Symptômes, causes et traitements d'anxiété

Le l'angoisse c'est un état affectif qui apparaît comme une réaction à un danger inconnu ou à une impression interprétée comme dangereuse. Elle s'accompagne généralement d'un inconfort psychologique intense et de légères altérations du fonctionnement de l'organisme.

Les principaux symptômes sont une augmentation du rythme cardiaque, des tremblements, une transpiration excessive, une sensation d'oppression dans la poitrine et un manque d'air. Ces sensations sont accompagnées d'une série de pensées et d'un état mental de tension.

Les sensations liées à l'angoisse et à l'état psychologique généré apparaissent généralement de manière inattendue. De même, l'angoisse peut se transformer en une psychopathologie connue sous le nom de trouble anxieux lorsqu'elle survient de manière très intense et récurrente.

Les causes de la détresse peuvent être très variées, et on prétend actuellement qu’il n’ya pas de facteur unique pouvant motiver leur apparition.

Dans cet article, nous passons en revue les caractéristiques de l'angoisse. Ses symptômes et ses causes sont expliqués, et des interventions qui se sont révélées efficaces pour traiter cet état affectif sont postulées.

Caractéristiques de l'angoisse

L'anxiété est un état mental initialement étudié et étudié par Sigmund Freud, qui a postulé l'angoisse comme une réaction d'affection douloureuse qui apparaît indéterminée.

La première conceptualisation de l'angoisse était basée sur la différenciation entre l'angoisse réelle et l'angoisse névrotique. Selon les courants de la psychanalyse, l'angoisse pourrait constituer une réponse adéquate ou une réaction pathologique.

L'angoisse réaliste se réfère à la génération d'une anxiété et d'une réaction de peur normales et justifiées. Dans ces cas, l’état mental de détresse apparaît lorsque tout signe de menace ou de danger réel est détecté.

De cette manière, l'angoisse réaliste est liée aux réactions de peur normales que tous les individus développent lorsqu'ils doivent réagir dans des situations dangereuses, dans lesquelles la conduite effectuée est fondamentale pour combattre la menace.

L'anxiété névrotique, quant à elle, se réfère à une réponse inadéquate qui finit par paralyser l'individu. Dans ces cas, la réaction n'est plus adéquate et adaptative et affecte complètement l'état de la personne.

L'angoisse contre la peur

Bien qu'au début l'angoisse ait été postulée dans une perspective similaire à celle de la peur, les deux concepts ont été largement différenciés. En fait, lorsqu'il s'agit de définir et de délimiter l'angoisse, il est important de différencier l'angoisse de la peur.

La peur est une émotion qui apparaît à certains moments. Normalement, lorsque la personne est exposée à une sorte de danger qui menace son intégrité.

L'anxiété, d'un autre côté, est un état affectif caractérisé par la génération de multiples pensées et sentiments à propos des dommages ou des choses négatives qui peuvent arriver à soi-même.

Ainsi, bien que dans la douleur, la génération de sentiments de peur prédomine généralement, les deux éléments renvoient à des concepts différents.

En fait, la peur se caractérise par la référence à un objet. C'est-à-dire que c'est un sentiment qui apparaît en réponse à un certain stimulus.

L'anxiété, d'autre part, ne se réfère pas à la réaction psychophysiologique provoquée par un objet spécifique, mais à un état mental qui amène la personne à s'inquiéter d'un grand nombre d'éléments non spécifiques.

Les symptômes

L'anxiété est caractérisée par la génération de symptômes d'anxiété. L'intensité des manifestations peut varier selon les cas, mais généralement, elles sont toujours désagréables pour la personne qui les subit.

À l'heure actuelle, on soutient que l'angoisse affecte les trois domaines de fonctionnement de la personne (fonctionnement physiologique, cognition et comportement) et se manifeste généralement par toutes ces voies.

1- Fonctionnement physique

L'anxiété génère généralement des changements importants dans le fonctionnement de l'organisme. Ces altérations sont liées à une augmentation de l'activité du système nerveux autonome.

L'augmentation de l'activité du système nerveux autonome se produit en réponse à la peur ou à la peur perçue et à la réponse du cerveau à la menace.

