Uncor Corresponded Love Comment l'oublier et en faire trop? 5 conseils

Le amour non partagé ou unilatérale, en raison de sa force et de son drame dévastateurs, elle a toujours été l’un des grands thèmes de la littérature, du théâtre et de la musique. C'est un sentiment humain universel, profond et douloureux qui a ébranlé des cœurs infinis à travers l'histoire et continue de le faire chaque jour. Vous vivez peut-être vous-même, et si cela vous cause de l'inconfort, vous pouvez le surmonter et l'oublier.

Des troubadours à des stars de cinéma, il a été représenté par d'innombrables personnages de la culture populaire, le cinéma et son essence est passé à travers la mythologie, de la poésie, des chansons et même aujourd'hui, la série télévisée ; mais aussi et surtout, l'amour non partagé se reflète dans les personnes de chair et de sang qui, comme vous ou moi, continuent à vivre chaque jour.

amour non partagé est l'un de ceux qui aiment et recevoir en retour le même genre d'affection, ce qui crée un sentiment qui n'est pas réciproque et se déplace dans une direction, qui croît de façon inégale entre deux personnes où l'un d'eux feuilles blessé

Il est certainement l'un des types les plus douloureux de l'amour romantique, mais quels sont ses effets sur le corps et l'esprit sont?, Quels troubles psychologiques peuvent effectivement causer votre état?, Comment surmontez-vous un amour non partagé? Trouvez les réponses à ces questions et bien d’autres dans notre analyse.

Index

• 1 Effets de l'amour non partagé
• 2 Du sentiment à la maladie
• 3 L'amant obsessionnel
• 4 La souffrance de ceux qui rejettent
• 5 Comment l'oublier et le surmonter?
• 6 références

Effets de l'amour non partagé

Qui n'a ressenti aucune explication de besoin, et qui a vu un ami, membre de la famille ou toute personne proche de la souffrance, vous saurez bien: les effets sont très similaires à une expérience d'être amoureux, mais au lieu de se sentir le bonheur et J'aime voir que l'autre ressent la même chose pour nous, que l'extase de tomber amoureux devient angoisse et frustration, encourageant l'irritabilité et l'isolement de ceux qui en souffrent.

Qui elle est amoureuse habituellement chercher la correspondance inlassablement sans la trouver, il est courant d'être immergé dans la mélancolie, et sombrer dans une tristesse qui conduit aux larmes, ou, dans certains cas, même la colère.

Lorsque la personne aimée correspond à notre amour, elle provoque avec elle un sentiment d'extase bénéfique pour notre organisme, mais lorsqu'il nous rejette, ce qu'il préfère, ce sont des sentiments d'agonie et de désespoir.

De cette manière, l'amour réciproque (correspondant, ce qui implique une union avec l'autre) est associé à la réalisation et à l'extase; alors que l'amour non partagé (rejet, séparation) est associé au vide, à l'anxiété et au désespoir.

Le philosophe chinois Lao Tsé a déclaré que "Aimer quelqu'un nous donne de la force. Se sentir aimé profondément par quelqu'un nous donne du courage"Cependant, lorsque le sentiment n’est pas réciproque, le contraire se produit, et cette force, cette valeur disparaissent, affectant de manière nocive notre estime de soi.

Du sentiment à la maladie

De nombreux experts de la santé et la psychologie ont souligné l'importance du diagnostic au cours des années et le traitement de ce type d'amour, étant plus un état que l'individu peut se produire à un moment donné dans la vie, mais aussi dans certains cas du début d'une maladie.

Si vous aspirez à quelqu'un qui ne vous correspond pas et que vous ne vivez pas un amour non partagé, vous ressentez souvent une profonde tristesse qui, si elle n'est pas vaincue à temps, peut devenir une dépression et conduire à l'anxiété.

Frank Talis, psychologue clinicien à Londres, est l’un des professionnels qui ont indiqué que l’état de l’amour non partagé était une maladie, et non un état simple, dans le magazine The Psychologist.

Et il y a de plus en plus d'experts qui conviennent que les phrases d'amour peuvent tuer et doivent être prises au sérieux en matière de diagnostic. Le psychologue assure que beaucoup sont ceux qui, en raison d'un amour non partagé, peuvent être déstabilisés, ressentent de la souffrance et, dans certains cas, des symptômes cliniques pouvant même conduire au suicide.

Cependant, malgré le caractère universel du problème, peu d'études scientifiques se réfèrent au "problème spécifique de la maladie d'amour", même lorsque cette histoire d'amour pourrait conduire les gens à se suicider.

Ce que je crois, et basé sur des données, est que si vous pouvez mourir de tristesse.

L'amant obsessionnel

À de nombreuses occasions, cet amour peut être dû à des amants non partagés qui maintiennent un attachement à leur amour perdu. Peut-être est-ce parce qu'ils ne peuvent pas accepter la réalité d'un couple qui nous aime déjà, que leurs pensées ou leurs émotions en viennent à ne plus avoir aucun contrôle rationnel, ou à une interprétation incorrecte de ce qui se passe.

Dans ces cas, le profil de ce que les experts sont venus appeler l'amant obsessionnel est donné. Cette interprète chaque rebuffade ou négatif comme prétexte pour être plus persistants, et certains psychologues (Baumeister et Wotman) donnent à penser que ce genre d'amour survient habituellement lorsqu'une personne essaie de se rapporter à une personne plus attractive, qui croit intellectuellement supérieur ou autre circonstances inaccessibles et pour lesquelles une grande passion se fait sentir.

