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Psychologie de l'amour Pourquoi est-ce que nous tombons amoureux?
Le psychologie de l'amour Elle repose sur l’étude et la recherche de ce concept, interprété comme un sentiment relativement exclusif des êtres humains.
L'amour est, parmi toutes les émotions, le plus spécifique des êtres humains et celui qui présente la plus grande complexité.
En fait, c'est probablement le sentiment le plus important et le plus transcendant que les gens puissent ressentir.
Les émotions de l'amour sont l'une des manifestations affectives les plus intenses et nous avons le plus de mal à comprendre et à interpréter lorsque nous les manifestons ou les expérimentons.
De même, cliniquement, l’amour est l’événement qui déclenche le plus fréquemment des altérations de l’état d’esprit, des manifestations dépressives et de l’état d’anxiété, et génère les principales questions intrapersonnelles et interpersonnelles.
Au vu de tout cela, la communauté scientifique a manifesté un intérêt marqué pour ce phénomène et de plus en plus d’études analysent ses principales caractéristiques.
Construction du concept d'amour
L'amour est compris comme une construction sociale, c'est-à-dire un phénomène qui se manifeste après la coexistence et la relation entre les personnes.
Cette construction sociale est utilisée de manière générale pour donner un nom à l'affinité entre les êtres, caractérisant un type de relation spécifique marqué par l'expérimentation d'une série d'émotions, de sentiments et de sensations.
Les premières approximations de ce mot sont déjà apparues dans la Grèce antique, lorsque le terme "agape de eros" est apparu.
Quatre types d'amour sont apparus: agape (amour de dieu), storge (amour dans la famille), fileo (amour entre amis) et eros (amour de couple).
De cette manière, le concept de l'amour naît d'une perspective philosophique claire de la main d'auteurs tels que Platon et Socrate.
Cependant, limiter ce phénomène à la philosophie reviendrait à commettre une erreur de conceptualisation et d’interprétation.
L'amour, comme toute construction sociale, implique des perspectives populaires, ésotériques, spirituelles, religieuses, philosophiques, culturelles et même scientifiques.
En fait, les différences historico-culturelles présentées par le concept d'amour sont nombreuses.
Par exemple, alors que dans la culture persane l'acte d'aimer peut être exercé sur n'importe quelle personne, situation ou concept, dans la culture turque, l'idée d'amour est réservée dans le contexte sexuel et sentimental.
Bien que l'analyse des différences culturelles ne soit pas l'objet de cet article, la prise en compte de ces aspects revêt une importance particulière pour comprendre de manière adéquate les caractéristiques de la psychologie de l'amour.
Perspective scientifique de l'amour
La psychologie de l'amour fait partie de la perspective scientifique, qui est responsable de l'étude basée sur l'évidence de ces concepts.
Dans la perspective scientifique, les approches intégrées de la biologie, biosociologie, neurosciences, psychologie et anthropologie.
Il est interprété que l'amour est le noyau de la vie, des relations humaines, du sens des sens.
Tout le monde a la capacité d'aimer et d'être aimé, ce qui fait qu'une manifestation est généralisée par l'ensemble de la société.
Ainsi, les facteurs impliqués dans l'émergence de ce phénomène sont étudiés, à partir de différentes disciplines, dans le but de trouver des preuves pour définir et conceptualiser l'amour d'un point de vue scientifique.
Aspects biologiques et psychobiologiques
Comme cela se produit avec tous les aspects psychologiques et en référence à la psyché humaine, il est soutenu que la biologie et la génétique jouent un rôle plus ou moins important.
Bien que l'amour en tant que concept social ne constitue pas une notion technique de la biologie, les réactions physiologiques et mentales impliquées dans l'expérimentation de ce type de sentiment sont.
La biologie et plus particulièrement la psychobiologie étudient les bases organiques qui modulent les états mentaux concrets qui composent l'apparence des sentiments d'amour ou plutôt le sentiment subjectif de l'amour.
Ainsi, des régions du cerveau ont été décrites qui semblent jouer un rôle fondamental dans le développement des sentiments d'amour.
En général, trois systèmes principaux sont postulés:
Activation de l'amygdale
Il constitue la structure cérébrale responsable de la production rapide d'émotions et de réponses émotionnelles.
