21 Conséquences de la dépression (chez les enfants et les adultes)

Le conséquences de la dépression plus fréquents et fréquents sont: les problèmes de santé généraux, somatisation, le suicide, l'anxiété, la perte d'estime de soi, l'apathie, les obsessions, l'isolement, l'irritabilité, l'insomnie ou hypersomnie.

La dépression est actuellement un problème de santé publique prioritaire et ses symptômes et effets peuvent être très néfastes non seulement pour tous ceux qui en souffrent, mais aussi pour ceux qui en souffrent. Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS) affecte 350 millions de personnes dans le monde.

Qu'est que c'est?

Tout le monde à un moment donné dans notre vie peut se sentir triste ou mélancolique, mais cela disparaît après une courte période de temps.

Nous disons qu'une personne souffre de dépression lorsque ces sentiments interfèrent dans sa vie quotidienne, causant de la douleur en soi et chez les personnes qui les entourent. Pour cette raison, les personnes qui en souffrent ont besoin de traitement pour s’améliorer.

Quelles sont les conséquences de la dépression?

Une fois que nous aurons vu les principaux symptômes de la dépression, nous nous attaquerons aux conséquences que cela a généralement pour les personnes qui en souffrent. Ceux-ci s'ajusteront au degré de dépression que vous avez ainsi qu'au tempérament et à la personnalité de la personne:

1- Problèmes organiques

Les personnes qui souffrent peuvent généralement présenter des troubles digestifs tels que les ulcères, problèmes hépatiques, les troubles intestinaux, les événements de cancer, maladies dégénératives graves, les infections, les allergies regrettables oscillation de pression, l'aggravation des problèmes existants et à l'usure, entre autres.

2- Somatisation

La somatisation peut également se produire, ce que nous comprenons par les symptômes corporels qui apparaissent et qui ont leur origine dans des facteurs psychologiques.

3- Suicide

Le suicide se produit directement ou indirectement. Dans le premier cas, la personne mettra fin à sa vie de manière consciente tandis que dans le second cas, à cause des conséquences de la dépression, sa vie s’envolera avec le temps.

Les conséquences que nous avons montré ci-dessus se produisent habituellement dans les cas les plus graves de dépression, mais les personnes souffrant de ce degré ne les prive pas d'altérations présentes au niveau mental tel que présenté ci-dessous:

4- Provoque l'angoisse

Être immergé dans un véritable vide émotionnel sans la force de s'en sortir sans aide provoque une angoisse sans fin chez la personne.

5- Il produit des perturbations comportementales

D'autre part, cela peut aussi altérer le comportement de la personne qui en souffre, le conduisant à être plus susceptible que la normale ou même les obsessions.

6- Réactions impertinentes

Une autre conséquence est de réagir de façon étrange à ce qui se passe dans votre quotidien. Soit dans des conversations avec d'autres personnes ou même dans des situations normales.

7- Provoque des échecs affectifs, financiers et sociaux

Cela peut être l'un des plus connus et il y a beaucoup d'exemples de personnes en raison de leur grande dépression ont cassé votre entreprise ou même ont dû rompre avec votre partenaire et les amis.

8- compromet gravement l'estime de soi

L'estime de soi en tant que pilier du bien-être d'une personne chez les personnes qui souffrent de dépression est grandement affectée, si une aide professionnelle est nécessaire de développer et de recréer.

9- Il peut produire des obsessions ou de la folie

Selon la personne deviendra obsédé par différents objets ou actions et commencera même à voir des choses qui n'existent pas.

10- Causes de l'apathie

L'apathie est capable de laisser la personne qui souffre sans aucune motivation pour effectuer des activités.

Enfin, les conséquences que nous avons présentées libèrent d’autres types psychiques tels que:

11- Susceptibilité

Les personnes souffrant de dépression ont tendance à prendre les choses plus facilement que les autres. C'est-à-dire qu'ils peuvent être perturbés plus fréquemment que d'autres.

12- Fuyez la réalité

Parce qu'ils ne sont pas satisfaits de la vie qu'ils ont et ils ont pas l'estime de soi ou pas de motivation apparente ou consciemment à vivre, souvent ils échappent à leur réalité.

