Que sont les constellations familiales?

Le constellations familiales Ils apparaissent comme une thérapie visant à obtenir chez les personnes une libération de pensées ou de croyances et de sentiments ou d'émotions qui déplaisent à l'individu. C'est une technique qui n'a pas été exempte de critiques étant donné la nature de la thérapie alternative.

Parfois, les gens ne savent pas quel est le problème ou ce qui nous fait souffrir, mais à d'autres moments, nous ne pouvons pas le modifier.

Quelles sont les constellations familiales?

La technique des constellations familiales part de la conception selon laquelle les conflits ou les manières de se comporter qui causent des problèmes psychologiques chez un sujet sont réglés par une transmission au cours des générations passées.

C'est une conception très éloignée de la vision de la psychologie et de la thérapie psychologique concernant les problèmes de l'individu et la façon de les résoudre.

Malgré cette transmission entre les générations, les constellations familiales ne font référence à aucune transmission génétique, ni à l’histoire de l’apprentissage de chaque sujet. Ce serait une transmission culturelle, pour ainsi dire.

C'est une technique qui vise à influencer la partie inconsciente de l'être humain, étant donné que c'est là que se trouvent les croyances les plus enracinées chez la personne et qui provoquent malaise et souffrance.

De nombreuses situations causent de la douleur et de la souffrance à l’être humain et, bien que connaissant son origine, il ne parvient pas à le modifier pour trouver la tranquillité.

Les constellations familiales agissent sur des problèmes personnels, des troubles psychologiques, des maladies médicales ou des relations avec d'autres personnes.

Il a également été utilisé pour résoudre les conflits dans l'environnement scolaire entre les parents et l'école ou entre les élèves dans la classe et dans les entreprises.

Grâce aux constellations familiales, des informations sont obtenues sur les interactions du système dans lequel l'individu se développe.

Histoire des constellations familiales

Les constellations familiales apparaissent au milieu des années quatre-vingt, à partir de la version allemande Familienaufstellung, qui pourrait être traduit par "placement familial".

L'histoire des constellations familiales remonte à Bert Hellinger (1925), le créateur de cette technique.

Hellinger est né en Allemagne et était philosophe, théologien et pédagogue. Il était missionnaire de religion catholique en Afrique du Sud et formé à la psychanalyse à Vienne.

Il a développé son propre modèle basé sur les idées reçues de la psychanalyse, de la dynamique de groupe, de la phénoménologie, de l'hypnothérapie et de la sensibilisation à la gestalt.

Peut-être en raison de la formation thérapeutique de son créateur, certaines suppositions des constellations semblent reposer sur des hypothèses psychanalytiques, bien qu'ici avec un caractère collectif et non individuel.

Dans les constellations familiales, comme en psychanalyse (et en économisant beaucoup de distance), il est prévu de soigner la personne en extrayant de l'inconscient certains contenus pour travailler pendant la séance.

L'une des critiques reçues par les constellations familiales est l'absence d'un modèle théorique ou d'hypothèses vérifiables et vérifiables.

Preuve de constellations familiales

Il existe peu de preuves empiriques et de cadres théoriques autour des constellations familiales.

Au niveau empirique, il n'a pas été possible de prouver s'il s'agit d'une technique efficace pour la psychothérapie et pour le traitement psychologique des patients. Au niveau théorique, ni leurs présupposés ne sont basés sur une théorie fondée.

Il a reçu de nombreuses critiques à propos de sa prise en compte dans le cadre de la psychothérapie (en tant que technique psychologique), ainsi que des mécanismes par lesquels il pourrait être considéré comme efficace ou de l’école à laquelle appartiendrait cette technique.

Les constellations familiales sont approuvées par certaines personnes qui se sentent satisfaites de cette technique.

Cependant et malgré cela, l'efficacité thérapeutique démontrée de la technique n'est pas telle. Il n'y a pas d'études contrastées ou de résultats empiriques pour soutenir leur efficacité.

Vous pouvez trouver des références pour des patients individuels, mais pas des études répondant aux exigences des preuves scientifiques.

