Comment être créatif dans 7 étapes pratiques et efficaces

La créativité est un phénomène dans lequel quelqu'un crée quelque chose de nouveau et de précieux. La chose créée peut être tangible - comme une idée, une théorie scientifique ou une composition musicale - ou un objet physique - comme une invention, une œuvre littéraire ou une peinture -.

Mon intention avec cet article est que vous appreniez comment être créatif et des concepts innovants, les plus importants pour démarrer une vie d’innovation et de création.

Bien que jusqu'à présent vous vous soyez considéré comme peu imaginatif ou trop rationnel, ne vous inquiétez pas; la créativité peut être améliorée.

Bien que cet article soit le plus complet que j'ai écrit sur ce sujet, je le recommande également pour les exercices visant à développer la créativité.

"Seules quelques personnes ont une aptitude naturelle à la créativité, mais toutes peuvent développer certaines compétences si elles le proposent délibérément." -Edward de Bono.

Index

• 1 Qu'est-ce que la créativité?
• 2 éléments fondamentaux pour être créatif
  • 2.1 Éliminer les préjugés: les mythes de la créativité
  • 2.2 Comment sont les créatifs?
  • 2.3 Éviter le jugement critique
  • 2.4 Intuition
  • 2.5 Pensez différemment
  • 2.6 Auto-efficacité
• 3 processus de créativité: 6 étapes
  • 3.1 Préparation
  • 3.2 Commencez par une question
  • 3.3 Recherche / recherche
  • 3.4 Durée de l'enquête et de l'incubation
  • 3.5 Moment "eureka"
  • 3.6 Mettre en œuvre
  • 3.7 Demander des commentaires

Qu'est-ce que la créativité?

Tout d'abord, nous devons préciser ce qu'est la créativité. Différentes définitions peuvent être données bien qu'elles se réfèrent toutes au même concept:

-La capacité à générer des solutions originales et originales.

- Pensée créative (fluidité, souplesse, originalité) + éléments affectifs (intérêt, motivation, valeurs) + caractère (discipline, ténacité, audace).

-Possibilité de penser différemment de ce qui a déjà été pensé.

-Possibilité d'utiliser l'imagination pour produire des idées originales qui produisent de la valeur.

Éléments fondamentaux pour être créatif

Être créatif, la première chose que vous trouverez est avec le négativité des gens autour de vous et probablement du vôtre. Être créatif est essentiel pour avoir confiance, respecter soi-même et ne pas avoir peur de ce que les autres pensent lorsque vous exprimez vos idées.

Si vous avez une attitude sans imagination, sans réceptivité et dépendant des autres, vous allez détruire les possibilités de créativité. Tout ce qui a été inventé, des avions au téléphone ou à la chaussure, était en son temps une idée de quelqu'un.

Éliminer les préjugés: les mythes de la créativité

-Mythe 1: La créativité n'existe que dans les génies. Réalité: nous avons tous une créativité potentielle et génétique à la naissance et nous pouvons la développer à travers l'environnement social et culturel.

-Mythe 2: La créativité se développe seule dans un environnement stimulant. Réalité: la créativité doit être cultivée et formée pour cela.

-Mythe 3: La créativité ne peut pas être enseignée. Réalité: n'importe qui peut apprendre le processus créatif et mettre en œuvre les idées qui en découlent.

-Mythe 4: Cela dépend du poste. Réalité: dans tous les domaines de la vie, nous pouvons innover. De la cuisine (nouvelles recettes), du nettoyage (invention de la vadrouille) ou des nouvelles technologies (ipad).

-Mythe 5: Cela dépend de la personnalité. Réalité: dépend de l'entraînement, de l'environnement et de l'attitude ajustée.

-Mythe 6: C'est un risque. Réalité: le risque est aux yeux du spectateur.

Comment sont les gens créatifs?

Certaines caractéristiques de la personnalité définissent les personnes créatives. Les connaître vous aidera à les modéliser et à adopter celles qui, selon vous, peuvent être adaptées à votre personnalité.