13- Affecte l'esprit et le corps

Comme nous l'avons vu au cours de cet article, la dépression peut entraver l'esprit et le corps d'une personne et l'empêcher de fonctionner correctement.

14- Ils ne se battent pas

Ces personnes ont besoin d'un professionnel pour les aider à se battre et à sortir de la dépression avec les outils les plus appropriés, car ils ont beaucoup de mal à le faire.

15- Faites glisser pour échouer

C’est un fait que si nous souffrons de dépression, nous allons nous tromper dans tous les aspects de notre vie, il est donc nécessaire de demander au plus vite l’aide d’un professionnel.

16- Fatigue

Les personnes souffrant de dépression sont extrêmement fatiguées et incapables d'exercer leurs activités quotidiennes sans aide. Bien qu'ils soient apparemment physiquement forts, ils sont effectivement consommés.

17- Solitude

Toutes ces conséquences feront que la personne se sentira très seule ou ne voudra profiter de la compagnie de personne. Cependant, pour votre propre intégrité physique, nous devons être avec elle en tout temps.

18- Indifférence de l'amour

Évidemment, vous n'aurez pas la curiosité ou le désir de vouloir être avec une autre personne, car pour être avec une personne, vous devez d'abord être émotionnellement et physiquement bien.

19- Amertume

Ils sont également caractérisés par des sentiments de frustration et de découragement pour tout ce qu'ils font.

20- Portez le corps

Le corps en raison de l'accumulation de problèmes physiques et mentaux subira une usure importante qui conduira la personne à se sentir fatiguée et à ne pas avoir la force d'affronter son quotidien.

21- Génère de la mauvaise humeur et de l'irritabilité

Les personnes qui souffrent de dépression en étant insatisfaites de leur vie et qui ne se sentent pas bien sont souvent extrêmement irritables et de mauvaise humeur.

Comme pour les symptômes, leurs conséquences dépendent aussi de la personne, de sorte que tous ceux qui souffrent ne présenteront pas la même chose.

Quels sont ses symptômes?

Tous ceux qui souffrent de dépression ne présentent pas les symptômes que nous verrons ci-dessous, selon la personne, la durée et la fréquence peuvent varier:

• Une multitude de sentiments négatifs tels que tristesse, anxiété ou vide. Aussi désespoir et pessimisme que culpabilité, inutilité et impuissance. Normalement, grâce à ces symptômes, nous pouvons identifier qu'une personne souffre de dépression car ce sont les plus courantes et les plus connues.
• Irritabilité et agitation. Un autre symptôme peut être qu'ils sont extrêmement irritables ou agités dans leur quotidien.
• Perte d'intérêt dans les activités que je faisais, même dans les relations sexuelles. En raison des sentiments ressentis par ces personnes, ils ne veulent pas mener d’activités qu’ils faisaient auparavant avec joie et motivation.
• Manque d'énergie et de fatigue. Certaines personnes souffrant de dépression n'effectuent aucune activité parce qu'elles n'ont pas la motivation nécessaire pour le faire, car elles n'ont pas d'énergie ou parce que la simple pensée de celles-ci provoque de la fatigue.
• Difficulté à se concentrer, à se souvenir des détails et à prendre des décisions. Les personnes qui souffrent de ce trouble sont incapables de se concentrer correctement pour effectuer toute activité, car elles ne peuvent pas penser clairement en raison de leur état mental et émotionnel.
• Insomnie, se réveiller trop tôt ou dormir trop. Parfois, ils n'ont aucune raison de se lever tôt, alors ils préfèrent dormir jusqu'aux petites heures du jour. Bien qu’ils souffrent aussi de l’inconfort, ils ne peuvent même pas dormir ou se lever très tôt.
• Manger trop ou perte d'appétit. Selon la personne et son tempérament et sa personnalité, ils peuvent manger excessivement ou non. Cela peut déclencher d'autres troubles tels que la nourriture dans les cas les plus graves.
• Pensées suicidaires ou tentatives de suicide. Dans les cas les plus extrêmes, nous pouvons constater que les gens veulent mettre fin à leurs jours parce qu'ils ne voient aucun sens. Il est donc important de se retrouver entre les mains d'un professionnel lorsque vous souffrez de dépression.
• Enfin, ils peuvent également présenter douleur persistante et malaise comme: maux de tête, crampes ou problèmes digestifs. Celles-ci peuvent prendre du temps à disparaître ou même à ne pas faire même si des médicaments sont ingérés.

