Qu'est-ce que l'attachement émotionnel?

Le attachement émotionnel c'est un type spécifique de lien au sein des liens affectifs, de nature sociale et qui implique la recherche de protection, de soin, de sécurité et de bien-être au sein de la relation. Il se produit chez les couples, les enfants, les proches et en général les proches.

Tout au long de notre vie, nous formons des liens émotionnels avec différentes personnes. Certains de ces liens sont la relation entre parents et enfants, grands-parents et petits-enfants, amitié, lien fraternel, amour romantique…

Ils montrent tous certains caractéristiques communes. Par exemple, ils sont des relations, persistent au fil du temps, la proximité et le contact avec l'autre personne est à la recherche, nous inquiète quand une séparation est pas souhaitée, sont uniques à une personne en particulier ou dépend de l'interaction entre .

La figure de l'attachement est la base de référence et de soutien dans les relations qu'une personne établit avec le monde physique et social.

Selon la théorie de l'attachement, la relation primaire que l'enfant établit avec sa figure d'attachement garantit la protection, satisfait ses besoins émotionnels et le mineur se sent aimé et accompagné.

Quand une personne est certaine de la nature inconditionnelle de sa figure d'attachement, elle développe des sentiments de sécurité, de stabilité et d'estime de soi envers lui et facilite l'empathie, le confort, l'amour et la communication émotionnelle.

Pourquoi le lien d'attachement est-il important?

L'attachement est important car la manière dont il se développe, que ce soit un style d'attachement approprié ou non, dépend du développement psychologique de l'individu, de sa sécurité et de sa stabilité, et de ses relations avec les autres.

Il y a des relations d'attachement tout au long de la vie et pas seulement pendant l'enfance, bien qu'il y ait environ 12 mois où le bébé forme son premier attachement avec une personne, généralement avec la mère, après un long processus.

Vous devez savoir que de nombreuses recherches indique que la liaison initiale d'un bébé avec sa première figure d'attachement prédit que l'enfant d'établir des relations avec les autres tout au long de sa vie: frères et sœurs, amis, futur partenaire ...

En conséquence des différentes expériences d'attachement, en particulier avec soi-disant « figures centrales » dans les premières étapes de la vie de la personne, juste la formation d'un « style de fixation », à savoir, d'une certaine façon d'entrer en relation, le sentiment et penser à ces relations qui nécessitent de l’intimité.

Votre enfant développera une représentation mentale, générée dès la petite enfance à partir de l'attachement avec son principal dispensateur de soins, qui comprendra des informations sur lui-même, sur vous en tant que personnage d'attachement et sur votre relation.

Cela signifie qu'il inclura une idée de qui et comment est votre figure d'attachement et ce que vous pouvez attendre de vous. Avec ce modèle, vous affronterez le reste des relations et des situations auxquelles vous devez faire face dans la vie.

De plus, le style d'attachement a été associé en tant que prédicteur du comportement humain par rapport au comportement social.

Par exemple, des recherches comme Waters, Wippman et Sroufe (1979) ont montré que les enfants âgés de 3 à 6 ans avaient des niveaux plus élevés de compétence sociale étaient des bébés avec attachement sécurisé.

En outre, un attachement approprié est également associé à un développement émotionnel approprié, avec plus d'empathie, avec une plus grande régulation de ses propres émotions et une plus grande attitude prosociale chez les enfants et les adolescents.

En revanche, un attachement peu sûr est lié à un comportement agressif et à une hostilité plus grands lorsque les enfants grandissent.

Les fonctions d'attachement sont diverses et larges. Ce lien assure la survie du bébé, lui donne sécurité, estime et intimité, tout en fonctionnant comme base à partir de laquelle l'enfant explore la réalité et vient se réfugier quand il en a besoin.

Pour tout cela, gardez à l'esprit que votre enfant apprend des modèles de comportement de la famille, les styles de compétences et relations sociales plus tard généralisée comme un enfant, adolescents et adultes dans d'autres contextes tels que leur groupe de pairs.