• Très curieux, inhibé, radical.
• Ils génèrent beaucoup d'idées.
• Ils ont beaucoup de questions et de préoccupations.
• Ils prennent beaucoup de risques.
• Très larges champs d'intérêts.
• Collectionneurs de choses inhabituelles.
• Pensée latérale.
• Détermination de réussir, ténacité.
• Parfois désordonné.
• Persévérance, engagement dans la tâche.
• Attiré par la nouveauté et la complexité.
• Grand sens de l'humour (souvent inattendu, original, irrévérencieux, inapproprié).
• Très conscient de soi et ouvert à l'irrationnel avec lui-même.
• Sensibilité intuitive / très émotionnelle.

Pour moi, les quatre fondamentaux et que mieux décrire la personne créative:  

• Non-conformiste, il tolère l'ambiguïté, accepte le chaos, ne s'intéresse pas aux détails.
• Décrit comme "individualiste", il ne craint pas d'être classé comme "différent", concerné en interne, agité, il a besoin de temps pour réfléchir.
• Pensez différemment et admirez en observant le monde.
• Ne voulez pas accepter ce que dit l'autorité sans évaluer avec beaucoup de critiques.

Éviter le jugement critique

Seulement par un attitude ouverte vous pouvez encourager la créativité. En plus de vos pensées (par exemple, l'idée typique de "faire des bêtises ou des milliers de personnes"), les gens autour de nous écrasent les impulsions créatives. S'il est déjà difficile de combattre notre négativité, si une personne qui critique nos idées de manière destructive, la créativité meurt instantanément.

Ici je vous laisse des jugements critiques éminents pour que vous sachiez que les critiques n'ont pas toujours raison:

-Les machines volantes plus lourdes que l'air sont impossibles-Lorrd Kevin, 1895.

-Après les six premiers mois, cet appareil ne restera sur aucun marché qui parvient à capturer. Les gens se lasseront bientôt de regarder chaque nuit une boîte en bois-Daryl F. Zanuck, directeur du studio de cinéma du 20ème siècle, parlant de la télévision en 1946.

"Qui diable veut entendre les acteurs parler?" Harry Warner, président de Warner en 1927.

- "Le cheval est là pour rester, mais la voiture est juste une nouveauté, une mode." - Président de Michigan Savings Bank.

Intuition

L'intuition n'est pas la superstition. Ce sont des décisions que nous prenons en fonction de information organisée et dont nous ne sommes pas conscients.

Par exemple: un pompier qui sait quand un terrain va tomber dans le feu et détecte cet événement quelques secondes avant qu’il ne se produise, ce qui lui permet de se sauver. Ce qui s’est passé, c’est qu’en raison de son expérience, il a rassemblé des informations sur l’environnement, telles que la chaleur de la pièce, l’état du sol, le bruit et d’autres informations pertinentes qui lui ont fait penser à d’autres situations où le sol s’était effondré.

L'intuition ne peut pas être vue, ça sent et c'est ce qui est ajouté à toutes les informations recueillies. Vous ne pouvez pas prendre de décisions sûres basées sur l'intuition, car vous ne pouvez jamais collecter 100% des informations. Malgré tout, il n'y a pas de réponse correcte pour tout le monde et pour réussir avec une idée créative, vous devez prendre des risques et perdre votre peur de l'échec.

"Un aspect essentiel de la créativité est de ne pas avoir peur de l'échec" -Edwin Land.

Pensez différemment

-Si vous pensez toujours de la même manière, vous obtiendrez les mêmes résultats.

- Toujours remettre en question le statu quo, profiter de l'incertitude, quitter la zone de confort.

-Expandez-vous pour le quotidien et inspirez-vous.

Vous pouvez avoir des idées créatives dans tous les domaines de la vie, même dans les créations d'objets du quotidien.

(Enric Bernat-Inventeur de chupa chups).

