Quels sont les 17 types de sentiments de l'être humain?

Le types de sentiments peut être divisé en négatif (la tristesse, la peur, l'hostilité, la frustration, la colère, le désespoir, la culpabilité, la jalousie), positif (bonheur, humour, joie, amour, reconnaissance, espoir) et neutre (compassion, surprise).

Les sentiments de la psychologie sont considérés comme les expériences subjectives des émotions. Ce sont les expériences mentales des états du corps qui surviennent lorsque le cerveau interprète les émotions qui apparaissent avec des stimuli externes.

Exemple: Vous voyez un tigre au loin, vous ressentez l’émotion de la peur et vous ressentez de l’horreur.

Les sentiments proviennent de la région néocorticale du cerveau et sont des réactions aux émotions. De plus, ils sont subjectifs et influencés par des expériences personnelles, des souvenirs et des croyances.

La différence fondamentale entre l'émotion et le sentiment, neuroscientifique Antonio Damasio comme est que les émotions sont des réponses involontaires, une version plus complexe d'une réflexion. Par exemple, lorsque vous êtes en danger et que le pouls s’accélère. Le sentiment est d'être conscient de cette émotion.

Les sentiments font partie de l'être humain depuis leur naissance. Nous sommes des êtres sensoriels et nous pouvons percevoir le monde à travers les différents organes des sens.

De nombreux stimuli éveillent des sentiments en nous: nous nous sentons avec ce que nous pensons, ce que nous voyons avec ce que nous entendons, ce que nous sentons, ce que nous jouons ou ce que nous mangeons.

Index

• 1 sentiments vs émotions
• 2 Les fonctions des sentiments: à quoi servent-ils?
• 3 Liste des 17 types de sentiments chez l'être humain
  • 3.1 Sentiments négatifs
  • 3.2 sentiments positifs
  • 3.3 sentiments neutres
• 4 références

Sentiments vs émotions

Tout d'abord, nous devons différencier les sentiments des émotions.

Bien que plusieurs fois ces deux termes soient utilisés de manière interchangeable, nous verrons la définition de chacun d'eux:

Le émotions ce sont des impulsions qui impliquent des réactions automatiques et constituent un ensemble inné de systèmes d'adaptation à l'environnement de la part de l'individu.

En général, les émotions durent moins que les sentiments et sont ce qui motive et motive les gens à agir. Ils sont plus courts mais aussi plus intenses.

Le sentiments ce sont des blocs d'information intégrée, synthèse de données d'expériences antérieures vécues par la personne, de désirs, de projets et du système de valeurs lui-même.

Les sentiments peuvent être compris comme un état subjectif de la personne résultant des émotions à l'origine de quelque chose ou de quelqu'un.

Ils sont une humeur affective et sont généralement durables. Ils constituent un guide interne sur la manière dont la personne dirige sa vie et fait face à l'environnement.

Si vous êtes intéressé par cette question, nous recommandons l'article « Quelle est la différence entre les émotions et les sentiments? », Ce qui est plus largement détaillée.

Les fonctions des sentiments: à quoi servent-ils?

Les études coïncident en soulignant quatre fonctions principales des émotions:

Ils sont le point de vue subjectif et particulier du sujet

Ils servent à établir leur relation avec le monde. Les deux personnes, ainsi que la connaissance, et l'environnement que perçoit l'individu passent par le filtre des sentiments précédemment.

Ce sont ceux qui interprètent si quelque chose est connu, voulu, désiré ou rejeté.

Ils servent à indiquer aux personnes un état physique ou mental

Un subjective et différent pour chaque individu, nous indiquons l'état dans lequel nous sommes tous les niveaux (biologique, mental, social, économique, etc.).

Indiquez les valeurs selon lesquelles la personne agit

Par des sentiments, la personne guide son comportement dans un sens ou dans un autre. Marquez les directives, la voie à suivre. Ils facilitent l'évaluation de la réalité sur laquelle nous agissons d'une certaine manière.

Ils sont la base de la connexion qui nous unit au reste du peuple

Ils nous aident à nous exprimer, à communiquer et à nous comprendre.

Premièrement, les sentiments modulent la façon dont nous sommes et donc comment nous agissons.

De plus, cette expression est perçue par la personne avec qui nous interagissons, indiquant dans quel état nous sommes et agissant comme base de notre communication.

D'autre part, les sentiments nous permettent de développer l'empathie, nous aider à comprendre l'état vous trouvé autre et nous permet d'obtenir en place pour que nous puissions le comprendre et l'aider.

Liste des 17 types de sentiments chez l'être humain

Nous pouvons diviser les sentiments en trois types en fonction des réactions qu'ils provoquent chez la personne qui les subit: négatifs, positifs et neutres.