L'amygdale fournit des réponses comportementales et émotionnelles à la présentation des stimuli avant qu'elle ne soit traitée par d'autres régions du cerveau.
L'activation de l'amygdale semble être la clé pour commencer le processus de développement des émotions et des sentiments d'amour.
Activation des centres de récompense
Le système limbique, également connu sous le nom de système de récompense, agglomère une série de structures cérébrales qui permettent l'expérimentation du plaisir.
Les sensations gratifiantes produites par l'activation de ces zones cérébrales ne sont pas exclusives des sentiments d'amour car elles englobent toute sensation de plaisir.
Néanmoins, on postule que la sensation subjective de l'amour n'apparaît pas sans la perception de la gratification et de la récompense, raison pour laquelle ces bases sont essentielles à l'élaboration de sentiments d'amour.
Activation de l'hippocampe
L'hippocampe est la principale région du cerveau qui permet le stockage de la mémoire et de l'information.
De cette manière, la mémoire réside en bonne partie dans cette petite structure située dans le lobe temporal du cortex.
L'amour et le souvenir semblent être des concepts étroitement liés, car pour expérimenter ces émotions, les souvenirs associés doivent être stockés accompagnés d'une charge émotionnelle déterminée.
De cette façon, l'activation de l'hippocampe est également fondamentale pour l'élaboration de la sensation subjective de l'amour.
Théorie triangulaire de l'amour
Les modèles biologiques du sexe ont tendance à considérer l'amour comme une impulsion de mammifères, tels que la faim ou la soif.
De cette manière, il est postulé que l'expérience de l'amour se développe de manière liée au désir et à la pratique sexuels.
En ce sens, Helen Fischer, chercheuse au département d’anthropologie de l’Université Rutgers, a décrit l’élaboration du sens objectif de l’amour en trois étapes principales.
À chacune de ces étapes, un processus cérébral différent se développerait et l'activation des trois étapes initierait l'élaboration du sentiment d'humour. Les trois phases postulées par l'auteur sont:
- impulsion sexuelle ou excitation sexuelle
Il fait le processus sexuel le plus fondamental de l'être humain, qui est régulé par deux hormones: principalement la testostérone et légèrement l'oestrogène.
Il se développe dans le cortex cingulaire antérieur du cerveau, est de courte durée (quelques semaines ou mois) et sa fonction réside dans la recherche d'un partenaire.
- Attirance sexuelle sélective
Il est principalement régulé par la dopamine, une substance cérébrale qui permet le fonctionnement des régions de plaisir décrites ci-dessus.
Il traite d'un désir plus individualisé et romantique envers un individu spécifique à l'accouplement, qui se développe indépendamment de l'excitation sexuelle.
Les dernières études en neurosciences indiquent comment, à mesure que les gens tombent amoureux, le cerveau secrète en quantités croissantes une série de produits chimiques, principalement des phéromones, de la dopamine, de la norépinéphrine et de la sérotonine.
Ces substances stimulent le centre du plaisir du cerveau, ce qui conduit à vouloir le rapprocher afin de continuer à éprouver des sensations gratifiantes.
On postule que cette seconde étape est plus longue que la précédente et dure généralement entre un an et demi et trois ans.
- Affection ou attachement
Après la deuxième étape, les individus développent un lien de longue durée qui permet la continuité du lien entre les deux personnes.
L'attachement est principalement modulé par deux substances principales: l'ocytocine et la vasopressine, qui affectent également le circuit cérébral du plaisir.
Sa durée est indéterminée et est interprétée comme un facteur évolutif de l'espèce humaine.
Aspects psychologiques
Les émotions sont conceptualisées différemment de chaque foyer / école psychologique, et l'amour et ses implications ne font pas exception.
D'une manière générale, nous allons commenter les quatre principaux courants de la psychologie (psychologie cognitivo-comportementale, psychologie sociale, psychanalyse et psychologie humaniste) et expliquer les facteurs et les composants que chacun postule.
Psychologie cognitivo-comportementale
Il s'agit probablement du courant psychologique le plus répandu et, comme son nom l'indique, se concentre sur l'étude de deux facteurs principaux: la cognition (pensée) et le comportement.
