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Les 101 meilleures phrases de Walter Riso
Je te laisse le meilleur phrases de Walter Riso,un docteur en psychologie, spécialiste en thérapie cognitive et connu pour des livres comme Tombez amoureux de vous-même: la valeur essentielle de l'estime de soi, le manuel pour ne pas mourir d'amour: Dix principes de survie affective, d'amour et de souffrance: comment profiter pleinement de la vie en couple o Amours très dangereux.
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-La chose importante est de comprendre que la vie ne nous attend pas, elle ne va pas s'arrêter et nous non plus.
De petits changements dans l'estime de soi entraîneront de grands changements dans notre vie quotidienne.
-C'est en silence quand nous prenons contact avec ce que nous sommes vraiment.
-L'amour a deux ennemis principaux: l'indifférence qui le tue lentement et la déception qui l'élimine tout de suite.
-Les mots jamais, toujours, tout ou rien sont dangereux car ils ne laissent pas d'options.
Être autonome du point de vue émotionnel, ce n'est pas cesser d'aimer, mais se gouverner soi-même.
-Que l'amour d'un couple n'attend rien en retour est une invention du soumis; si vous voulez recevoir C'est la normale, la réciproque.
-L'équilibre consiste à pouvoir se respecter et respecter les autres.
-Offrez-vous, peignez-vous, perdez du poids, mais pour vous flatter, ne pas flatter.
-Les meilleures choses de la vie se produisent généralement lorsque nous n'attendons rien.
-Le bonheur n'atteint pas la porte, il faut le chercher et se battre pour cela.
-Vous ne pouvez pas traverser la vie en demandant la permission de vivre ou de ressentir.
-L'amour est pour les braves, c'est une fleur qui doit être prise au bord d'un précipice.
-Aimer soi-même, mépriser ou ignorer les autres, c'est de la présomption et de l'exclusion; aimer les autres, se mépriser, c'est le manque d'amour-propre.
- Ce qui m'inquiète, c'est les autres abus, qui ne laisse aucune trace sur la peau.
-Coincider avec une personne, mentalement et émotionnellement, est une chance, un air incroyable et presque toujours inexplicable.
-Si tu n'es pas capable de m'aimer comme je le mérite, tu ferais mieux d'y aller, il y aura quelqu'un qui pourra apprécier ce que je suis.
-Si tu as tort, tu grandis; Si vous ne vous trompez pas, vous êtes coincé.
-Nike souffrir pour l'amour, trouver sa place dans la solitude et ne pas laisser le désir d'aimer avant tout.
-A ce moment, quelque part dans le monde, il y a quelqu'un qui serait heureux de t'avoir.
-Quelques séparations sont instructives, elles vous apprennent ce que vous ne voulez pas savoir sur l'amour.
- Le pardon prend du temps, le pardon facile est suspect.
- Vous saurez qu'ils vous aiment vraiment quand vous pouvez vous montrer comment vous êtes et sans crainte d'être blessé.
-Ne perdez pas de temps avec qui: il n'est pas intéressé; il ne vous prend pas au sérieux; il ne dit pas ce qu'il pense et ressent; il cache une mauvaise intention; il ne vous écoute pas avec l'intérêt nécessaire ou tous les précédents.
-À l'occasion, l'ex devient une sorte d'annexe: ils ne remplissent aucune fonction, ils sont inconfortables et doivent être enlevés à la racine si vous voulez avoir une vie saine et paisible.
-Vous ne devriez pas faire la même erreur deux fois, la deuxième fois que vous le faites, ce n'est pas votre erreur, c'est votre option.
-Quand l'amour frappe à la porte, il entrera comme une trombe d'eau: vous ne pouvez pas laisser de côté le mauvais et ne recevoir que le bien. Si vous pensez que l'amour est synonyme de bonheur, vous avez eu tort en chemin.
Donner le pouvoir à quelqu'un ou à quelque chose pour vous dominer et reprendre votre esprit est une forme subtile de suicide psychologique.
-Vous pouvez contrôler votre vie de deux manières. Vous pouvez avoir un objectif de contrôle externe en laissant les choses au hasard ou vous pouvez avoir un focus interne vous permettant de définir votre propre comportement. Ecrivez votre propre destin, construisez la façon dont vous voyagez et soyez votre propre juge.
-L'important n'est donc pas d'être belle, sinon de s'aimer.
-Il y a des moments où la peur ouvre les yeux, mais les ferme presque toujours.
