Symptômes, causes, conséquences et traitements d'onychophagie

Le Onychophagie Il est l'habitude de se ronger les ongles chez les enfants et agultos. Certaines personnes mordent également la peau autour de leurs ongles. Il se produit à la fois chez les enfants et les adultes.

Pour certains se ronger les ongles est juste une mauvaise habitude qui peut être corrigé avec quelques tours et volonté, tandis que pour d'autres peut devenir une envie incontrôlable.

Comme il arrive souvent avec un passe-temps, les personnes atteintes de ce trouble sont souvent pas au courant du fait et bien qu'il a proposé, mordre distraitement vos ongles à nouveau comme distrait.

L'habitude de se ronger les ongles peut devenir si normal pour la personne qui souffre qui ne sont pas conscients du fait qu'ils mordent jusqu'à ce qu'ils ressentent de la douleur.

Certains patients souffrant de maladies chroniques onicofagia les ongles des orteils, des ongles et de la peau autour des ongles jusqu'à ce qu'ils saignent morsure. Cela peut avoir une série d'effets psychologiques, y compris la frustration et la culpabilité.

Qu'est-ce que les gens se rongent les ongles?

Les gens de tous âges se rongent les ongles:

• Environ la moitié des enfants entre 10 et 18 rongent les ongles à un moment ou un autre et se produit le plus souvent pendant la puberté.
• Certains jeunes adultes, âgés de 18 à 22 ans.
• Seulement un petit nombre d'adultes. La plupart des gens cessent de le faire avant d'avoir 30 ans.
• Les enfants se rongent les ongles plus souvent que les filles après 10 ans.
• Vos ongles peuvent Bite se produire avec d'autres comportements répétitifs ciblés dans le corps tels que les cheveux tirant ou ramasser la peau.

Troubles psychiatriques associés à l'onychophagie

Dans la plupart des cas, le onicofagia est considéré seulement un problème esthétique. Cependant, s'il survient avec un trouble psychologique, il peut être d'origine psychiatrique.

• La maladie mentale les plus fréquemment rapportés en association avec se ronger les ongles chez les enfants et les adolescents sont:
• Trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention (74%).
• Trouble provocateur oppositionnel (36%).
• Trouble d'anxiété de séparation (20%).
• Énurésie (15%).
• Tics (12%).
• Trouble obsessionnel-compulsif (11%).
• Retard mental (9%).
• Trouble dépressif majeur (6%).
• Stéréotypé, comme la lèvre mordre, frapper la tête, et la trichotillomanie se trouvent dans plus de 60% des comportements de cas.

Pourquoi les gens se rongent les ongles?

Onicofagia dans de nombreux cas, il est tout simplement une mauvaise habitude mais il peut y avoir d'autres qui se sont développées en raison d'autres problèmes. Certains sont:

Anxiété et Stress

Quand une personne se sent très nerveux ou par une boîte de grande anxiété que vous avez besoin naturellement une prise.

Pour calmer les nerfs, certaines personnes fument, d'autres mâcher de la gomme et d'autres rongent les ongles.

Habituellement, les gens qui ont cette habitude et ne peut pas contrôler les gens qui sont seuls ne peuvent pas gérer les frais de la pression ou le stress qu'ils reçoivent dans leur vie quotidienne.

Le fait de se ronger les ongles aide à libérer la tension et provoquer un certain plaisir, même pendant quelques secondes. Par réitération, l’onicofagia devient une habitude.

Imitation

Dans le cas des enfants, il peut y avoir une cause supplémentaire: l’imitation. Tous les enfants ont tendance à imiter les aînés de leur environnement. Dans les foyers où les parents mangent les ongles, les enfants sont plus susceptibles d'acquérir cette habitude aussi.

Facteurs psychosomatiques

Bien qu'il soit très difficile de regrouper sous un même motif à divers facteurs psychosomatiques, de nombreux aspects de sa vie canalisée non résolue par la onicofagia.

Souvent, le nombre d'enfants ou d'adolescents, par rapport au début de la perte d'un être cher par exemple être, acquérir des habitudes ou des comportements inhabituels. L'un de ces comportements possibles, se ronger les ongles est de façon incontrôlable.

Alors que les raisons pour lesquelles vous somatizar un problème et de commencer se ronger les ongles sont plusieurs psychologues sont les suivants: les frustrations qui construisent depuis l'enfance, faible estime de soi et la timidité extrême.