Le système nerveux autonome est chargé de contrôler et de réguler un grand nombre de fonctions du corps. Pour cette raison, lorsque vous augmentez votre activité, vous rencontrez généralement une série de manifestations physiques. Les plus typiques sont:

1. Palpitations, secousses cardiaques ou élévation de la fréquence cardiaque
2. Transpiration
3. Des tremblements ou des tremblements
4. Essoufflement ou essoufflement
5. Se sentir étouffé
6. Oppression ou malaise à la poitrine
7. Nausée ou malaise abdominal
8. Instabilité, vertige ou évanouissement.
9. Sensation d'engourdissement ou de picotement)
10. Frissons ou suffocations.

2- symptômes cognitifs

L'anxiété est considérée comme une condition psychologique car elle concerne principalement l'altération de la pensée et de la cognition.

C'est-à-dire que l'angoisse apparaît comme une conséquence de la génération d'une série de pensées angoissantes qui modifient à la fois l'état psychologique et l'état physiologique de l'individu.

Les pensées concernant l'angoisse se caractérisent par le fait qu'elles sont précisément pénibles.En d'autres termes, l'angoisse génère une série de cognitions liées à la peur, à la peur et à l'attente de vivre et de souffrir de choses négatives pour soi-même.

Le contenu spécifique de la cognition faisant référence à l'angoisse peut varier dans chaque cas, mais ils se caractérisent toujours par une extrême angoisse et par des éléments négatifs.

De même, l'angoisse peut provoquer l'apparition d'une série de sensations liées à la pensée, telles que:

1. Dérealisation (sentiment d'irréalité) ou dépersonnalisation (être séparé de soi).
2. Peur de perdre le contrôle ou de devenir fou.
3. Peur de mourir

3- Symptômes comportementaux

Enfin, l'angoisse est une altération qui, bien qu'elle ne le fasse pas dans tous les cas, affecte généralement le fonctionnement comportemental de la personne. Il est habituel que les pensées angoissées et les sensations physiques qu'elles provoquent affectent d'une manière ou d'une autre le comportement de l'individu.

L'état comportemental de l'angoisse se manifeste généralement surtout dans les cas les plus graves et se caractérise généralement par l'apparition d'une paralysie comportementale. La personne très angoissée peut être paralysée, sans pouvoir accomplir aucun des actes qu’elle veut ou entend réaliser.

De même, dans certains cas, l'angoisse peut également générer des sentiments d'évasion très élevés, être seul ou être en contact avec quelqu'un.

Ces sensations apparaissent en réponse au besoin d’acquérir la tranquillité et la sécurité à travers un élément spécifique et, dans la plupart des cas, modifient le schéma comportemental normal de l’individu.

Ainsi, dans les cas de détresse extrême, la personne peut initier des comportements d'évasion ou échapper à la situation dans laquelle il est de réduire les sentiments pénibles.

Anxiété et psychopathologie

L'anxiété est classée aujourd'hui comme psychopathologie lorsqu'elle génère ce qu'on appelle une crise d'angoisse.

Ainsi, on peut considérer que l'angoisse n'est qu'une altération psychopathologique lorsqu'elle acquiert une gravité et une intensité suffisantes pour générer une crise.

De même, il est important de prendre en compte d’autres entités diagnostiques étroitement liées à l’angoisse et aux attaques de panique.

À cet égard, nous avons établi quatre différents diagnostics d'anxiété: les attaques de panique, l'agoraphobie, le trouble panique avec agoraphobie et le trouble panique sans agoraphobie.

1- Critères de diagnostic de la crise d'angoisse

Une période discrète de peur intense ou d'inconfort, dans lequel quatre (ou plus) des symptômes suivants ont développé brusquement et atteint un pic à 10 minutes:

(1) palpitations, secousses cardiaques ou élévation de la fréquence cardiaque

(2) transpiration

(3) tremblements ou tremblements

(4) se sentir étouffé ou essoufflé

5) sensation d'étouffement

(6) oppression thoracique ou malaise

(7) nausée ou malaise abdominal (8) instabilité, vertiges ou évanouissement

(9) Déréalisation (sentiment d'irréalité) ou dépersonnalisation (séparation)

de soi-même)

(10) peur de perdre le contrôle ou de devenir fou

(11) peur de mourir

(12) Paresthésies (sensation d'engourdissement ou de picotement)

(13) frissons ou suffocations

2- Critères diagnostiques de l'agoraphobie.

