour laquelle un type de relation ou une autre devrait être adoptée.

6- Mettez de côté la jalousie irrationnelle

La jalousie ne sert à rien dans ce type de relation. En fait, avez-vous pensé d'où ils viennent? Ils proviennent des insécurités que nous avons avec nous-mêmes et de l'idée d'exclusivité du couple.

C'est-à-dire que notre partenaire nous appartient et qu'il ne peut se développer qu'avec nous, dans un espace limité. Alors, lorsqu'un autre partenaire ou compagnon possible apparaît, cela semble être en danger. Au lieu de cela, les relations ouvertes partent de l’idée opposée: vous aimez la personne telle qu’elle est, avec sa propre individualité et sa propre liberté.

Comme il est pratiquement impossible pour une personne de fournir à son partenaire tout ce dont il a besoin: il voudra aussi passer du temps avec sa famille, ses amis et même certains moments qui doivent être seuls; et même d'autres compagnons avec qui s'amuser.

C'est difficile, mais vous devez être conscient de la valeur que vous avez et être sûr des bonnes choses fournies chaque jour au couple. En outre, cela signifie un accord mutuel, choisi, dans lequel d’autres relations sont établies par une décision conjointe.

Vous devez faire un effort pour penser rationnellement et ne pas voir des pensées négatives qui ne font que causer de la douleur et sont inutiles.

Il semble que, par le contact avec d’autres personnes, l’amour puisse prendre fin ou que des sentiments forts puissent se manifester pour d’autres partenaires. Cependant, dans la plupart des relations ouvertes qui sont bien planifiées, elles communiquent correctement et il y a de la complicité et de la sincérité, ce type de relation amène plus d'union que de séparation.

7- Soyez sélectif et prudent lorsque vous choisissez des compagnons

Nous ne pouvons pas nier que les sentiments sont un monde complexe et que nous devons être prudents, surtout quand il y a plus de personnes impliquées. Il est possible d'avoir une relation idéale avec quelqu'un, mais en choisissant de mauvais partenaires, cela peut se détériorer.

Il est donc essentiel que ceux qui participent à la relation soient de préférence des personnes qui partagent ou, au moins, comprennent le mode de vie libéral; qu'ils sont célibataires ou ont le consentement de leur partenaire, et qu'ils sont discrets. Cette façon de porter une relation amoureuse n’est pas partagée par beaucoup de personnes et la meilleure chose à éviter est de ne pas l’annoncer à tout le monde.

Beaucoup de couples ouverts choisissent de rencontrer d'autres couples qui sont également généralement stables, ce qui est appelé Échangiste ou échange. Il se limite généralement aux contacts sexuels et constitue une bonne option pour les couples qui préfèrent tous deux s'amuser ensemble, avec d'autres personnes à l'esprit ouvert qui recherchent toutes la même chose. sans le danger qu'il ne doive aller qu'avec une seule personne, principalement si ce n'est que des libéraux dans le domaine sexuel et non sentimental.

8- Ne pas impliquer des personnes très proches

Associé à ce qui précède, il est recommandé que les personnes avec lesquelles vous êtes en contact ne participent pas souvent à votre relation. La raison en est que, avant d’être de bons amis ou collègues, les choses peuvent mal tourner.

Il est habituel qu’il y ait quelqu'un de l’environnement avec lequel vous ressentez de l’attrait, mais cela peut être dangereux dans d’autres environnements où vous vous trouvez. Par exemple, avec un camarade de classe ou un travail ou un ami d'enfance.

En règle générale, il est plus approprié de séparer ceux qui seront nos compagnons aimants et ceux qui ne font pas partie de cet environnement. Bien que nous signalions que des exceptions peuvent toujours exister.

9- Soyez clair avec les autres relations

Nous avons souligné l’importance de la sincérité et de la transparence dans une relation, mais cela doit être dans tous ceux qui vont être établis. Avant de créer une situation plus intime, il est important que toute personne impliquée sache qu'il existe une relation, de quel type il s'agit, quelles règles ont été convenues et cela, après avoir su toutes ces informations, décider d'aller de l'avant ou non.

N'ayez pas peur d'être clair avec les autres quand ils manifestent de l'intérêt. Il semble qu’il soit difficile pour des personnes d’accepter toutes les exigences et d’assumer certaines normes; mais de nos jours, la mentalité change, principalement chez les jeunes, et ce n'est pas aussi compliqué que cela puisse paraître.

Il vaut mieux être clair avec les autres, car des conflits peuvent survenir ou très probablement blesser les sentiments des autres pour ne pas être sincères du tout.

10- Non recommandé pour les relations à distance

Si vous avez une relation à distance, vous avez peut-être envisagé de commencer une relation libérale. Cependant, il n'est pas fortement recommandé s'il n'y a pas une bonne base, si la relation n'est pas complètement établie ou s'il y a des difficultés à communiquer. Bien que, comme nous l’avons mentionné, chaque paire est un monde et chacune peut faire ce que les autres ne font pas.

Nous incluons ce point car, à distance, les relations en général se compliquent et en les rendant ouvertes, le degré de difficulté devient un niveau expert. Cela demande beaucoup de confiance et de sécurité pour que des problèmes ne se posent pas, car il est difficile, en période de faiblesse, de préserver toute cette confiance dans le couple.

Il est probable que des questions se posent quant à savoir si le couple respecte ou non les limites proposées et que la communication ne peut pas être exactement la même qu'en personne, il devient plus difficile de résoudre les doutes et de retrouver la tranquillité.

11- Soyez discret

Comme nous l'avons dit, tous ne partageront pas la même manière de penser à propos des relations amoureuses. La norme générale est la relation sérieuse, stable et monogame; et une minorité de personnes a une relation libérale.

Dans certaines cultures ou sociétés, cela sera pire que dans d'autres, mais généralement par le biais d'une vision globale. Il est bien connu que les personnes qui entretiennent des relations ouvertes peuvent être rejetées.

Pour cette raison, il est utile que les détails du type de relation que vous avez seulement soient partagés avec des personnes qui manifestent un intérêt, qui inspirent confiance, ne jugent pas et n’ont pas l’esprit ouvert.

Il y a des gens qui ne se sentent pas à l'aise pour parler d'un sujet aussi intime et il vaut mieux que cela fasse partie de la vie privée du couple, ne connaissant qu'un petit nombre de personnes.

Croyez-vous aux relations ouvertes? Que pensez-vous est nécessaire pour les faire fonctionner?