Comment pouvons-nous l'empêcher dans notre vie quotidienne?

Une fois que nous avons vu ses symptômes et ses conséquences possibles, nous devons demander comment nous pouvons empêcher son apparition ou comment contrôler qu’elle n’apparaît pas. Voici quelques conseils pour éviter son apparition au quotidien:

• Effectuer de nouvelles activités Une bonne façon de générer des émotions positives et de se dépasser consiste à effectuer constamment de nouvelles activités. De cette façon, vous éviterez de vous ennuyer et vous serez actif et énergique.
• Sortir avec des amis. Rester à la maison n'est pas toujours une bonne option car pour certaines personnes, rester enfermé et travailler quotidiennement sans être en contact avec le travail peut être une épreuve. Par conséquent, il est recommandé de sortir de temps en temps et de déstresser avec vos amis.
• Prends soin de toi Un point important qui aide à prévenir la dépression est de prendre soin de vous et de vous aimer. Par conséquent, faites attention à votre physique et la façon dont vous vous habillez et gâtez-vous n'a rien de mal car cela vous aidera à vous sentir mieux dans votre peau.
• Être en famille. Un autre moyen très utile de prévenir la dépression consiste à passer du temps avec le vôtre, ils vous aiment et ils vous aiment et peuvent vous aider dans tout ce dont vous avez besoin avec leur soutien inconditionnel.
• Prendre conscience des sentiments négatifs. Bien que cela ne nous plaise pas, notre quotidien est rempli de faits ou de situations que nous n’avons pas beaucoup aimés. Cependant, nous devons admettre que cela fait partie de la vie et que tout ne se passera pas toujours comme nous le souhaitons. Nous devons être conscients des pensées négatives qui nous génèrent et essayer de ne pas y penser.
• Rappelez-vous le bien qui vous arrive chaque jour. Un bon moyen d'éliminer ces pensées négatives est de se souvenir de tout le bien qui nous est arrivé à la fin de la journée et d'analyser ce que nous avons ressenti. Cela nous aidera à nous sentir heureux.
• Faire du sport Un bon moyen de déstresser, de se calmer et de générer des émotions positives est de faire du sport.

Certaines données

Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), environ 350 millions de personnes souffrent de dépression dans le monde. D'autre part, le nombre de personnes qui souffrent tout au long de leur vie est d'environ 8% et 15%.

Sur le continent européen, la dépression représente 7% de la mortalité prématurée et constitue la principale cause d'invalidité dans le monde. Malgré ces données, 50% des personnes souffrant de ce trouble ne reçoivent aucun traitement et même 43% qui, si elles le reçoivent, le quittent.

Conclusions

La dépression peut devenir un problème très grave pour ceux qui en souffrent. Nous devons savoir identifier vos symptômes afin de chercher de l'aide professionnelle le plus rapidement possible afin que cela n'affecte pas notre vie quotidienne et ne nuit pas à notre entourage.

Comme nous avons pu vérifier que ses conséquences peuvent être très dommageables en fonction du diplôme que vous avez. Par conséquent, suivez également les recommandations appropriées pour le prévenir si nous observons certains des symptômes mentionnés ci-dessus peuvent être d'une grande aide.

Références

1. Aguilar-Navarro, S. et Ávila-Funes, J. A. (2007). Dépression: caractéristiques cliniques et conséquences chez les personnes âgées. Gac Méd Mex, 143 (2), 141-146.

2. Claro I. (S / F). Dépression: symptômes, conséquences et traitement.

3. Dépression. Institut national de la santé mentale.

4. Galli, E. (2013). Dépression: Une maladie médicale. Herediana Medical Journal, 5 (2).