Au niveau théorique, sa fondation pose également des problèmes. L'une d'entre elles est la possibilité de réfuter leurs hypothèses et nombre de leurs approches manquent de validité.

Certains auteurs ont l'intention de cadrer les constellations familiales dans le type de thérapies systémiques. Et cela n'a pas été exempt de controverse non plus.

Bien qu'ils puissent considérer qu'il existe des éléments communs, tels que:

• L'importance de la famille
• Le rôle de la famille en matière de résolution de problèmes.
• Conception de la famille comme son propre système.

Cependant, il existe d'autres différences significatives entre les constellations familiales et les thérapies systémiques, telles que l'importance que les premières accordent au passé.

Dans les constellations, il n'y a pas de relation entre la psychothérapie entre le constellateur et la constellation, ce qui existe dans la thérapie systémique.

Ainsi, la thérapie systémique rejette le fait qu'elle puisse être considérée comme un type de thérapie.

Principaux éléments des constellations familiales

Il existe des éléments significatifs au sein des constellations familiales avec lesquels il est important de se familiariser pour connaître cette technique en profondeur.

a) La conscience inconsciente ou inconsciente

Tous les individus ont une partie de la personnalité visible pour notre environnement, avec laquelle nous sommes en relation avec les autres et avec le monde.

Cependant, tout cela est également entouré d'autres éléments tels que les instincts ou les croyances profondes qui ne sont pas accessibles à la conscience. Tout cela est ce que nous appelons l'inconscient.

Cette technique propose de comprendre cet inconscient, cette partie plus profonde de l'être humain qui a ses racines dans sa survie.

À partir des constellations familiales, nous partons de l'idée que la majeure partie de notre esprit nous est inaccessible, c'est-à-dire inconsciente. Et aussi, le plus frappant, c'est que, dans cet inconscient, ils trouveraient une sorte de "mémoire historique".

C'est la partie culturelle à laquelle se réfèrent les constellations familiales. Il y a une mémoire historique dans l'inconscient de chacun, pas seulement propriétaire, mais aussi collectif, des ancêtres.

Cela serait façonné par les expériences de nos ancêtres, qui remontent à des milliers d’années. Certains des exemples quotidiens pris en compte dans cette pratique seraient les réflexions présentées par les nouveau-nés.

Nos ancêtres ont eu une série d'expériences, d'expériences et d'apprentissage qui ont été imbriquées dans l'inconscient.

Grâce à cette technique, les êtres humains peuvent comprendre ce que c'est et comment cela fonctionne et prendre conscience qu'il y a beaucoup d'expériences ou de connaissances dans l'inconscient de chacun et qu'ils restent là indépendamment de sa propre conscience.

Tous influencent quotidiennement le comportement de chacun et restent pour toujours, se reproduire et s’étendre au reste des générations.

En ce qui concerne la conscience inconsciente, son auteur, Hellinger, soutient que l’origine peut être retracée à l’origine de la race humaine, lorsque des personnes vivaient dans des groupes de taille moyenne et agissaient de la même manière pour assurer leur survie.

De cette façon, ils se sont pris en charge afin de garantir le bien-être du groupe et se sont tous considérés importants. Ne pouvant se passer d'aucun d'eux pour la survie du groupe, il y avait une "force" qui les poussait dans cette direction.

b) Le système fonctionnel de l'inconscient

Jusqu'à présent, nous avons vu ce qu'est l'inconscient et comment il se reproduit. Cependant, vous pourriez vous demander quelle est la fonction.

Les situations enregistrées dans l'inconscient familial sont transmises d'une génération à l'autre. Tous les membres d'une même famille restent liés d'une manière ou d'une autre par des expériences inconscientes.

Non seulement les expériences et les expériences seront sauvées, mais aussi les informations, les situations non résolues, etc.

De cette manière, si un individu n’avait pas été capable de résoudre de manière satisfaisante une situation quelconque, grâce à cet inconscient historique, il ferait en sorte que, dans la prochaine génération, un individu de cette famille le maintiendrait dans son inconscient et le guérirait.