Au-delà des raisons qui conduisent une personne à se ronger les ongles, il est à noter que dans la plupart des cas, il est pas au courant de ce que vous faites ou ne peut pas contrôler facilement.

Souvent, les gens mordent leurs ongles pendant qu'ils font d'autres activités, telles que regarder la télévision, distraitement sans même le réaliser.

Les conséquences de l'onychophagie

En plus des modifications esthétiques claires, saviez-vous que onicofagia peut avoir des conséquences graves sur la santé dentaire?

En effet, beaucoup de gens ne sont pas conscients des changements importants qui peuvent conduire à onicofagia.

D'une part les ongles propres et la main en général sont compromis, et d'autre part est également affecté la santé bucco-dentaire.

Enfin, il y a des études qui montrent que les enfants qui se rongent les ongles souffrent des conséquences lors de l'interaction avec d'autres enfants.

• Conséquences sur les ongles et les mains: Les ongles mangeront générer de façon répétée des lésions dans la cuticule.Au fil du temps, ces lésions deviennent plus profondes et des infections peuvent apparaître.

Lorsque vous mangez vos ongles, vos dents brisent les différentes couches qui le composent. Mais comme la coupe n'est pas homogène, ces couches ne se cassent pas de manière uniforme.

Au fil du temps, l'ongle commence à se déformer et sa croissance est altérée. Dans certains cas, les ongles des personnes souffrant d'onychophagie sévère cessent de croître.

• Les infections cela peut apparaître sur l'ongle ou sur la peau de l'environnement.

Etant donné que dans la bouche et la salive lui-même sont des centaines de milliers de bactéries, celles-ci entrent en contact direct avec la zone endommagée.

Les infections causées par des champignons sont également fréquentes et difficiles à éliminer. Dans certains cas, le traitement d'une infection fongique dans un ongle peut prendre plusieurs mois pour obtenir une guérison complète.

• Conséquences dans les dents: manger vos ongles peut causer plusieurs problèmes de santé bucco-dentaire.
• Déformation de l'arcade: le mouvement étant répétitif, l’arc et le palais peuvent être déformés. Ceci est vraiment critique chez les enfants et les adolescents. Vous pouvez atteindre la limite du recours aux traitements orthodontiques pour corriger ces effets.
• Blessure aux gencives: Les morsures répétées d’un matériau dur tel que le clou peuvent endommager les gencives. Lorsque cela se produit, ils peuvent devenir enflammés, provoquant une maladie appelée gingivite.
• Infections dans la bouche: les ongles sont une source importante de germes et de bactéries. Comme ils sont transmis de la bouche aux ongles, la même chose peut également se produire dans la direction opposée.
• Apparence des caries: la morsure des ongles fait peut affecter l'émail des dents et favoriser la carie dentaire.
• Dommages au matériel des restaurationsSi vous avez des arrangements dans les dents en porcelaine ou en résine, ils peuvent être à risque de se ronger les ongles. Être mouvement répétitif et la force de la dent exercée sur l'ongle, les restaurations se desserrer progressivement.
• Conséquences dans les relations personnelles: Une étude a montré que les enfants qui mordent ou mangent les ongles ont moins de compétences sociales que ceux qui ne le font pas.

les enfants Onicofagia peuvent avoir une anxiété excessive ou faible estime de soi, ce qui est un facteur limitant quand interagir correctement avec leurs pairs. Ils peuvent également avoir des problèmes de performance scolaire ou être victimes d'intimidation.

Onychophagie n'est pas la cause de ces problèmes, mais si votre enfant a cette habitude, peut-être vous devriez examiner en profondeur quelles sont les causes.

Les traitements

Le traitement de l'onychophagie varie en fonction de la gravité du problème. Certains patients répondent aux manucures applications topiques et ongles, comme vernis à ongles qui a un goût amer, crèmes ou même sauce piquante.

Mordre les ongles est simplement une mauvaise habitude. Comme avec la plupart des mauvaises habitudes, il est plus facile de les casser si elles sont remplacées par quelque chose de positif. C'est pourquoi les manucures sont efficaces: elles prennent soin de leurs ongles au lieu de les abuser.

D'autres traitements incluent des techniques de modification du comportement. Dans cet article, vous pouvez en lire plus.

