Symptômes, causes et traitements d'hydrophobie

Le hydrophobie ou la phobie de l'eau est une altération psychologique caractérisée par une peur irrationnelle, excessive et injustifiée de l'eau.

Typiquement, ce type de phobie est généralement lié à la peur des plages ou des piscines, en raison de la grande quantité d'eau présente dans ces endroits.

Cependant, l'hydrophobie ne se limite pas à avoir peur d'insérer dans l'eau, de nager ou de se baigner. Une personne avec cette altération peut craindre toute situation dans laquelle elle entre en contact avec l'eau, y compris celle qui sort du robinet, la douche, etc.

L'eau est l'un des éléments indispensables à la vie des êtres vivants. Donc, ne pas entrer en contact avec elle régulièrement est complexe.

Pour cette raison, l'hydrophobie peut sérieusement affecter la vie de la personne, car elle peut réagir de manière récurrente avec une peur intense au quotidien.

L'objectif de cet article est de passer en revue la littérature actuelle sur ce trouble. Discuter des caractéristiques de l'hydrophobie et expliquer quelles peuvent en être les causes et les traitements.

Caractéristiques de l'hydrophobie

L'hydrophobie est classée selon le manuel statistique et diagnostique (DSM-V) comme trouble anxieux. Plus précisément, il fait référence à l'un des multiples types de phobies spécifiques décrites aujourd'hui.

Les phobies spécifiques sont des altérations qui se caractérisent par une peur irrationnelle et excessive (une peur phobique) envers un élément spécifique.

Dans le cas de l'hydrophobie, l'élément redouté est l'eau. Ainsi, la personne qui présente cette altération éprouvera un sentiment de peur élevé lorsqu'elle sera exposée à ces éléments.

L'hydrophobie est considérée comme un trouble anxieux dû à la réaction provoquée par le contact de la personne avec son stimulus redouté. Dans cette altération, lorsque l'individu est exposé à l'eau présente une réponse marquée à l'anxiété.

De même, l'hydrophobie se caractérise par des comportements d'évitement et d'évasion. Le sujet avec cette psychopathologie va essayer d'éviter constamment le contact avec l'eau.

Ce fait peut être reflété dans des situations spécifiques. Par exemple, une personne atteinte d'hydrophobie ne se rendra jamais à la plage par une chaude journée d'été ou ne se rendra pas à la rivière pour faire de la randonnée en montagne.

Cependant, l'évitement de l'hydrophobie peut ne pas rester là et aggraver le trouble beaucoup plus. Un sujet avec cette altération peut éviter le contact avec l'eau dans des situations normales et quotidiennes, comme utiliser de l'eau à récurer, ouvrir le robinet de douche ou utiliser un tuyau d'arrosage pour arroser les plantes.

Comment pouvez-vous déterminer si vous avez une hydrophobie?

En général, les êtres humains, comme beaucoup d'autres animaux, ont une bonne prédisposition à l'eau.

Cet élément ne présente généralement pas d'attributions dangereuses et dangereuses aux personnes directement. De même, il est considéré comme une substance vitale pour la vie de la planète et les êtres l’habitent.

Cependant, tous ne sont pas d'accord avec l'eau. Il y a ceux qui peuvent l'adorer et profiter pleinement des espaces tels que les plages, les rivières, les lacs, les piscines ou les douches. Mais il y a aussi ceux qui peuvent présenter une certaine aversion pour ces situations.

Par exemple, une personne qui ne sait pas nager peut craindre des situations où l’eau est très abondante. Vous pouvez même devenir légèrement nerveux lorsque vous entrez dans une plage ou une piscine profonde.

Ce fait en soi ne dicte pas la présence d'hydrophobie. C'est-à-dire que l'hydrophobie ne consiste pas à présenter un certain rejet ou déplaisir à l'égard de l'eau, cela va beaucoup plus loin.

Par conséquent, pour déterminer si l'hydrophobie est subie ou non, il est essentiel d'analyser le type de peur que la personne présente à l'eau. En général, la peur phobique de l'hydrophobie est caractérisée par:

1- Excessive

La peur de l'eau liée à l'hydrophobie est extrêmement excessive pour répondre aux exigences de la situation.