Hellen Keller, célèbre écrivain américain sourd et muet a écrit:

"Je me demande comment il est possible de marcher pendant une heure à travers la forêt et de ne rien voir de remarquable. Moi qui ne vois pas, je trouve des centaines de choses: la délicate symétrie d'une feuille, la peau lisse d'un bouleau argenté, l'écorce rugueuse d'un pin. Moi qui suis aveugle, je peux donner des conseils à ceux qui voient: utilisez vos yeux comme s'ils allaient devenir aveugles demain. Tirez le meilleur de chaque sens. Profitez de la gloire de toutes les facettes, de tous les plaisirs et de la beauté que le monde vous révèle. "

Edward de Bono, expert en création, a déclaré:

"Un aspect très important de la créativité est la volonté de se lever et de regarder des choses dont personne ne se soucie. Le simple processus de concentration sur des choses qui sont normalement prises pour acquis est une ressource très puissante pour la créativité. "

Auto-efficacité

Bandura appelle l'auto-efficacité le croyance que nous pouvons obtenir des résultats de nos actions et que nous pouvons réaliser ce que nous voulons.

Beaucoup de gens ont tendance à penser qu'ils sont rationnels ou qu'ils sont créatifs et qu'ils sont classés dans ces adjectifs, cependant la créativité peut être apprise et il y a un processus efficace pour cela. Les gens sont naturellement créatifs. 

Avec lui renaissance l'individu était placé au centre de l'univers, il commença à penser que la créativité venait de l'individu et que les gens étaient des génies. Cependant, faire croire que quelqu'un qui est une ressource de créativité crée des attentes trop élevées et construit un ego inévitable.

Dans la Grèce antique et Rome les gens ne croyaient pas que la créativité venait de l'être humain, mais cette créativité venait, pour des raisons inconnues, d'esprits externes. Les Grecs ont appelé ces esprits de la créativité "démons". Par exemple, Socrate croyait qu'il avait un démon qui lui parlait. Les Romains avaient la même idée mais ils l'appelaient "génie", une sorte d'entité qui vivait sur les murs, sortait et venait aux artistes.

À quoi bon? Par exemple, ils se sont protégés contre narcissisme (ne croyant pas que le crédit de chaque emploi était le sien) et la pression de devoir toujours avoir de bonnes idées. La créativité est quelque chose qui se construit, qui dépend aussi de votre comportement, de votre environnement, des personnes avec lesquelles vous vous entourez et de la culture dans laquelle vous êtes immergé.

"La créativité est simplement la connexion des choses. Lorsque vous demandez à quelqu'un comment il a fait quelque chose, il se sent quelque peu coupable parce qu'il ne sait pas vraiment comment il l'a fait, il a juste vu quelque chose. Après un moment, cela leur semblait évident. C'est parce qu'ils ont pu connecter les expériences qu'ils avaient et synthétiser de nouvelles choses. "-Steve Jobs.

Processus de créativité: 6 étapes

préparation

Il consiste à préparer le processus de créativité, à travailler et à prendre conscience des points abordés, à s’habituer à différentes manières de penser aux solutions et à s’éloigner de la routine pour voir différentes manières de résoudre les problèmes.

Il est très important d'être conscient de la voix intérieure de l'autocensure et de l'éviter.

C'est un moment dans lequel vous êtes plongé dans un problème, vous vous ouvrez à toute option, même à certaines qui, en principe, n'y sont pas liées. Dans cette phase, il est très important d'observer, d'écouter et d'être ouvert et réceptif.

C'est crucial à ce stade:

-Evitez de penser aux moyens communs de résoudre un problème.

Par exemple, la valise à roulettes n’a été inventée qu’en 1970 par Bernard D. Sadow. Jusque-là, il n'avait pas pensé à un autre moyen de résoudre le problème de porter des sacs lourds.

-Éviter la voix de l'autocensure. "Cela ne peut pas marcher", "Trop dur", "Je n'ai tout simplement pas l'argent pour le faire".

-Faire face à la frustration: en réalité, les périodes de frustration font partie du processus de création. Il est inévitable de rencontrer des moments dans lesquels vous sentez que vous ne progressez pas et que vous ne rencontrez pas d'idées. "Il y a toujours des ténèbres avant l'aube."

Commence avec une question

Commencez par poser une question sur la façon de résoudre un problème, une situation ou d'améliorer quelque chose.

Dans votre travail, à l'école, à l'université. En vous posant une question, vous commencez le processus de recherche d'une solution créative. À mon avis, c'est l'étape la plus importante.