Beaucoup de gens avec onicofagia atteignent un point dans leur vie où ils sont tellement fatigués d'être gêné et la douleur physique entre les mains, qui cessent de fumer par la force de volonté.

Quelques conseils

Si votre cas est pas trop grave, il suffit d'inverser cette mauvaise habitude avec beaucoup de volonté et d'appliquer les conseils suivants pour vous aider à traverser:

1-Analyser en détail la situation ou les circonstances dans lesquelles vous mangez vos ongles

Lorsque vous vous retrouvez en train de vous ronger les ongles, identifiez ce qui vous y conduit. Essayez de définir ce que vous l'état d'esprit à l'époque, parce que cette façon, vous saurez quoi faire face.

Si, par exemple, lorsque vous vous ennuyez, vous êtes quand vous mangez les ongles, puis assurez-vous d'avoir toujours un passe-temps: il peut être des mots croisés, sudoku, ou tout ce que vous avez à faire avec vos mains et vous distraire. Bien sûr, si vous allez faire des mots croisés, ne mâchez pas le crayon.

Dans le cas où vous devez passer du temps dans la salle d'attente du médecin, prend des jeux sur votre smartphone et profiter de l'occasion d'avoir du plaisir.

De cette façon, non seulement vous passerez mieux votre temps, mais vous soulagerez également vos ongles. Pensez que dans la mesure où vous diminuez la fréquence de les manger, vous le ferez moins souvent.

De plus, il est nécessaire de vivre plus que le présent pour se rendre compte lorsque vous commencez à les manger.

2-Évitez l'utilisation de stimulants

Des substances telles que le café, le thé ou les boissons stimulantes modifient votre système nerveux.

Puisque l'anxiété est l'un des principaux déclencheurs de onicofagia, si vous stimulez vos nerfs est susceptible d'augmenter votre anxiété et votre désir de vous ronger les ongles.

3-Utiliser des produits spéciaux sur vos ongles

Certains produits sont disponibles sur le marché pour peindre les ongles qui ont un mauvais goût. Lorsque vous apportez vos ongles à l'avis de la bouche ce goût désagréable et immédiatement vos doigts Gardez loin.

Si vous ne voulez acheter aucun produit, vous avez une alternative naturelle: préparez une solution d'huile d'olive, de vinaigre et de gousses d'ail.

Immergez tous vos ongles et maintenez-les immergés pendant 15 minutes. L'ail remplira le rôle du produit mentionné ci-dessus pour son goût, l'huile d'olive adoucira vos cuticules endommagées et le vinaigre désinfectera les éventuelles plaies.

4-Rechercher d'autres moyens de calmer votre anxiété

Lorsque vous avez envie de vous ronger les ongles, cherchez une autre façon de calmer cette anxiété. Par exemple, vous pouvez mâcher de la gomme ou manger des bâtonnets de carottes. Si vous choisissez une collation, recherchez-en une bonne.

5-Appliquer des techniques de relaxation

La Société espagnole pour l'étude du stress et de l'anxiété recommande également d'appliquer des techniques de respiration ou de yoga pour réduire les tensions et éviter ainsi de manger vos ongles.

Ici vous pouvez en apprendre plusieurs.

6-Utilisez des accessoires qui vous aident

Les gants sont une excellente option. Au moment de l'année, vous pouvez les utiliser, ils vous aideront beaucoup. Recherchez en particulier un modèle que vous trouvez difficile à supprimer.

Et si, malgré tous ces conseils, vous ne pouvez toujours pas contenir votre impulsion et continuer à vous ronger les ongles, alors il est temps de demander l'aide d'un professionnel. La thérapie psychologique peut être une bonne ressource à cet égard.

7-Utiliser les temps d'arrêt

Cette technique est très simple, mais nécessite des efforts: chaque fois que vous réalisez que vous voulez manger vos ongles, levez-vous et faites autre chose que vous oubliez.

Vous pouvez aussi faire autre chose qui vous empêche de manger vos ongles.

8-Pensez aux conséquences et à la motivation

Lorsque vous avez envie de manger vos ongles, pensez aux conséquences négatives de le faire. Aussi dans les conséquences positives si vous cessez de les manger.

Trouver la motivation pour avoir des ongles propres et sains est peut-être la chose la plus importante.

Et quelles sont vos expériences avec l'onychophagie? Qu'avez-vous essayé de surmonter?

Références

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