Par exemple, une personne atteinte de ce trouble peut présenter une peur extrêmement élevée dans des situations apparemment sans danger, par exemple dans un jacuzzi ou une douche.

De cette manière, la présence d'hydrophobie est écartée chez les personnes qui manifestent une peur raisonnable et raisonnable de l'eau.

Par exemple, une personne qui ne sait pas nager peut présenter une peur qui est certainement adaptative (et non phobique) à l'eau dans les situations où il est nécessaire de savoir nager.

2- irrationnel

L'intensité exagérée de la peur de l'eau liée à l'hydrophobie s'accompagne d'une forte composante irrationnelle.

C'est-à-dire que la personne atteinte d'hydrophobie n'est pas en mesure de justifier de manière raisonnée pourquoi il craint l'eau. Il ne peut pas non plus exposer quels sont les éléments qui lui font éprouver un tel sentiment de peur.

L'individu avec hydrophobie craint une eau extrême, sans pouvoir raisonner et expliquer les raisons de sa peur.

3- incontrôlable

En revanche, le sujet atteint d'hydrophobie est totalement incapable de contrôler ses sensations et ses expériences de peur.

Lorsque ceux-ci apparaissent, ils reprennent complètement leur pensée et leur comportement, sans que la personne puisse moduler la peur vers l'eau.

De cette manière, l'individu éprouve une peur irrationnelle mais est incapable d'empêcher l'apparition de la peur.

4- conduire à l'évitement

La peur de l'eau liée à l'hydrophobie est tellement élevée qu'elle provoque un comportement d'évitement marqué chez la personne.

L'individu avec cette modification essaiera d'éviter l'exposition à l'eau par tous les moyens. Même si ce comportement peut vous affecter négativement ou diminuer votre qualité de vie.

Pour la personne atteinte d'hydrophobie, la chose la plus importante est d'éviter les sensations d'angoisse qu'ils ressentent lorsqu'ils entrent en contact avec de l'eau.

5- persistant

L'hydrophobie est un trouble persistant. C'est-à-dire que la peur de l'eau n'apparaît pas à des stades spécifiques ou à des moments précis.

Les personnes atteintes de ce trouble ont toujours peur de l'eau chaque fois qu'elles entrent en contact avec elle. De même, s’il n’est pas traité correctement, la modification sera présentée tout au long de sa vie.

Les symptômes

L'hydrophobie étant un trouble anxieux, les principaux symptômes de la psychopathologie sont des manifestations anxieuses.

L'altération de l'anxiété qui cause la peur phobique de l'eau est grave. Affectant à la fois le plan physique et le plan cognitif et comportemental de la personne. Cependant, il finit rarement par produire une crise d’anxiété.

1- plan physique

Lorsque la personne atteinte d'hydrophobie entre en contact avec son élément redouté, elle présente une série de symptômes physiques.

Ces manifestations se caractérisent par des modifications du fonctionnement de l'organisme. Plus précisément, l'activité du système nerveux central augmente en réponse à la peur de l'eau.

Les symptômes physiques que peut causer l’hydrophobie peuvent varier considérablement d’un cas à l’autre. Cependant, à l'heure actuelle, le groupe de manifestations pouvant être présenté est bien décrit.

Plus précisément, une personne atteinte d'hydrophobie présentera certains des symptômes physiques suivants à chaque contact avec de l'eau.

1. Augmentation du rythme cardiaque
2. Augmentation de la fréquence respiratoire.
3. Hyperventilation ou sentiment de noyade.
4. Tension musculaire généralisée.
5. Transpiration excessive dans tout le corps et / ou sueurs froides.
6. Douleurs à l'estomac et / ou à la tête
7. Sentiment d'irréalité ou de dépersonnalisation.
8. Dilatation pupillaire
9. Vertiges, nausées et vomissements.

2- avion cognitif

Les symptômes physiques qui apparaissent lorsque la personne hydrophobe entre en contact avec l'eau n'ont pas de caractère temporaire ou isolé. Ce fait s'explique principalement par le fait qu'ils n'apparaissent pas seuls.

C'est-à-dire que les manifestations physiques s'accompagnent d'une série d'altérations cognitives. En ce sens, les symptômes faisant référence au plan cognitif renvoient à toutes les pensées que la personne développe au sujet de l'eau.

