Trichotillomanie Symptômes, Causes, Traitements

Le trichotillomanie C'est un trouble qui provoque chez les patients une impulsion imparable à tirer et à déchirer leurs cheveux. Il est plus fréquent chez les femmes et les enfants entre trois et sept ans.

Bien que ses causes ne soient pas clairement comprises, on sait que ceux qui souffrent de trichotillomanie ressentent une grande tension interne qui les amène à tirer leurs cheveux et à les tordre avec une grande force, provoquant leur affaiblissement et leur chute.

Dans de nombreux cas, les symptômes commencent dans l'enfance ou l'adolescence, avant l'âge de 17 ans. Les cheveux sont perdus sous la forme de taches réparties sur tout le cuir chevelu, provoquant une apparence inégale.

Certaines personnes arrachent également leurs cheveux d'autres zones, telles que les sourcils, les cils et les poils.

Les symptômes de la trichotillomanie sont les suivants:

• Aspect inégal dans les cheveux.

Tirer les cheveux et les déchirer peut conduire à de petites zones de cheveux clairsemés.

• Zones clairsemées ou avec des taches sur le cuir chevelu.

Ceci est particulièrement visible chez les enfants, qui ont moins honte que les autres découvrent leur habitude. Certains adultes, pour cacher leur problème, tirent leurs cheveux dans des zones moins visibles.

• Le patient tire ou tord ses cheveux tout le temps.

• Nie le fait que les cheveux soient tirés.

• Vous vous sentez stressé ou stressé avant de tirer vos cheveux.

• Sentez le soulagement, le plaisir ou la gratification après l'avoir tiré.

• Il a d'autres comportements d'automutilation.

Beaucoup de personnes atteintes de ce trouble souffrent également de dépression, d'anxiété et d'une faible estime de soi.

Ceux qui souffrent de trichotillomanie sont piégés dans des pensées qui provoquent des tensions et tirent leurs cheveux, car cela soulage momentanément leur stress. Tirer leurs cheveux est le seul moyen de soulager leur tension interne.

Après avoir tiré une mèche de cheveux, certains patients jouent avec leurs pellets, d'autres les brisent en morceaux, en font des piles ou mettent directement leurs cheveux dans la bouche et les avalent (trichophagie).

Il faut savoir que s'il y a trichophagie, le patient peut avoir de graves problèmes digestifs, y compris une occlusion intestinale, car les cheveux ne sont pas digérés et peuvent être piégés dans différentes zones de l'estomac ou de l'intestin.

Quant aux sensations perçues par les personnes souffrant de trichotillomanie, celles-ci peuvent varier.

Certaines personnes disent qu’elles sont parfaitement conscientes quand elles se tirent les cheveux, elles sont vraiment concentrées et font attention à ce qu’elles font, tandis que d’autres ne réalisent qu’elles ont retiré leurs cheveux quand elles ont déjà la serrure en main.

Par ailleurs, certains patients déclarent avoir des sensations de démangeaison, de picotement ou de douleur, ce qui les pousse à se tirer les cheveux. D'autre part, d'autres disent qu'ils ne ressentent rien de particulier, mais ont simplement envie de mettre leurs doigts sur les cheveux pour les tirer.

Causes de trichotillomanie

Comme nous vous l'avons déjà dit ci-dessus, les causes de la trichotillomanie ne sont pas très claires.

Cependant, certains experts en psychiatrie pensent que cette maladie peut être liée au trouble obsessionnel-compulsif, car les patients éprouvent un besoin presque obsessionnel de se déshabiller.

C'est une impulsion irrationnelle et irrésistible qui provoque l'angoisse.

La trichotillomanie est fréquemment associée à d'autres symptômes obsessionnels et à des symptômes d'anxiété.

D'autre part, dans les causes de ce trouble peut également influencer les facteurs génétiques, capricieux (les patients ayant des difficultés à réguler leur comportement) ou les déclencheurs, tels que le stress.

Des activités sédentaires, telles que regarder la télévision, lire un livre ou parler au téléphone, peuvent favoriser l'apparition de cette impulsion. Cependant, d’autres personnes disent qu’elles tirent leurs cheveux pendant qu’elles font d’autres activités, comme marcher ou faire de la gymnastique par exemple.