Les questions sont des guides pour suivre une vie créative et les plus utiles sont ouverts, car ils permettent une nouvelle réponse.

Les adultes ont peur de poser des questions parce que nous pensons que nous allons nous ridiculiser ou que nous semblons peu connaître. Mais alors, comment pourrions-nous apprendre sans demander?

Vous n'avez peut-être jamais entendu les questions suivantes, bien que les noms sonnent bien:

- Pourquoi les fusées ne peuvent pas être moins chères? -Elon Musk (fondateur de Space X).

- Pouvez-vous rassembler toutes les informations dans le monde? - Larry Page et Sergei Brin (fondateurs de Google).

-Pourquoi ne peut-il pas y avoir un service de messagerie rapide fiable? -Fred Smith (fondateur de Federal Express).

"A quoi ressemblerait une vague de lumière pour quelqu'un qui voyage à ses côtés?" Albert Einstein.

-Pourquoi ne pas enlever la fonction enregistrement et le micro et mettre le casque sur l'enregistreur? -Masaru Ibuka (président de Sony).

A son époque, ces idées n’avaient aucune signification pour d’autres, mais nous savons aujourd’hui que ils ont marqué un temps. La prochaine fois que vous entendez une telle question ou que vous le faites vous-même, allez-vous penser de la même manière?

"Formuler de nouvelles questions et de nouvelles possibilités, voir des problèmes anciens sous un nouvel angle, nécessite une imagination créative etqui identifie le véritable progrès de la science "- Albert Einstein.

Recherche / Recherche

L'enquête est quelque chose de naturel chez l'être humain, comme un enfant qui demande tout ou le bébé qui prend tout à la bouche. Soyez curieux, essayez de faire de nouvelles choses, expérimentez dans le monde et rassemblez des informations sur la question à résoudre.

Il s'agit de réfléchir sur toutes les pièces pertinentes et éviter l'esprit rationnel, laissant couler la pensée relative à la question à résoudre. Pensez différemment, regardez sous un autre angle, réfléchissez métaphoriquement et visualisez une solution au problème.

Vous pouvez également être intéressé par ces exercices pour développer la créativité.

Durée de l'enquête et de l'incubation

Il arrive un moment où suffisamment d'informations ont été rassemblées pour résoudre le problème.

Il s'agit de digérer toutes les informations et les pensées que vous avez eues. C'est une phase passive dans laquelle votre inconscient travaille plus.

Tout au long de la journée, l’esprit est occupé à l’école, au parc, au travail, en parlant avec des amis, en lisant ou en regardant la télévision. Tout moment où vous pouvez vous détendre est utile pour le processus créatif (une douche, un long trajet en voiture, une promenade tranquille, votre activité préférée). Il s'agit simplement de permettre à l'esprit de rêver éveillé.

Moment "eureka"

Le moment eureka vient après un dur travail dans les phases précédentes. Habituellement vient à des moments où nous nous sentons calme et "rêvasser", il est donc important de ne pas sauter la phase précédente.

"Le génie est la transpiration à 90% et l'inspiration à 10%" -Thomas Edison.

Mettre en œuvre

Il s'agit de porter l'idée à la réalité et c'est l'étape la plus difficile, car il faut surmonter la peur de l'échec et savoir en faire quelque chose d'utile pour vous et pour les autres.

C'est souvent long et ardu. Une partie importante est la diffusion et la socialisation de la création pour savoir ce que les gens pensent de votre idée.

En fait, le processus est très fluide. Une personne peut prendre plus de temps dans la phase de mise en œuvre et une autre dans la recherche d'informations.

Les phases ne sont pas fixes; Ils peuvent être dans un ordre différent, bien qu'il soit utile que vous soyez conscient de la phase dans laquelle vous vous trouvez, car cela vous permettra d'entrer plus fréquemment dans le processus et de prendre les mesures nécessaires.

Demander des commentaires

En complément de la mise en œuvre de l'idée, vous pouvez demander des commentaires auprès de personnes connues ou inconnues. Cela vous aidera à être conscient de ce qui peut être amélioré ou de ce que vous négligez.

Voici un résumé vidéo de l'article:

Et quels autres moyens savez-vous pour être plus créatifs?