Quels sont les mouvements volontaires du corps humain?



Tous les mouvements volontaires(Marche, écriture, expression orale, la mastication, la respiration, le sommeil, le deuil) sont rendues possibles par le système nerveux, un réseau complexe de neurotransmetteurs qui envoient et reçoivent des signaux électriques et du cerveau, où ils sont traités et transformés en action.

Dans le cas spécifique du mouvement, il provient de la contraction des muscles et du mouvement des os et des articulations qui les accompagnent.

La respiration est l'un des mouvements humains volontaires

À chaque mouvement, ils mettent en action un groupe de muscles qui permettent le mouvement du corps.

Les mouvements volontaires du corps se font essentiellement au niveau de la partie externe du corps, c'est-à-dire ceux qui réalisent les muscles qui recouvrent le squelette, appelés muscles squelettiques.

Le reste de l'activité interne du corps, tels que le rythme cardiaque, le pompage du sang par les veines et les artères, les processus différents systèmes et organes internes (respiration, digestion, etc.) ne sont pas des mouvements volontaires.

Comment se produisent les mouvements volontaires?

Les mouvements volontaires sont actifs car ils sont activés à partir du système nerveux central (SNC). Ce système est composé du cerveau, du cervelet et de la moelle épinière.

Dans l'influx nerveux cortex cérébral résident -a minuscules choc électrique millisecondes durable et est mesurée en millivolts-voyage à travers les nerfs et la moelle épinière pour atteindre le muscle squelettique pour produire un mouvement.

Produit de ce signal, des protéines telles que la myosine et l'actine sont activés alternativement et produisant une excitation de chevauchement groupe particulier de muscles et de relaxation ou l'inhibition du groupe opposé, ce qui permet de modifier sa longueur et, si le transfert est souhaité .

Cette action est clairement visible lorsque, par exemple, nous essayons de plier un bras ou une jambe, ou en train de marcher ou de monter et descendre une échelle.

Dans la mesure où un muscle est tendu pour réaliser la flexion du membre, son opposé doit se contracter pour compléter le mouvement.

Les contractions volontaires des muscles sont contrôlées par le cerveau, tandis que les réflexes et les mouvements involontaires sont contrôlés par la moelle épinière.

Muscles cannelés et lisses

La plupart des muscles susceptibles de bouger par la volonté de l'individu (squelette) sont des muscles striés, appelés ainsi en raison de leur aspect rugueux lorsqu'ils sont examinés au microscope.

En opposition, les muscles qui bordent les organes internes, qui effectuent des mouvements non contrôlés par l'homme, sont des muscles lisses, à la seule exception du muscle cardiaque, qui est également strié, mais qui bouge sans intervention de son porteur.

Myosine et actine

Si les muscles squelettiques sont observés au microscope, vous pouvez voir clairement le changement d'apparence des muscles quand ils sont dans un état détendu et quand contracté, principalement en raison de la plus ou moins de fibres de surimposition musculaires par l'action de la myosine et actine.

Dans ce changement, l'actine recouvre complètement la myosine lorsque le muscle est contracté et se retire lorsqu'elle est distendue.

Cette superposition se produit grâce à l'action de forces mécaniques, chimiques et électrostatiques impliquant des substances telles que le calcium, le sodium et le potassium.

Mouvements automatiques

La plupart des mouvements volontaires de notre corps sont assez automatisés et nous les faisons presque sans nous en rendre compte.

Cependant, cela dépend de notre décision de les faire ou non. Nous avons décidé de marcher, de nous gratter le nez ou de tourner la tête d’un côté à l’autre autant de fois que nous le souhaitions, et nous avons également décidé d’arrêter ces mouvements.

Dans tous les cas, chaque mouvement nécessitait auparavant un processus très complexe au niveau du cortex cérébral, qui ne cesse d’être rapide et répétitif mais très élaboré.

La raison pour laquelle ce sont des mouvements qui nous semblent simples est que nous avons beaucoup de temps à les répéter de la même manière; L'expérience et l'information que nous recevons du monde extérieur, la pratique en bref, sont ce qui nous permet de faire ces mouvements de manière fluide et coordonnée.

Pour comprendre ce processus d'apprentissage et de pratique, il suffit d'observer un bébé qui apprend à saisir des objets avec sa main, à marcher ou à parler. Certainement, ce ne sont pas des procédures simples et il nous faut beaucoup de temps pour les maîtriser avec compétence.

Cette maîtrise et le contrôle des mouvements du corps est atteint de deux façons: les visuels, dans lequel l'individu répète les mouvements que vous voyez dans votre environnement, ou à travers des représentations synesthésiques, à savoir, la mémorisation par la répétition des mouvements déjà effectués, ce qui prend, avec le temps, un meilleur contrôle des mêmes.

L'automatisation des mouvements évolue alors progressivement et conjointement avec les habitudes motrices, créant des stéréotypes et des mouvements qui, bien qu'inconscients, ne cessent d'être produits par la volonté manifeste de la personne qui les exécute.

Ces habitudes et les stéréotypes sont ceux qui font tous les êtres humains marchent De même, mâchent comme, gesticulemos et faire toutes sortes d'activités quotidiennes de la même façon sans interférer de manière décisive la zone géographique, le statut social ou de la race.

Références

  1. Baltazar Medina (1980). Théorie du mouvement. Université d'Antioquia, Institut des sciences du sport. Magazine d'éducation physique et de sport. Année 2, numéro 2.
  2. Mouvement volontaire récupéré Facmed.unam.mx.
  3. Contraction musculaire Récupéré de es.wikipedia.org.
  4. Action de l'actine et la myosine dans la contraction musculaire. récupéré Masbiologia2bct.blogspot.com.ar.
  5. Mouvements volontaires Récupéré de medicinalwiki.com.
  6. La capacité de bouger. Récupéré sur espasa.planetasaber.com.
  7. Muscles volontaires et muscles involontaires. anatomie body-humano.blogspot.com.ar récupéré.
  8. Volontaires et involontaires. Deacademia.edu récupéré.
  9. Parties du corps humain qui répondent aux mouvements volontaires. Decuidadodelasalud.com récupéré.
  10. Luca Merini. Mécanisme de contraction musculaire. Récupéré de youtube.com.