En général, les personnes atteintes de trichotillomanie ne cherchent pas à se blesser. On pourrait dire que c'est une habitude similaire à celle de se ronger les ongles, mais que cela affecte beaucoup plus l'apparence de la personne, qui a souvent honte de son comportement et ne peut pas la contrôler.

Les troubles qui se caractérisent par des blessures auto-infligées, telles que la coupure ou la frappe de la tête, ont des traitements différents de ceux qui sont généralement recommandés pour la trichotillomanie.

Dans tous les cas, il est toujours important de connaître l'historique complet du patient avant de poser un diagnostic.

Conséquences

Bien que, dans certains cas, l’impulsion à se tordre et à tirer les cheveux puisse se produire par hasard et donner lieu à un trouble transitoire, dans la plupart des cas, elle est établie de manière chronique, à moins qu’un traitement ne soit suivi.

L'une des principales conséquences est que les cheveux s'affaiblissent et changent d'aspect, et au lieu de paraître globaux et lumineux, ils semblent avoir été mangés par les mites.

Ils peuvent également apparaître, comme vous l'avez lu dans les paragraphes précédents, des zones éparses ou des plaques sur le cuir chevelu. Il est également possible que la zone clairsemée soit diffuse au lieu d'avoir une forme de patch. Les conséquences esthétiques peuvent être notoires.

D'autre part, les patients ont honte de leur comportement, qu'ils ne peuvent contrôler, et c'est pourquoi ils essaient de le cacher en fuyant les gens.

De cette manière, la trichotillomanie peut aussi avoir des conséquences importantes sur le plan social (les personnes qui en souffrent peuvent développer une phobie sociale).

Diagnostic

Si vous avez des symptômes de ce trouble ou connaissez quelqu'un qui les a, il est préférable de consulter le médecin.

Le professionnel examinera la peau, les cheveux et le cuir chevelu. S'il existe des zones ou des zones clairsemées, il est possible de prélever un échantillon pour des études microbiologiques ou une biopsie afin d'éliminer d'autres causes possibles de perte de cheveux, telles que des infections.

Ce qui rend parfois le diagnostic difficile, c’est que les gens nient ou cachent souvent qu’il ya un problème.

Par conséquent, ils hésitent à effectuer une consultation médicale ou sont forcés par leurs proches, minimisant ainsi les symptômes.

D'autre part, lorsque la trichotillomanie est associée à d'autres troubles plus graves tels que la dépression ou le trouble obsessionnel-compulsif, les médecins se concentrent généralement sur la résolution de problèmes majeurs et considèrent parfois la trichotillomanie comme l'un des symptômes de la maladie principale.

La détection de cette maladie peut être relativement simple, simplement en observant la disparition des cheveux et en posant des questions simples au patient ou à ses proches.

Cependant, leur diagnostic et leur traitement sont parfois cachés ou retardés en raison d'autres problèmes plus graves.

Quoi qu’il en soit, avant de poser le diagnostic de trichotillomanie, il faut exclure d’autres causes possibles de faiblesse et de perte de cheveux, telles que les infections fongiques ou bactériennes, les problèmes hormonaux, les carences nutritionnelles, etc.

Traitements possibles

Il n'y a pas non plus de consensus sur le meilleur traitement de la trichotillomanie. Mais ne vous inquiétez pas, ce problème peut être résolu de différentes manières et il est possible d'obtenir de bons résultats.

Comme il s'agit d'un trouble principalement psychologique, la plupart des traitements possibles sont basés sur cet aspect, bien qu'il existe également des médicaments qui peuvent aider.

L'idée n'est pas de se concentrer sur une seule possibilité mais de combiner différents traitements pour assurer une évolution favorable.

Les principaux traitements de la trichotillomanie sont les suivants:

Thérapie cognitivo-comportementale

Dans la thérapie cognitivo-comportementale, le patient est formé à identifier les moments dans lesquels il ressent l'impulsion à tirer ses cheveux et à établir ainsi de nouveaux comportements qui empêchent l'exécution de la manie.