Le harcèlement est un concept différent, mais pas très éloigné de cette description, car il représente la pire version d'une situation d'amour non partagé.

Le harceleur (un amant obsessionnel qui dépasse les limites de toute rationalité, la morale et le respect) poursuit une interaction non réciproque, contrairement à l'amour obsessionnel, implique l'utilisation de la force ou la violence psychologique pour atteindre leurs extrémités forcé et à tout prix.

C'est le type le plus grave de l'amour non partagé pour ceux qui rejettent, car ce qui a commencé comme une affection devient un harcèlement et peut devenir violent lorsque la personne aimée n'accède pas au désir du harceleur.

La souffrance de celui qui rejette

Des études récentes ont montré que ceux qui refusent souffrent autant que ceux qui sont rejetés. Et il n’est pas nécessaire de subir le harcèlement d’un amant obsessionnel, mais la compassion, la difficulté d’exprimer fermement un négatif et la peur de nuire aux sentiments de l’autre conduisent à celui qui est au centre du désir de souffrir autant que celui qui aime .

Dans le cas mentionné dans la section précédente, il est évident que l’autre partie peut aussi être endommagée, mais dans de nombreux cas, nous oublions que ceux qui ne fournissent pas cette réciprocité,

Comment l'oublier et le surmonter?

Qui souffre d'un amour non partagé peut se sentir dans un trou sans fond, une pièce sombre dans laquelle l'espoir n'existe pas et où l'avenir ne peut être entrevu.

Cependant, si vous vous trouvez dans cette situation, il est très important de mettre tous les moyens pour récupérer les rênes de votre vie et ne pas baisser les bras.

Récupère l'amour pour toi

Le plus important et en même temps le plus difficile: retrouver l'amour pour soi-même, le courage et le courage de réussir. Qu'une personne ne corresponde pas à votre amour ne signifie pas que vous n'en êtes pas digne.

Vous devez comprendre, bien que ce soit compliqué, que même si la personne dont vous êtes amoureux ne soit pas vous, cela ne signifie pas que personne ne vous aime ou que vous êtes digne d’amour.

Rechercher un soutien social

Laissez-vous aider, en vous entourant de personnes qui vous soutiennent et avec lesquelles vous pouvez partager ce que vous ressentez. Il est difficile de voir la lumière au bout du tunnel lorsque vous êtes au milieu d'un béguin, mais des centaines de personnes ont déjà vécu cela.

Découvrir comment ils ont fait pour avancer peut vous aider et ouvrir vos yeux sur votre situation. Vous n'êtes pas seul, alors au lieu d'être isolé, n'hésitez pas à accepter l'aide de ceux qui vous aiment et vous apprécient.

La plupart des gens peuvent comprendre l'amour à un certain niveau et ils peuvent peut-être vous raconter leur propre expérience sur la façon dont ils ont surmonté un béguin. Même si vous n’avez pas eu d’expérience personnelle avec ce problème, ils peuvent vous donner de bons conseils ou simplement vous tenir compagnie pendant les périodes difficiles.

L'amour non partagé nous fait sentir incomplets, vides, désespérés, tristes, perdus… rappelez-vous que la manière de remédier à cela est la connexion avec quelqu'un en dehors de vous-même, alors ne vous enfermez pas et partagez ce que vous ressentez.

Construisez une vie que vous aimez

Encouragez vos passions, vos passe-temps et prêtez attention à ce qui vous convient le mieux et à ce que vous aimez le plus pour vous aider à retrouver votre estime de soi et à ne pas trop penser à ce sentiment.

Plus vous êtes occupé, plus vite vous vous rendrez compte que la vie continue et même si vous êtes toujours amoureux, vous en arriverez à la conclusion que cette personne, bien que très importante encore, n’est pas tout dans votre vie.

C'est difficile, je sais, mais tu dois continuer, et oui tu peux. Faites-vous confiance et surtout, aimez-vous davantage. L'amour le plus important est toujours celui que vous vous offrez, alors, malgré la complexité d'un amour non partagé, pensez à vous-même et vous constaterez que vous méritez d'avancer.

Travaille tes rêves

Que vous n'aimiez pas cette personne que vous aimez, ce n'est pas la fin du monde. Vous pouvez aimer beaucoup d'autres personnes. Lorsque vous êtes plus intéressant et attrayant, en tant que personne, vous pouvez avoir plus de "prétendants".

Devenez une personne que vous admirez. Grutate toi-même. Travaillez pour cela. Bien sûr, ne confondez pas le travail pour ce que vous voulez, qui essaie de plaire. Si vous essayez d'améliorer pour aimer les autres et s'il vous plaît, vous ne serez pas heureux.

Rencontrer d'autres personnes

Si vous aimez une personne, vous pouvez aimer des centaines ou des milliers d'autres. Il y a beaucoup de gens que vous pouvez rencontrer et qui vous plairont. Vous pouvez aussi les aimer.

Vous pouvez aimer une autre personne si vous avez quelque chose en commun, vous êtes amical et vous le trouvez aussi physiquement attrayant.

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Et vous avez un amour non partagé? Comment dirigez-vous la situation? Je suis intéressé par votre opinion Merci!

Références

1. Hatfield, E. et Rapson, R. (1993). Amour, sexe et intimité: leur psychologie, leur biologie et leur histoire. New York: HarperColllins.
2. L'amour non partagé peut être un «tueur». BBC 6 février 2005
3. Pain of Unrequited Love afflige aussi le rejeteur. New York Times, Daniel Goleman. Publié le 9 février 1993.