Sentiments négatifs

Ils se manifestent sous forme d'inconfort chez la personne et servent à indiquer que quelque chose ne va pas bien. Bien que la tendance habituelle soit de vouloir rejeter ce type de sentiments, il faut vivre avec eux, les analyser et en tirer un apprentissage.

Ceci, entre autres choses, nous aide à évoluer en tant que personnes. Bien que parfois, ils peuvent générer des états plus graves et conduire à des maladies telles que la dépression ou l'anxiété.

Cela se produit si les sentiments négatifs sont plus forts que les sentiments positifs de manière répétée et habituelle.

Il existe une longue liste de sentiments qui peuvent être classés comme négatifs. Il suffit de nommer et de définir certains des plus courants:

1- La tristesse

Ce sentiment apparaît en réponse à des événements considérés comme déplaisants ou indésirables. La personne éprouve une déception, un désir de pleurer et une faible estime de soi.

Les principaux facteurs de tristesse sont la séparation physique ou psychologique, la perte ou l'échec, la déception ou les situations d'impuissance.

2- la colère

La colère est définie comme une réponse d'irritabilité ou de colère qui apparaît lorsque la personne ressent ses droits violés.

Les principaux déclencheurs de la colère sont des situations dans lesquelles l'individu se sent blessé, trompé ou trahi. Ce sont des situations qui bloquent la personne et l'empêchent d'atteindre son objectif.

3- Peur

Ce sentiment est produit par l'apparition d'un danger ou par son apparition possible imminente. Il sert de signal d'alarme, avertissant de la proximité d'un danger pour l'intégrité de l'individu.

La peur ressentie par la personne sera liée aux ressources ou aux capacités réelles ou subjectives auxquelles il doit faire face.

Autrement dit, dans les cas où la personne estime ne pas avoir les ressources suffisantes pour faire face à la situation, elle aura un plus grand sentiment de peur que s’il sait comment réussir.

4- hostilité

Elle se définit comme un sentiment de ressentiment, d’amertume et d’indignation qui s’accompagne de réponses verbales et / ou motrices implicites.

Les principaux déclencheurs sont la violence physique et l'hostilité indirecte. Lorsque la personne perçoit qu'une autre personne montre des attitudes d'irritabilité, de ressentiment ou de suspicion envers lui ou envers un être cher de son entourage.

5- Le désespoir

Ce sentiment se caractérise par une croyance subjective de la personne selon laquelle il n’a guère d’autre alternative pour modifier une situation désagréable. Ou il se sent incapable de mobiliser sa propre énergie et de l'utiliser à son avantage.

Ce sentiment est pris en compte dans les cas de personnes dépressives car, comme l'ont montré de nombreuses études, il est en corrélation avec les idées et les tentatives d'autolyse.

Les principaux déclencheurs sont généralement une diminution ou une détérioration de l'état physique et / ou psychologique, un isolement social et un stress à long terme.

6- frustration

Ce sentiment apparaît lorsque les attentes d’une personne ne sont pas satisfaites par l’impossibilité de réaliser ce qui est prévu.

Plus les attentes ou les désirs d’atteindre ces objectifs sont élevés, plus le sentiment de frustration est grand s’il n’est pas atteint. Le principal déclencheur est l’échec d’un désir ou de l’espoir d’atteindre quelque chose.

7- Haine

Il est défini comme une antipathie ou une aversion envers quelque chose ou quelqu'un. De plus, un sentiment de désir apparaît pour le sujet ou l'objet détesté.

Les principaux déclencheurs sont les personnes ou les événements qui causent des souffrances ou menacent l'existence de la personne.

8- La faute

Le sentiment de culpabilité découle de la croyance ou du sentiment d'avoir adopté des normes d'éthique personnelle ou sociale, en particulier si quelqu'un a été blessé.

Le principal déclencheur est le manque (ou la croyance de l'avoir commis) qu'une personne fait et qui entraîne des remords et une mauvaise conscience.

9- Jalousie

Elle se définit comme le sentiment que ressent une personne lorsqu'elle soupçonne que son proche ressent de l'amour ou de l'affection pour autrui, ou lorsqu'elle pense qu'une autre personne préfère une tierce personne à sa place.

Différentes situations réelles ou perçues comme menaçantes par la personne peuvent déclencher ce type de sentiments.

En savoir plus sur la célopathie ici.

Sentiments positifs

Ces sentiments sont ceux qui génèrent chez la personne un état de bien-être subjectif, dans lequel la situation est considérée comme bénéfique et implique des sensations agréables et souhaitables.

De plus, de nombreuses études ont montré les avantages de ressentir des sentiments positifs, en soulignant entre autres:

• Une plus grande flexibilité de réflexion
• Il encourage la créativité et une vision plus large de la situation.