Si cela ne se produisait pas, cela passerait aux générations suivantes. Ce serait la tâche de l'un d'eux de la "guérir" pour qu'elle ne se reproduise pas et ainsi, l'inconscient familial peut être libéré à travers les générations.

Les constellations familiales nous permettent d'approcher l'inconscient de la famille pour guérir et libérer la partie à l'origine d'un comportement inapproprié.

c) Implication / enchevêtrement

Nous sommes déjà partis de l’idée que les constellations soutiennent que certaines actions ou situations affectent une personne qui a un départ dans des événements subis par les générations précédentes.

Les individus assument inconsciemment ces obligations passées, ces "enchevêtrements" ou "implications" appelés ici.

Vous pouvez également subir une "implication" lorsque la personne s'est inconsciemment identifiée à un ancêtre qui a souffert d'un problème tragique (maladie, décès prématuré ...).

Certains exemples de ces «implications» peuvent être les idées suicidaires, les meurtres, les attitudes machistes et agressives, le sentiment de malheur d’être un enfant non désiré…

Les implications ou les enchevêtrements sont ce qui se révèle à travers les constellations familiales, ce qui conduit la personne à pouvoir finalement s'en débarrasser et à cesser de faire partie de la famille inconsciente.

d) Droit d'appartenir à la famille

L'une des règles fondamentales des constellations familiales est que tous les membres font partie de la famille et ont le droit de se sentir reconnus.

Et tous les membres de la famille ont le droit et l'obligation de soutenir et de reconnaître tous les membres de leur famille.

e) Les personnes âgées ont priorité sur les jeunes

Reconnaître que la priorité accordée aux jeunes aux membres de la famille qui sont arrivés plus tôt constitue également un présupposé de cette théorie.

Dans la famille inconsciente, il n'y a que des informations concernant notre famille?

Bien qu’en général, comme nous l’avons déjà mentionné, l’information inconsciente de la famille passe entre les générations, il est nécessaire de clarifier ce point.

Parfois, la personne peut montrer constellant également lié à d'autres tout en ne se lie pas avec son parent par le sang, ils peuvent aussi faire partie de l'inconscient famille.

Un exemple généralement nommé est le meurtre. Si nos ancêtres ont commis un assassiner, son inconscient et la victime « fondre » et se traduit symboliquement (comme il est important de préciser que la langue de l'inconscient est différent) dans une émotion douloureuse.

Il est important de le mettre en lumière pour le guérir et le résoudre et cesser de faire partie de la famille inconsciente.

Grâce à cette technique, nous essayons de trouver l’origine de la situation, de la reconnaître, d’en parler pour parvenir à la solution.

Dans la représentation de la constellation, les participants jouent le rôle des membres de la famille de la personne qui constellent. A certains moments et sous la supervision de constellateur, mais ils peuvent représenter des rôles en dehors des membres de la famille de la personne qui est constellant si nécessaire pour résoudre le cas pour le moment.

Il est important de noter, par rapport à la famille, tous les membres en font partie, mais pas parler, sont absents, la personne décédée, ont été tués prématurément ou sont allés à l'étranger et a perdu des bébés de piste.

Lorsque l'un d'eux est oublié ou exclu de la famille, le système familial ne le permet pas, puisqu'il recherche l'union et le bien-être du groupe. C'est une force invisible de conservation du système.

Ainsi, si vous excluez en une génération, le prochain l’inclura dans votre famille pour pouvoir le résoudre, en étant ces membres relégués qui ont un impact plus important dans la famille.

Procédure des constellations familiales

Les constellations familiales sont faites en groupes. Cependant, il est important de souligner qu'il ne s'agit pas d'une thérapie de groupe, étant donné que ce n'est pas la dynamique de la thérapie de groupe qui est suivie pour ce type de séances.

Dans la constellation, un travail fondamentalement personnel et expérientiel est réalisé. mais aussi un groupe assistant aux constellations du reste des participants.

Les participants sont des personnes qui n’ont pas de lien entre elles, les constellations ayant généralement une durée de session unique pouvant être prolongée de plusieurs jours en fonction du nombre de participants.