De ce point de vue, l’amour crée un état mental organique qui croît ou diminue en fonction de la rétroaction reçue par le sentiment.
La rétroaction peut dépendre de multiples facteurs tels que le comportement de l'être aimé, ses attributs involontaires ou les besoins particuliers de la personne qu'il aime (désir sexuel, besoin de l'entreprise, etc.).
De cette manière, le sentiment d’amour est interprété comme un facteur dépendant de la rétroaction entre trois facteurs différents: la pensée, le comportement et son propre sentiment d’amour.
Par exemple, lorsque quelqu'un présente un besoin d'amour spécifique (l'entreprise), si la personne qui l'aime le satisfait, l'individu recevra une plus grande satisfaction grâce à son comportement, ce qui suscitera des pensées gratifiantes et renforcera le sentiment d'amour.
Psychologie sociale
Dans ce courant soulignent les recherches menées par Robert Stenberg, l'un des psychologues les plus célèbres de l'histoire, qui postulait l'existence de trois composantes principales dans sa théorie de l'amour. Ceux-ci sont:
- Intimité
Ils font tous ces sentiments qui, au sein d'une relation, favorisent l'approche, la confiance, le lien et la connexion entre les deux individus.
- Passion
C'est l'élément le plus lié aux composantes sexuelles et fait référence à un désir intense d'union avec l'autre, ainsi qu'à une expression des besoins personnels auxquels vous vous attendez que la personne que vous aimez vous satisfasse.
- l'engagement
Il est interprété comme un engagement individuel et partagé à aimer l'autre personne et à maintenir les sentiments d'amour éprouvés.
Comme nous pouvons le voir, ce modèle diffère du modèle tripartite discuté ci-dessus en incorporant des facteurs autres que l'élément sexuel.
Ces trois composantes peuvent être liées entre elles et former différentes formes d’amour: intimité et passion, passion et engagement, intimité et engagement, etc.
Un sentiment d'amour fort et intense se caractérise par l'incorporation des trois facteurs de forme apparentée.
Psychanalyse
À partir des courants psychanalytiques, l’amour est un art et, en tant que tel, une action volontaire entreprise et apprise.
De cette manière, ils différencient le sentiment d'amour de la passion et les pulsions sexuelles les plus instinctives.
Comme le postule Erich Fromm, l'amour est une décision, un choix et une attitude déterminée que chacun adopte.
De même, de la psychanalyse, l'amour est lié à l'apprentissage.
Le sentiment subjectif d'amour crée un sentiment qui peut et doit être appris pour connaître ses caractéristiques, être capable de l'éprouver, d'exécuter ses comportements et de bénéficier de la satisfaction qu'il procure.
Psychologie humaniste
Enfin, ce courant caractérise l’amour d’un point de vue plus relationnel, accordant plus d’attention au lien entre deux personnes qu’au processus qu’un individu peut réaliser seul.
Comme le dit Carl Rogers, l'amour signifie être pleinement compris et profondément accepté par quelqu'un.
De même, selon Maslow, l'amour implique une relation saine et affectueuse entre deux personnes.
Pour de nombreux auteurs humanistes, l'amour n'existe pas sans la présence d'une relation, ce qui motive l'apparition d'un autre concept, le besoin d'amour.
Par nécessité d'amour, les facteurs qui encouragent les gens à être acceptés et à adhérer à la relation sont compris. "Le besoin d'amour implique de le donner et de le recevoir."
Par conséquent, les gens créent, détectent et diffusent leurs sentiments d'amour à travers une relation interpersonnelle avec un autre individu, et satisfont ainsi leur besoin d'amour.
Et que penses-tu de la psychologie de l'amour? Qu'est-ce que l'amour pour toi? Laissez votre avis dans les commentaires!
Références
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- Millions, L., Pratt, M. (1989) L'amour des sorciers. Image et culture de l'amour dans les Andes. Lima: Institut d'études péruviennes.
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- Pinto, B. (2011) Amour et personnalité dans les Aymaras. La Paz: Parole Divine.
- Sternberg, R. (1998) Le triangle amoureux. Barcelone: Paidos.