-L'esprit humain a la capacité curieuse de transformer tout désir agréable et détendu en un problème psychologique.
- Ne pas idéaliser pour être aimé; regardez-le comme il est, grossièrement et sans anesthésie.
La tristesse transitoire est utile car elle adapte notre humanité aux faits; cela nous aide à économiser de l'énergie. Un soupçon de tristesse de temps en temps nous aide à réfléchir. Ne devenez pas accro au bonheur.
- Pour moi, il est clair que si quelqu'un hésite ou doute qu'il m'aime, il ne m'aime pas.
- Est-il judicieux de poursuivre quelque chose ou quelqu'un qui a déjà échappé à votre contrôle? C'est parti, c'est parti, ça ne veut pas être.
- Amour sans renoncer à ton identité. Je n'existe pas pour toi, mais avec toi. Contrairement à un amour qui fusionne, je propose un amour sain avec une identité personnelle.
-La bonté et la conciliation par vocation est une chose respectable, mais être soumis par nécessité est regrettable.
-Si l'amour n'est pas vu ou ressenti, n'existe pas ou ne vous sert pas.
-Le problème est dans l'attitude, pas dans ce que vous êtes.
-A mon avis, le simple fait qu'ils doivent me perdre pour me valoriser est offensant et ennuyant.
-La patience, attendre calmement que les choses se passent, implique une certaine sorte de résignation saine: accepter que si les choses ne dépendent pas strictement de soi-même, il faut laisser les choses se produire et ne pas y perdre du temps.
-La dépendance affective est une maladie qui guérit et, surtout, peut être évitée.
-Le meilleur âge est celui que nous avons maintenant. Pas une seconde de plus, pas une seconde de moins.
-Le bon amour, qui vaut la peine, se construit à travers la gestion efficace de deux narcissismes qui s'aiment et non sur la base d'un amour totalement attaché et dépersonnalisé.
- Toujours pour la liberté de conscience: pensez, ressentez et réfléchissez à ce que cela signifie pour vous.
-Quelle est l'utilisation de sucrer vos oreilles, si elles vous rendent amer?
- Soyez fier et heureux de vos attributs physiques. Peu importe qu'ils soient nombreux ou peu nombreux, vous avez de la chance parce que vous les avez.
-Pour vous retrouver, vous devez prendre des risques. Si vous êtes craintif et conservateur dans vos expériences, la routine va vous serrer la vie.
-La construction d'une haute estime de soi évite l'influence des autres.
-Comment puis-je savoir quand cet amour merveilleux devient pathologique? Le bon amour peut dégénérer en dépendance pathologique avec une dynamique similaire à toute dépendance. Comme un verre de vin sain, vous pouvez devenir un problème d'alcool qui vous détruit si vous ne pouvez pas le contrôler.
- L’attachement est presque toujours le terrain où la peur et l’insécurité prospèrent.
- Se débarrasser d'une source d'attachement fait mal parce que l'organisme est habitué et a créé un conditionnement, mais c'est une douleur curative.
-Lorsque vous vous respectez en tant que personne, vous respectez l'être humain et votre relation est meilleure avec les autres.
Nous louons les meubles et les vêtements de quelqu'un plus facile que leur intelligence ou leur gentillesse.
- S'asseoir pour pleurer avant la première chute et vouloir que la vie gratifie les vingt-quatre heures, c'est définitivement infantile.
- Peu importe ce que disent les poètes, nous n'aimons pas le cœur, mais le cerveau.
-Dans l'amour impossible, l'espoir est la première chose à perdre.
-Nous les humains montrent la tendance conservatrice à confirmer les croyances.
- Peu importe combien ils vous aiment, mais comment ils le font.
-La manière est de calmer l'esprit et de l'inciter à se regarder de manière réaliste. Un esprit mature et équilibré qui apprend à perdre. Un esprit humble, mais pas abasourdi.
-Somette à "ce qu'ils disent" est une forme d'esclavage socialement accepté.
-L'âme sœur est une invention des astrologues.
-Vous devez être capable de développer votre propre personnalité, malgré l'amour et l'amour.
-L'amour semble parfois être un problème de santé publique. 40% des consultations avec des psychologues sont liées à des problèmes d'amour. Quelque chose de mauvais se passe.
-Lorsque vous êtes amoureux, notre corps ne génère que des drogues qui nous font du bien. Si vous créez une dépendance à ces médicaments, alors vous cherchez à répéter cela, vous ne cherchez pas le véritable amour.