A. Apparence d’anxiété lorsque trouvée dans des endroits ou des situations où la fuite peut

être difficile (ou gênant) dans le cas d'apparition d'une crise d'angoisse inattendue ou plus ou moins liés à une situation ou symptômes de type panique, l'aide peut ne pas être disponible. Les peurs agoraphobiques sont généralement liées à un ensemble de situations caractéristiques, dont le fait d’être seule loin de chez elle; se mêler aux gens ou faire la queue; passer par un pont ou voyager en bus, en train ou en voiture.

B. Ces situations sont évitées (p. Ex., Le nombre de voyages est limité), ils résistent à la détresse ou de l'anxiété marquée par crainte qu'une crise de panique ou d'anxiété comme des symptômes apparaissent, ou est essentielle la présence d'une connaissance pour les soutenir.

C. Ce comportement d’anxiété ou d’évitement ne peut pas être mieux expliqué par la présence d’un autre trouble mental.

3- Critères diagnostiques du trouble anxieux sans agoraphobie.

A. (1) et (2) sont remplies:

(1) Crise récurrente d'angoisse inattendue.

(2) Au moins une des crises a été suivie pendant 1 mois (ou plus) d'un (ou plusieurs) des symptômes suivants:

a) l'inquiétude persistante quant à la possibilité d'avoir davantage de crise

b) l'inquiétude quant aux conséquences de la crise ou de ses conséquences (par exemple, perte de contrôle, infarctus du myocarde, «devenir fou»)

(c) changement significatif de comportement lié aux crises.

B. Absence d'agoraphobie.

C. Les attaques de panique ne sont pas dus aux effets physiologiques directs d'une substance (p. G., drogues, médicaments) ou d'une affection médicale générale (p. G., hyperthyroïdie).

D. Les crises d’anxiété ne peuvent pas être mieux expliquées par la présence d’un autre trouble mental.

4- Critères diagnostiques du trouble anxieux avec agoraphobie

A. (1) et (2) sont remplies:

(1) Crise récurrente d'angoisse inattendue.

(2) Au moins une des crises a été suivie pendant 1 mois (ou plus) d'un (ou plusieurs) des symptômes suivants:

(a) l'inquiétude persistante quant à la possibilité d'avoir davantage de crise.

b) l'inquiétude quant aux conséquences de la crise ou de ses conséquences (par exemple, perte de contrôle, infarctus du myocarde, «devenir fou»).

(c) changement significatif de comportement lié aux crises.

B. Présence d'agoraphobie.

C. Les attaques de panique ne sont pas dus aux effets physiologiques directs d'une substance (p. G., drogues, médicaments) ou d'une affection médicale générale (p. G., hyperthyroïdie).

D. Les crises d’anxiété ne peuvent pas être mieux expliquées par la présence d’un autre trouble mental.

Les causes

Les causes de l'angoisse sont très variées et dépendent dans chaque cas de facteurs relativement différents. De même, il est parfois difficile de détecter une cause unique de l’altération, car celle-ci est généralement soumise à la combinaison de différents facteurs.

En général, l'angoisse est une réaction qui apparaît dans des situations où la personne est confrontée à une situation difficile ou interprétée comme compliquée par la personne.

De même, l'angoisse apparaît lorsqu'il y a un ou plusieurs éléments, psychologiques ou physiques, interprétés comme une menace pour la personne. À ces occasions, le corps réagit automatiquement en activant différents mécanismes de défense.

En revanche, plusieurs études postulent la présence de facteurs génétiques dans le développement de l'angoisse. En ce sens, le trouble de l'angoisse présente une comorbidité élevée avec d'autres troubles.

En particulier, les troubles de détresse sont très étroitement liés à la distima et à la dépression majeure. On postule qu'un sujet sur quatre souffrant d'un trouble anxieux souffrirait également de troubles de l'humeur.

Traitement

Le traitement le plus efficace pour intervenir en cas de détresse est la combinaison de la psychothérapie et de la pharmacothérapie.

En ce qui concerne le traitement pharmacologique, les médicaments anxiolytiques sont généralement utilisés. Les benzodiazépines semblent être les plus efficaces et leur administration permet une interruption rapide des symptômes pénibles.

Dans le traitement psychothérapeutique, le traitement comportemental cognitif est généralement utilisé. L'intervention se concentre sur la recherche des facteurs psychologiques liés à l'apparition de l'angoisse et sur la formation aux compétences permettant d'y faire face.

Références

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