Ils agissent comme un tampon contre les sentiments négatifs car les deux sont incompatibles. Ils protègent la santé physique et mentale de la personne, par exemple en agissant contre le stress et en prévenant les conséquences néfastes du stress. Et ils favorisent les liens sociaux, non seulement ils produisent le bien-être en nous, mais aussi ceux qui nous entourent.

Ensuite, nous nommerons et définirons les sentiments positifs les plus courants:

10- Bonheur

Ce sentiment a un grand impact sur la personne. C'est la manière dont la vie est valorisée de manière positive dans son ensemble et dans ses différents aspects tels que la famille, le couple ou le travail.

Toute une série d'avantages dérivés du bonheur ont été démontrés, tels qu'une augmentation de l'empathie, de la créativité, des comportements d'apprentissage ou altruistes.

Les principaux déclencheurs sont la réalisation des objectifs ou des réalisations de la part de la personne et la congruence entre ce qu’il veut et ce qu’il / elle a.

11- L'humour

Il se réfère à la perception d'un stimulus comme amusant et peut être accompagné d'expressions physiques telles que sourire ou rire. Cela donne également à la personne une bonne prédisposition à effectuer une tâche.

Les déclencheurs peuvent être très variés et de toutes sortes, même si une situation ou un environnement social sont généralement impliqués.

12- Joie

Ce sentiment se caractérise par une bonne humeur et un bien-être personnel. De plus, l’individu qui se trouve dans cet état a tendance à avoir une attitude constructive et optimiste.

Le déclencheur est généralement un événement que la personne perçoit comme favorable. Il peut également être accompagné d'un signe physique tel qu'un sourire.

Il peut s'agir d'un état de passage résultant d'un événement spécifique (réussite d'un examen ou obtention d'un emploi), d'une tendance à la vie ou de l'attitude habituelle avec laquelle une personne dirige sa vie.

13- L'amour

Ce sentiment est défini comme l'affection que nous ressentons pour une personne, un animal, une chose ou une idée. Les déclencheurs sont les perceptions ou évaluations subjectives que nous faisons de l’autre personne.

D'autres facteurs tels que la solitude ou l'insécurité peuvent conduire à ressentir de l'amour comme une nécessité.

14- Gratitude

Ce sentiment est ce que l'on ressent quand une personne apprécie la faveur ou l'avantage que quelqu'un lui a donné. Il est accompagné par le désir de correspondre avec le même traitement.

Les principaux déclencheurs peuvent être les actions menées par une autre personne ou un sentiment de bien-être général que la personne apprécie et apprécie donc.

15- Espoir

Ce sentiment est défini comme la croyance de la part de la personne qu’il peut atteindre les objectifs ou les buts proposés. L'individu estime avoir la capacité ou les ressources nécessaires pour faire face à une situation donnée.

De plus, ce sentiment peut agir comme un stimulant, en fournissant une motivation et une énergie visant précisément à réaliser ce qui est proposé.

Les déclencheurs peuvent être très variés. D'une part, la confiance que la personne a en elle-même. Et d'autre part, une situation défavorable peut prédisposer la personne à ressentir l'espoir de la surmonter.

Sentiments neutres

Ce sont celles qui, lorsqu'elles sont produites, ne provoquent pas de réactions agréables ou désagréables, mais facilitent l'apparition d'états émotionnels ultérieurs. Certains des principaux sentiments neutres sont:

16- Compassion

C'est le sentiment par lequel une personne peut éprouver de la pitié pour une personne qui souffre ou se trouve dans une situation déplaisante et qui est également disposée à l'accompagner dans ce processus.

Les facteurs déclenchants peuvent être variés, mais ils sont généralement liés à une situation désagréable que traverse l’environnement, même s’il n’est pas nécessaire qu’il s’agisse d’un être cher ou d’une personne connue.

17- La surprise

Il est défini comme la réaction provoquée par quelque chose de nouveau, d'étrange ou d'imprévu. L'attention de la personne est dirigée pour traiter et analyser le stimulus qui a provoqué la réaction.

Les déclencheurs sont ces stimuli inattendus et apparus soudainement ou se produisant dans un contexte inhabituel.

Références

1. Salovey, P. Mayer, J. (1990). Intelligence émotionnelle, imagination, cognition et personnalité.
2. Gardner, H. (1983). Cadres d'esprit New York
3. Frederickson, B (2009). La positivité New York
4. Siegel, D. (2007). Le cerveau attentif. New York
5. Frank, L.K. (1954). Sentiments et émotions. New York
6. Reymert, M. (1950). L'approche phénoménologique du problème des sentiments et des émotions. New York
7. Harlow, H.F., Stagner, R. (1933). Psychologie des sentiments et des émotions. II. Théorie des émotions. Examen psychologique, vol 40 (2).