La personne qui réglemente ou dirige le groupe est généralement appelée "constellation" ou "thérapeute" et varie le nombre de participants, qui peut aller de trois ou six personnes à vingt.

Les participants sont placés en cercle et, l'un après l'autre, ils demandent et configurent immédiatement leur famille. Chacun d'eux a le temps de se consteller.

Lorsque l'un des participants commence sa constellation, le reste des personnes qui sont à l'intérieur de la thérapie participent activement à la même représentation, représentant différentes expériences de l'inconscient de la personne qui constelle.

À certaines occasions, c'est la personne constellante qui choisit intuitivement parmi les autres participants ceux qui l'aideront à représenter sa famille dans la constellation.

Connexion de l'inconscient collectif

Les constellations familiales partent de la "connexion collective", de l'inconscient collectif.

Bien que les personnes représentant les membres de la famille de la personne qui constelle n'a aucun lien avec elle, il est intéressant de noter qu'au début de la constellation ces gens commencent à se sentir comme eux.

Grâce à cette technique, vous pouvez analyser le problème, son origine ou son étiologie, la manière dont il affecte une personne chaque jour, etc.

Il est important de mettre en évidence leur dynamique de groupe étant donné que les participants interviennent dans la thérapie de l'individu qui "constelle".

Ces participants offrent et reçoivent la manifestation émotionnelle de l'inconscient de la personne constellante.

Ils n’en savent rien, c’est l’importance d’être des gens sans liens.

Ce qui se passe donc, c'est que «l'inconscient collectif» qui coule et semble émerger dans la conscience, qui sont les mécanismes à l'origine de ces situations douloureuses, est évident dans la séance.

Le rôle du constellateur

De l'aide de constellateur apparaissent des signes d'origine émotionnelle du bloc qui est d'avoir le sujet et donc le lieu d'être attaqué est connu pour guérir.

Le rôle de la personne qui constelle est passif, car à ce moment-là, il est externe à ce qui se passe et est représenté par le reste des participants avec l'intervention de la constellation.

Dans la représentation apparaissent différents membres de la famille de la personne, y compris sa famille élargie. De plus, de toute évidence, il n'est pas nécessaire que les individus de la famille soient en vie pour qu'ils puissent apparaître représentés dans la constellation.

La personne qui constelle peut remonter autant de générations qu'il le souhaite, à condition de pouvoir s'en souvenir.

Tout peut être représenté, y compris les personnes rejetées dans la famille pour toute question (dépendance à la drogue, maladie, orientation sexuelle), ainsi que la mortalité infantile ou même les avortements.

Le rôle des participants

C'est également important la manière dont les participants se placent. Pour cela, en position debout, la personne les place dans une certaine position. De cette façon, la configuration donnée à la famille (positions, projections, distances, etc.) peut être observée.

Les participants sont ceux qui commencent à agir en indiquant ce qu'ils ressentent, quelles sensations ils ont, s'ils perçoivent des tensions. Vous devez vous concentrer sur la situation actuelle, ce que vous percevez à ce moment-là.

Des éléments verbaux peuvent également apparaître tout au long du traitement. Ils sont dirigés pour établir des relations claires avec la personne. Lorsque ces phrases sont dites, les participants, qui représentent les membres de la famille, doivent évaluer l’impact des mots sur leur sentiment.

Quel est le but de la constellation?

Les constellations familiales visent à soigner la personne, à éliminer la douleur et la souffrance pour trouver la paix et le bonheur.

Il est basé sur l'idée que la douleur et le blocage que la personne éprouve dans sa vie ne doivent pas être la responsabilité exclusive de ses propres expériences ou décisions.

Ainsi, il y a l'inconscient, une partie plus profonde où une série de croyances intenses que nous avons héritées de nos ancêtres prennent racine, comme nos parents, nos grands-parents, nos arrière-grands-parents, nos arrière-grands-parents…

Le but des constellations familiales est de faire revivre les expériences inconscientes douloureuses que leurs ancêtres ne pouvaient résoudre et transmettre de génération en génération à travers l'inconscient familial.