Par exemple, si une personne tire ses cheveux en regardant la télévision, une bonne idée peut être de tenir la télécommande ou un autre objet avec les deux mains pour contrôler l'impulsion.

En outre, il peut être utilisé pour explorer la base psychologique du trouble, tout en essayant de renforcer la connaissance de soi et les compétences de la personne qui lui permettent de contrôler son comportement.

La psychothérapie peut également être orientée vers le contrôle de l'anxiété ou du stress qui conduit à l'impulsion de tirer les cheveux.

Hypnose clinique

C'est un traitement qui peut être appliqué au traitement de différents comportements compulsifs, tels que le tabagisme par exemple.

Bien qu'il n'y ait pas de recherche pour prouver son efficacité dans cette condition, il peut également être utile dans la trichotillomanie.

Au cours de la séance d'hypnose, le patient reçoit des instructions afin de pouvoir les appliquer au moment où il ressent le besoin de se tirer les cheveux.

Le nombre de séances dont chaque individu a besoin dépend des caractéristiques du patient et de l'évolution de la maladie.

Médicaments

Bien que les chercheurs ne puissent pas s'entendre sur le meilleur médicament pour ces cas, les antidépresseurs ou les médicaments qui contrôlent l'anxiété peuvent souvent aider.

La naltrexone et les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine se sont révélés efficaces pour réduire certains symptômes.

Comment le prévenir

La détection précoce est le meilleur moyen de prévenir la maladie, car il est possible de l'empêcher de progresser si un traitement approprié est effectué.

Des techniques qui aident à contrôler l'anxiété et le stress peuvent également être utiles.

Plus de conseils

Si vous voulez vraiment démarrer toutes les armes pour éviter les impulsions de tordre ou de tirer les cheveux, faites attention aux conseils suivants.

• Il est pratique d'avoir les cheveux toujours propres, car apparemment la tendance à les tirer augmente si elle est sale. Il peut également être judicieux d'utiliser un shampooing fortifiant.

• Exercer pour libérer le stress et utiliser des techniques de relaxation telles que le yoga ou la méditation peut également être utile.

• La visite chez le dermatologue est toujours recommandée, car elle déterminera s'il existe une autre raison pour la perte de cheveux.

• Essayez de détecter les situations déclenchantes À quel moment l’élan se produit-il? Y a-t-il un facteur de stress qui le déclenche?

Si vous pensez souffrir de trichotillomanie, il peut être judicieux de tenir un journal.

Vous y noterez ce qui vous arrive pendant la journée, le moment où vous avez remarqué que vous vous êtes arraché les cheveux, ce que vous faisiez à ce moment-là, etc. De cette façon, vous pouvez peut-être découvrir vous-même quels sont les facteurs à l'origine de l'impulsion.

Lorsque vous l'avez fait, essayez d'éviter ces facteurs ou soyez distrait par d'autres activités afin de ne pas avoir plus de cheveux.

Si l'impulsion à tirer vos cheveux est souvent impossible à contrôler, il est préférable de demander l'aide d'un professionnel.

Ce que vous pouvez faire pour aider les personnes qui souffrent

Si vous avez un membre de la famille ou un ami qui souffre de ce trouble, la première chose à faire est d'en apprendre davantage sur le sujet.

Parfois, il arrive que la famille et les amis aient de bonnes intentions, mais ils ne savent pas comment aider, en particulier lorsque la personne affectée ne reconnaît pas qu'il y a un problème.

Dans ces cas, la meilleure chose est que vous lui parliez directement de ce qui vous inquiète, sans avoir l'intention de le convaincre.

Dites-lui simplement que vous êtes inquiet parce que vous l'aimez et que vous pensez que ce serait une bonne idée de consulter un professionnel.

Une communication efficace, dans le calme et la tranquillité d'esprit, la flexibilité et la patience sont essentielles dans ces cas.

Et si la personne touchée est votre fils, n'hésitez pas à l'emmener au bureau du pédiatre dès les premiers symptômes.

Si vous vous sentez identifié à certains de ces symptômes ou si vous connaissez quelqu'un qui les a, demander l'aide d'un professionnel est ce que vous pouvez faire de mieux.

Et quelles expériences avez-vous avec la trichotillomanie?