-Je suis contre l'amour maladif, cet engouement qui a une phase active de dix mois à trente mois, ce n'est pas de l'amour.
-Ne me rend pas fou, je suis passionné. Je n'ai pas besoin de toi, mais je te choisis.
-Le moment où vous commencez à négocier vos principes et vos croyances, c'est à ce moment-là que cet amour ne vous sert plus.
-Je t'aime et je m'aime.
-Amar étant libre est un jeu dangereux, mais cela n'a aucun sens pour votre partenaire d'être fidèle juste parce que vous l'avez liée au lit.
-La culture latino-américaine établit un pacte d'exclusivité affective / sexuelle. C'est la seule raison du concept d'infidélité au sein du couple.
-L'amour est plus que des sentiments.
- L'amour n'a pas d'âge, mais les amants le font.
-L'ignorance émotionnelle est connue sous le nom de alexithymie, et cela signifie une incapacité à lire émotionnellement.
- Y aura-t-il plus de folie que d'aimer ce que je ne suis pas et de manquer ce que je n'ai jamais été?
-Le futur est stocké dans le passé.
-Quand nous sommes dans des situations qui nous mènent à la limite, nous ne sommes ni de Mars ni de Vénus; Nous sommes des terriens. Les femmes et les hommes souffrent également, surtout quand il s'agit d'amour.
-La douceur et la flexibilité sont étroitement liées à la vie, tandis que la dureté et la rigidité sont associées à la mort.
-La valeur de la persévérance exige une limite pour qu'elle ne devienne pas du fanatisme: "apprendre à perdre".
-Un peuple pessimiste est enveloppé d'un halo d'amertume. Sa vie oscille entre déception et tristesse.
-Rodéate des personnes qui vous aiment.
-L'esprit de pierre ne doit pas douter et déteste l'autocritique. Ses fondements sont immuables et indiscutables.
L'amour est le principal antidote contre la rancune et la haine.
"Se marier avec l’amoureux revient à verser du sel dans le puits.
-Les relations amoureuses sont des relations Spa. Des relations une fois par semaine pour ceux qui parfument, vous réparez et tout pour enlever vos vêtements pour quelques heures de plaisir.
-L'amant est fait pour profiter, le vrai couple est fait pour vivre la vie et profiter.
- L'infidélité n'est pas une décision qui est prise, mais si vous voulez être infidèle, vous décidez de faire face aux coûts.
-A côté des connaissances actuelles que nous avons sur l'esprit, il est possible d'affirmer qu'il y a deux manières d'ouvrir les portes de la bonne vie: la philosophie et la psychologie.
L’amour irrationnel, c’est celui qui reste obstiné quand on n’est pas réciproque, quand on voit la réalisation personnelle bloquée et / ou quand nos codes moraux sont violés.
-Si il est dit "Ni avec toi ni sans toi?"
- Voir le monde en noir et blanc nous éloigne de la modération et de la paix intérieure car la vie, quelle que soit sa vue, est composée de nuances.
- La patience n'est pas toujours une vertu, parfois c'est la douceur et l'humiliation.
-Un clou ne reçoit pas toujours un autre clou, parfois les deux restent à l'intérieur.
-Il y a deux types de souffrance dans l'amour: l'utile et l'inutile. La chose inutile est de continuer à attendre. La chose utile est d'élaborer le duel, de déposer les armes.
- L’attachement n’est pas le désir, c’est l’incapacité de renoncer au désir quand cela devrait être fait.
"Merveilleusement imparfait, scandaleusement heureux.
- Qu'est-ce qui est vraiment corrompu quand on cherche à imiter quelqu'un? Notre propre identité Les exemples à suivre ne doivent pas être confondus avec les schémas à suivre.
-Si vous passez la journée à vous comparer, vous finirez par dépendre de ce que les gens pensent de vous.
-Pour grandir, il faut désapprendre; supprimer les choses inutiles, dangereuses ou incompatibles avec notre objectif ultime de réalisation.
-Vous avez le droit de changer d'avis.
-Vous avez le droit de ne pas prendre parti.
-Vous avez le droit de dire: je ne sais pas.
-La sagesse n'est pas dans les titres que vous avez.
Les gens ne valent pas ce qu'ils ont ou ce qu'ils savent, ça vaut la peine. Et les gens sont quand ils sont cohérents et authentiques avec eux-mêmes et avec le monde.