Types de reconnaissance sociale, importance et exemples

Lereconnaissance sociale est une théorie psychologique qui prédit que, en se référant à la bonne performance des tâches d'une personne ou à ses caractéristiques positives, elle augmentera ses performances au sein d'un groupe. Cela augmentera également votre estime de soi, votre motivation et votre engagement envers le groupe auquel vous appartenez.

Dans ces derniers temps, la théorie de la reconnaissance sociale a été testé dans différents contextes et de différentes disciplines, même si elle a été étudiée principalement de la psychologie sociale et des organisations.

Aujourd'hui, on considère que la reconnaissance sociale est l'une des clés fondamentales pour atteindre une meilleure performance au sein des entreprises, et est donc considéré comme extrêmement important dans des domaines tels que la gestion des talents ou le coaching d'affaires.

Index

• 1 Types de reconnaissance sociale
  • 1.1 Reconnaissance de conformité
  • 1.2 Reconnaissance par différence
• 2 Importance de la reconnaissance sociale
  • 2.1 Augmenter notre bien-être
  • 2.2 Alimenter notre apprentissage
  • 2.3 Vous pouvez créer un état de flux
• 3 exemples de reconnaissance sociale
• 4 références

Types de reconnaissance sociale

Bien que l’on considère souvent qu’il n’existe qu’un seul type de reconnaissance sociale, les chercheurs ont découvert qu’il en existe deux: la reconnaissance de la différence et la reconnaissance de la conformité.

Les deux sont importants dans certains domaines, et la clé d'une personne qui a une bonne estime de soi et qui est motivée au sein d'un groupe est d'atteindre un équilibre adéquat entre les deux.

Reconnaissance de conformité

La reconnaissance de la conformité est la plus fondamentale des deux, et aussi la plus explorée par les sciences sociales. Il s'agit du besoin des êtres humains de s'intégrer dans notre groupe de référence; c'est-à-dire partager les valeurs, les idées et les modes de vie, en plus d'être acceptés par eux.

Selon la psychologie évolutive, ce besoin vient de l'âge de pierre quand nos ancêtres ne pouvaient pas survivre seul et avait besoin de sa tribu à prospérer. Par conséquent, les hommes préhistoriques qui ne ressentaient pas le besoin de reconnaissance par la conformité n’ont pas survécu et n’ont pas laissé de descendants.

Actuellement, ce besoin est présent dans la grande majorité d'entre nous (à quelques exceptions notables, comme les psychopathes), et c'est l'une de nos plus fortes impulsions.

L'un des plus grands preuves est que la plus grande crainte de la plupart de la population est de parler en public: essentiellement, c'est rien de plus que la peur est en train de perdre l'approbation du reste.

Reconnaissance par différence

En même temps, nous ressentons tous le besoin d’être semblables aux autres et d’être acceptés dans le groupe, nous devons également nous sentir spéciaux et que les autres le réalisent. Ce phénomène, bien que peu étudié par la science, a été récemment étudié dans des domaines tels que la neuropsychologie.

En raison de l'existence naturelle d'une hiérarchie au sein de notre espèce, les humains doivent se sentir différents et meilleurs que les autres à certains égards.

Lorsque nous nous voyons au-dessus des autres, la recherche montre que notre cerveau est rempli de sérotonine et de dopamine, deux des neurotransmetteurs qui influencent le plus notre bonheur.

En fait, de nombreuses études suggèrent que les personnes qui ont subi le harcèlement ou l'isolement (c.-à-qui ne les a jamais reconnu qu'ils sont spéciaux) ont été privés de façon chronique de la sérotonine et la dopamine, ce qui peut causer des problèmes plus tard , comme les troubles anxieux ou certains types de dépression.

Par conséquent, la clé du bien-être au sein d'un groupe est de parvenir à un équilibre entre les deux besoins de reconnaissance.

Importance de la reconnaissance sociale

La reconnaissance sociale a été associée à une multitude d'éléments positifs, et elle est connue pour avoir de nombreuses implications bénéfiques pour notre santé mentale et physique.