Ce serait une tâche pour l'individu de la constellation de guérir et de changer les faits ou les situations de son histoire familiale qui causent de la douleur afin de ne pas les transmettre à ses descendants.

Hellinger, son auteur, reconnaît différents types de sentiments pouvant affecter l'intervention:

a) Sentiments primaires: ceux qui se produisent à ce moment précis et qui génèrent de la force et conduisent la personne à agir. Ils ont peu de temps et atteignent la cible plus tôt.

b) Sentiments secondairesIls entravent l'action et mènent à l'inaction, puisqu'ils absorbent l'énergie de la personne.

c) Sentiments adoptés de manière systémique: la personne est en dehors de lui-même, comme dans une "aliénation".

d) Sentiment méta: ce sont ceux qui se présentent sans émotion.

Sur quels sujets peut-il être constellé?

Pratiquement tout sujet qui cause de la douleur et de la souffrance chez le sujet peut être sensible aux constellations.

Il peut être constellé de problèmes et de conflits avec notre famille, avec notre partenaire, avec les relations passées.

Il peut être constellé d'affronter des moments difficiles dans la vie, d'affronter des relations sociales complexes, des maladies, des expériences traumatiques, l'orientation, la tristesse ...

Ainsi, les conséquences peuvent conduire à résoudre tout type de conflit, apprendre à faire face à la séparation ou à la mort, clarifier les sentiments que nous avons, atteindre un équilibre personnel ou être heureux.

Quel est le rôle du constellateur?

Le constellateur assiste à la dynamique générée dans la session. De cette façon, observez tous les participants. Celles-ci sont importantes dans la mesure où les émotions, les personnes, les situations présentes dans l'inconscient de la constellation seront projetées.

La constellation est celle qui évalue ce qui se passe tout au long de la session. Il doit avoir une formation dans les constellations familiales et c'est donc lui qui déterminera la place du bloc émotionnel dans l'inconscient de la personne soumise à la thérapie par constellation. Il sera également chargé de le transmettre à la personne qui le constellera.

Il est également de votre devoir de positionner les différents éléments dans l'inconscient de qui est constellant. C'est la partie "guérison". Il faudra résoudre les conflits, rétablir les liens émotionnels ...

Il est important de souligner que pour guérir et intégrer l'expérience, vous devez travailler avec responsabilité.

Le constellateur parvient à la fin de la thérapie à une réconciliation dans l'histoire de la famille et suit pour cela une série de règles:

• Les membres seniors ont priorité sur les jeunes.
• Vous devez équilibrer les pertes et les profits.
• Tous les membres de la famille doivent être intégrés.
• La variable la plus importante est le lien entre la famille et son sentiment d'appartenance au groupe.
• La sagesse familiale est déterminée par son ordre.

Comment la guérison est-elle réalisée?

Comme déjà mentionné, la guérison survient lorsque la partie inconsciente de l'individu parvient à travailler à partir des constellations familiales.

Étant donné que cet inconscient est tout, la personne commence à se rendre compte après la guérison de la manière de sentir, mais surtout dans les situations autour.

Après avoir constellé, lorsque vous devez intégrer la guérison, la personne commence à voir le monde d'une manière différente et commence alors à se sentir bien dans sa peau.

Il est important de garder à l'esprit que la base de la thérapie par constellation familiale repose uniquement sur un travail en une seule session. Chaque personne est constellée avec le reste des participants pendant l’heure qui leur correspond et c’est à ce moment qu’elles se débarrassent des schémas répétitifs qui les accompagnaient.

Plus tard, après l'avoir guéri par un travail approfondi au cours de la séance, l'inconfort et la souffrance qui l'accompagnaient disparurent. Il ne nécessite aucun effort ultérieur, la personne a été "libérée".

Pour toutes ces raisons, et étant donné que son efficacité thérapeutique n'a pas pu être prouvée, une thérapie alternative devrait être envisagée, qui a des adeptes mais ne peut être liée à des interventions basées sur des données empiriques.

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