Les cognitions de la peur et de la peur de l'eau peuvent être très variées. Tous se caractérisent par des prévisions catastrophiques sur ce qui peut arriver quand on entre en contact avec cet élément.

De même, une série de réflexions sur les handicaps personnels semble faire face au stimulus redouté.

Ces cognitions sont renvoyées avec les sensations physiques de manière directionnelle. Les symptômes physiques augmentent les pensées négatives vers l'eau, et celles-ci augmentent les manifestations corporelles de l'anxiété.

3- avion comportemental

Enfin, comme spécifié dans la définition de la peur phobique de l'eau, l'hydrophobie affecte de manière significative le comportement de la personne.

Les deux principaux comportements qui provoquent la peur de l'eau sont l'évitement et la fuite du stimulus redouté.

L'évitement fait référence à tous les comportements que la personne développe au quotidien pour éviter le contact avec l'eau. Celles-ci peuvent être graves et affecter grandement la fonctionnalité de l'individu.

L'évasion de leur part est le comportement qui apparaît toujours lorsqu'une personne atteinte d'hydrophobie n'est pas en mesure d'éviter leur situation redoutée. À ces occasions, l'individu tentera de s'échapper le plus rapidement possible du contact avec l'eau.

Ces éléments ont une relation directe avec l'intensité de la peur. Les fortes sensations d'inconfort causées par l'exposition à l'eau incitent l'individu à l'éviter autant que possible.

D'autre part, le fait d'éviter le contact avec l'eau contribue à accroître la peur à son égard, ce qui entraîne un comportement qui empêche de surmonter la peur et le désordre.

Les causes

Les causes des phobies spécifiques sont bien étudiées et documentées aujourd'hui. Par conséquent, il existe un consensus scientifique élevé en affirmant qu’il n’existe pas de facteur unique pouvant être à l’origine de l’hydrophobie.

Plus précisément, il a été démontré que l'élément à l'origine de cette altération est la combinaison et le retour d'informations de différents facteurs.

Dans chaque cas, l’un ou l’autre peut jouer un rôle plus pertinent. De même, tous n'apparaissent pas ou sont facilement identifiables chez tous les sujets présentant une hydrophobie.

Les facteurs les plus liés à la maladie sont:

1- Conditionnement classique

Le conditionnement classique est la principale méthode par laquelle les gens développent leurs sentiments de peur et de peur.

De cette manière, avoir vécu des situations traumatiques, dangereuses ou désagréables avec de l'eau peut constituer un facteur important contribuant au développement de l'hydrophobie.

2- Conditionnement par procuration

Les peurs ne se développent pas seulement grâce à l'expérience directe. Celles-ci peuvent également être apprises en visualisant des images et des situations spécifiques.

En ce sens, avoir vu des événements négatifs liés à l'eau, tels que la mort d'une personne par noyade, des images d'un tsunami ou de toute autre situation dans laquelle l'eau cause des dommages importants, peut contribuer à l'acquisition du trouble.

3- conditionnement verbal

Enfin, l’autre façon d’obtenir des informations dont les gens disposent se réfère à des processus verbaux.

Le fait d'avoir reçu des styles éducatifs dans lesquels un accent particulier est mis sur le danger de l'eau ou d'entendre des opinions de peur à cet égard de manière répétée peut conditionner les expériences de peur.

Les traitements

La meilleure nouvelle concernant ce trouble psychologique est qu’il dispose actuellement d’interventions et de traitements vraiment efficaces.

La vie d'une personne atteinte d'hydrophobie peut être nettement limitée par la peur de l'eau. Cependant, vous pouvez les surmonter si vous vous mettez entre les mains de professionnels et effectuez les traitements appropriés.

En ce sens, l'intervention qui a montré une plus grande efficacité est la psychothérapie. Plus précisément, le traitement comportemental cognitif présente des taux de récupération remarquablement élevés et est considéré aujourd'hui comme la meilleure intervention pour traiter l'hydrophobie.

Ce traitement est basé sur l'exposition du sujet à ses éléments redoutés. La personne atteinte d'hydrophobie est exposée à l'eau de manière progressive et contrôlée, dans le but de s'y habituer et de réaliser que ce n'est pas un élément dangereux à craindre.

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