Ces derniers temps, la science et les entreprises ont été très soucieuses de développer davantage leurs connaissances sur ce sujet; Par conséquent, nous en savons aujourd'hui beaucoup plus sur le fonctionnement de la reconnaissance sociale et son influence sur notre comportement.

Augmenter notre bien-être

Peut-être l'effet le plus intéressant de la reconnaissance sociale est-il que nous nous sentons bien. Grâce à la libération de neurotransmetteurs dans notre cerveau, se sentir accepté par les autres augmente notre bonheur et notre estime de soi.

Cette augmentation du bien-être subjectif des personnes est un sujet de grand intérêt pour les entreprises. Plusieurs études montrent que le fait de donner aux employés le sentiment d'être en forme et qu'ils sont importants pour l'entreprise augmente leur motivation, leur performance professionnelle et leur engagement envers l'entreprise.

En dehors de cela, dans notre vie personnelle, la reconnaissance sociale joue également un rôle très important. Des études montrent que les personnes qui ont plus de reconnaissance tout au long de leur vie montrent un plus grand bonheur en général, jouissent d'une meilleure santé et peuvent même devenir plus durables.

Alimenter notre apprentissage

L’apprentissage par procuration est l’une des principales sources d’apprentissage pour les personnes.

C’est un type d’acquisition de connaissances qui se produit dans des environnements où d’autres personnes effectuent une tâche dans laquelle elles sont expertes; et grâce à certains mécanismes de notre cerveau, nous pouvons apprendre simplement en les observant.

Ce type d'apprentissage est grandement encouragé dans les environnements où nous avons une reconnaissance sociale. Si nous estimons que nous ne faisons pas partie d'un groupe, nous ne pourrons pas apprendre de ses membres, car nous serons en alerte et non dans un état de détente qui encourage l'acquisition de connaissances.

Vous pouvez créer un état de flux

L'état de flux C’est un phénomène réalisé avec l’attention que de nombreux scientifiques considèrent comme la clé du bonheur. C'est un état d'esprit dans lequel nous sommes tellement plongés dans une tâche que nous perdons la notion de temps et nous nous sentons merveilleux pendant que nous l'exécutons.

Eh bien, plusieurs études proposent que de faire partie d’un groupe tout en effectuant une tâche puisse nous amener beaucoup plus facilement à un état de flux.

Par conséquent, notre performance dans ce que nous faisons et notre bonheur augmenteront dans ce type de contexte.

Exemples de reconnaissance sociale

Vous trouverez ci-dessous plusieurs exemples de situations dans lesquelles la reconnaissance sociale se produit:

- Recevoir des applaudissements après avoir parlé ou agi en public.

- Un câlin ou un baiser d'un être cher.

- Quelques mots d'encouragement d'un supérieur.

- L’attention des collègues lorsqu’ils leur présentent un rapport.

- Compliments ou compliments en général.

- Un détail qui montre que quelqu'un a pensé à vous.

Tous ces types de reconnaissance sociale ont le potentiel de nous aider à nous sentir mieux, à stimuler notre apprentissage et à améliorer notre bien-être.

Références

1. "Bases scientifiques de la reconnaissance sociale" dans: Reconnaissance professionnelle. Récupéré le: 2 mars 2018 Reconnaissance professionnelle: reconocprofesional.com.
2. "Le pouvoir de la reconnaissance sociale" dans: Kerwin Rae. Récupéré le: 2 mars 2018 de Kerwin Rae: kerwinrae.com.
3. "Reconnaissance" dans: Wikipedia. Récupéré le: 2 mars 2018 sur Wikipedia: en.wikipedia.org.
4. "Renforceurs sociaux naturels" in: IntroPsych. Récupéré le: 2 mars 2018 dans IntroPsych: intropsych.com.
5. "Conformité" dans: Wikipedia. Récupéré le: 2 mars 2018 sur Wikipedia: en.wikipedia.org.