Quels types d'attachement existe-t-il?

Les différents styles d'attachement, comme je l'ai déjà mentionné, on peut voir à partir de la fin de la première année de vie, lorsque la formation de la première pièce jointe, qui généralise à d'autres importants durant l'enfance et l'âge adulte apparaît.

Il est vrai que tous les auteurs ne coïncident pas pour définir exactement la même typologie. Cependant, celui que nous présentons ci-dessous est le résultat d'un consensus entre les différents auteurs.

En ce sens, tous les auteurs coïncident en affirmant qu'il existe un style d'attachement sûr et peu sûr. Les plus grandes différences entre les différents auteurs correspondent aux différents sous-types de la pièce jointe non sécurisée, que je vais maintenant vous montrer.

Après de nombreuses études, les différentes classifications coïncident dans certains aspects, notamment le degré de confiance à l'égard de la figure de l'attachement, de la sécurité et de l'anxiété, de la vie privée ou de son évitement.

Nous pouvons trouver, donc:

a) Fixation sécurisée

Un style d'attachement sécurisé se caractérise par la confiance en l'autre personne, sachant qu'il ne nous abandonnera jamais ou échouera.

La personne avec attachement sécurisé veut maintenir une relation intime avec sa base de sécurité, est sûre de la relation et n'a pas besoin de son approbation. Elle sait que sa base de sécurité l’estime et elle la veut avant tout.

Cela suppose un modèle fonctionnel et une représentation mentale interne de la confiance dans le principal dispensateur de soins. Le bébé s'inquiète de la séparation et se calme quand elle retrouve sa mère.

b) Attachement insécurisant, anxieux / évitant / insaisissable

Le bébé montre peu d'anxiété lors de la séparation, il ne manifeste pas de comportement de recherche de proximité ou de contact avec sa figure d'attachement tout au long de la situation. Lors des réunions, ils évitent généralement le rétablissement des contacts.

Le manque d'intérêt pour leur figure d'attachement et le comportement exploratoire élevé caractérisent leur profil comportemental.

Il représente une représentation de la méfiance en ce qui concerne la disponibilité.

c) Fixation non sécurisée, résistante / ambivalente

Le bébé est constamment anxieux et beaucoup d'entre eux ne peuvent pas initier un comportement exploratoire actif. Apparemment, ils ne peuvent pas utiliser la figure de pièce jointe comme base sécurisée à partir de laquelle explorer.

Quand il se sépare de sa mère, il pleure, mais quand il est réuni, sa mère ne se calme pas, échouant les tentatives de sa mère pour le calmer.

d) Attachement non sécurisé et désorganisé

Ce sont des enfants qui manifestent des comportements étranges en présence de leur mère (tics, immobilité, etc.). Ils peuvent montrer dans le même épisode et simultanément des comportements qui se contredisent.

Ce sont des enfants qui peuvent montrer de la peur envers leur mère et qui sont désorientés lors des réunions.

La qualité de l'attachement peut-elle être évaluée?

La technique la plus utilisée pour analyser la qualité de l'attachement entre la mère et l'enfant pendant les deux premières années de la vie est peut-être «l'étrange situation» de Mary Ainsworth.

Pour ce faire, il s'appuie sur la théorie de l'attachement qui indique que l'enfant ayant un lien affectif approprié est en sécurité en présence de sa mère et montre donc un plus grand comportement d'exploration de l'environnement. Au contraire, devant des étrangers et en l'absence de leur mère, l'enfant présentera des réactions contraires.

Une situation de huit épisodes a été conçue dans laquelle les séparations et les réunions sont intercalées entre le bébé, sa mère et une personne étrange. À partir d'eux, les bébés et leurs mères peuvent être classés en fonction de la qualité de l'attachement.

Et que faites-vous pour développer un attachement émotionnel chez vos enfants?

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