Symptômes, causes et traitement de la chromophobie

Le chromophobie, également appelée chromatophobie ou crematofobia, est une peur irrationnelle persistante ou une aversion pour les couleurs.

C'est un type spécifique de phobie et se caractérise par l'expérimentation d'une peur irrationnelle et excessive envers les couleurs. Sa forme de présentation peut varier dans chaque cas, de sorte que les couleurs redoutées peuvent être différentes pour chaque individu.

La chromophobie n'est pas un type très courant de phobie spécifique et les données sur sa prévalence indiquent que seule une minorité de la population mondiale pourrait souffrir de ce trouble.

Les couleurs les plus répandues dans la chromophobie sont généralement le rouge et le blanc, bien que certaines études suggèrent qu'une personne atteinte de chromophobie peut développer une peur phobique de n'importe quelle couleur.

Les données sur son étiologie sont rares aujourd'hui, cependant, on soutient que la chromophobie est généralement une réponse conditionnée.

Caractéristiques

La chromophobie est un trouble anxieux. Plus précisément, il s'agit d'une altération incluse dans les phobies spécifiques.

L'élément redouté de la chromophobie peut parfois être difficile à délimiter. Cependant, on prétend que les stimuli phobiques de ce trouble sont les couleurs.

Autrement dit, une personne atteinte de chromophobie a une peur excessive, irrationnelle, incontrôlable et persistante envers les couleurs.

Il est courant que la peur typique de la chromophobie n'apparaisse pas comme une réponse à toutes les couleurs, mais qu'elle se développe de manière particulière vers une ou plusieurs couleurs spécifiques. En ce sens, le rouge et le blanc semblent être les couleurs les plus redoutées de ce désordre.

Les personnes atteintes de chromophobie éprouvent un sentiment d’anxiété chaque fois qu’elles sont exposées à leurs stimuli redoutés, c’est-à-dire la couleur ou les couleurs qu’elles craignent de manière phobique.

Pour déterminer la crainte des couleurs comme appartenant à la chromophobie, il faut que cela soit:

1. Irrationnel
2. Excessif
3. Incontrôlable
4. Persistant
5. Cela conduit à éviter l'élément redouté.

Les symptômes

La symptomatologie de la chromophobie se caractérise par une anxiété. Cela apparaît comme une partie de la réaction de peur qui provoque la couleur redoutée et est souvent très désagréable et pénible pour la personne.

Les manifestations d'anxiété de la chromophobie sont généralement intenses. De même, ils se caractérisent par un impact négatif sur la qualité de vie du sujet et la réduction de leurs fonctionnalités.

En général, les symptômes typiques de la chromophobie peuvent être divisés en deux catégories: physique, cognitif et comportemental.

Symptômes physiques

Les symptômes physiques sont probablement les manifestations les plus désagréables pour le sujet atteint de chromophobie. Ils se caractérisent par une série de modifications dans le fonctionnement normal de l'organisme.

Ces symptômes sont causés par une augmentation de l'activité du système nerveux autonome de la personne. Cette augmentation de l'activité est générée par des sentiments de peur, de sorte que des manifestations physiques apparaissent lorsque le sujet est exposé à sa couleur redoutée.

En général, une personne atteinte de chromophobie peut présenter l'un des symptômes suivants lorsqu'elle est exposée à son stimulus redouté.

1. Augmentation du rythme cardiaque
2. Augmentation de la fréquence respiratoire.
3. Transpiration excessive
4. Tension corporelle
5. Maux de tête et / ou estomac
6. Bouche sèche.
7. Nausées, vertiges et / ou vomissements.

Symptômes cognitifs

La symptomatologie physique de la chromophobie apparaît comme une conséquence de l'élaboration d'une série de pensées irrationnelles et incongrues sur la couleur redoutée.

Les couleurs ne constituent pas un risque réel pour les personnes, mais le sujet avec la chromophobie interprète leur couleur redoutée comme très menaçante.

Symptômes comportementaux

Enfin, la chromophobie se caractérise par la production de deux symptômes comportementaux: l'évitement et l'évasion.

L'évitement fait référence à tous les comportements que le sujet développe afin d'éviter tout contact avec sa couleur redoutée. Cette manifestation peut avoir des conséquences négatives pour la personne, car les espaces évités peuvent être multiples.

D'autre part, l'évasion est le comportement que le sujet déclenche lorsqu'il est en contact avec sa couleur redoutée en raison de la peur et de l'inconfort que cela lui cause.

Diagnostic

Pour établir le diagnostic de la chromophobie, il est nécessaire de satisfaire aux critères suivants:

1. Peur ou anxiété intense pour une ou plusieurs couleurs spécifiques (élément phobique).

2. L'élément phobique provoque presque toujours la peur ou l'anxiété immédiate.

3. L'élément phobique est activement évité ou résisté à la peur ou à une anxiété intense.

4. La peur ou l'angoisse est disproportionnée par rapport au danger réel posé par l'élément phobique et le contexte socioculturel.

5. La peur, l'anxiété ou l'évitement sont persistants et durent généralement six mois ou plus.

6. La peur, l'anxiété ou l'évitement provoquent une gêne ou une détérioration cliniquement significative dans le fonctionnement social, professionnel ou dans d'autres domaines importants.

7. La perturbation n'est pas mieux expliquée par les symptômes d'un autre trouble mental.

Les causes

Actuellement, la chromophobie est considérée comme une réponse conditionnée. C'est-à-dire que ce désordre apparaît dû à l'association d'une certaine couleur avec des attributs négatifs spécifiques.

Le plus commun est que le conditionnement est effectué à travers l'expérience des expériences négatives ou traumatiques liées à la couleur redoutée. Cependant, il peut également être développé par procuration (visualisation d'images) ou informatif.

Traitement

Le traitement de premier choix pour les phobies les plus spécifiques (y compris la chromophobie) est généralement la psychothérapie. Plus précisément, les traitements qui incluent la technique d'exposition ou la désensibilisation systématique sont généralement appliqués.

Ces traitements consistent à exposer le sujet à ses couleurs redoutées de manière contrôlée et progressive, dans le but de s’y habituer, d’apprendre à gérer sa réaction d’anxiété dans ces moments et à surmonter sa peur phobique.

Pour faciliter le processus, il est généralement utile d'incorporer des techniques de relaxation, car celles-ci permettent de réduire l'état de tension et d'anxiété du sujet.

Références

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