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Symptômes, causes et traitements d'entomophobie
Le entomophobie C'est un trouble anxieux qui se caractérise par une peur extrême lorsque la personne est exposée à tout type d'insecte.
Selon les cas, l'entomophobie peut être une maladie plus ou moins invalidante et détériorante pour la personne qui en souffre.
Cependant, l'anxiété produite par cette altération est extrêmement désagréable et nuisible pour l'individu.
Dans cet article, nous expliquerons les caractéristiques et les symptômes de ce trouble, examinerons ses causes possibles et postulerons les traitements à effectuer pour éradiquer l'entomophobie.
Caractéristiques de l'entomophobie
L'entomophobie est un type spécifique de phobie et fait donc partie des troubles anxieux.
Cela signifie que cette maladie crée un trouble mental ou une psychopathologie.
Il est souvent compliqué d'associer les peurs ou les phobies aux insectes ou à d'autres stimuli à une maladie mentale, car cela est généralement interprété avec des caractéristiques différentes, telles que celles de la schizophrénie ou de la dépression.
Cependant, lorsque nous parlons d'entomophobie, nous ne parlons pas d'une réaction de peur normale.
La peur ressentie par les personnes qui souffrent d'entomophobie lorsqu'elles sont exposées à un insecte est totalement disproportionnée, irrationnelle et intense et entraîne une série de conséquences négatives.
Donc, la première étape à suivre pour comprendre l'entomophobie est qu'il s'agit d'une altération de l'anxiété qui diffère des réactions normales de peur et qui nécessite un traitement adéquat pour pouvoir être surmontée.
C'est une peur non adaptative
La peur ressentie par les personnes souffrant d'entomophobie diffère des réactions de peur normales.
En fait, la peur est une réaction très courante chez l'homme et concerne également une expérience ayant une valeur adaptative importante pour la survie de l'espèce.
La peur, avec d'autres émotions telles que la colère, a une valeur préventive importante face aux dommages que l'individu peut subir.
Par exemple, si nous nous rendons dans la rue et percevons une personne qui veut nous attaquer, notre corps réagira avec une réaction de peur, ce qui permettra de lancer les processus nécessaires pour s'enfuir ou se défendre.
La peur produite par l'entomophobie, en revanche, ne peut être comprise dans ce type de réponses considérées comme normales ou adaptatives.
Un individu souffrant de ce trouble ne ressent pas les sensations de peur normales, éprouve des sensations de peur pathologiques.
Comment est la peur de l'entomophobie?
Normalement, lorsque nous parlons de peur adaptative, nous nous référons à un ensemble de sensations qui sont mises en mouvement comme une réponse normale à des dangers réels.
Cependant, lorsque ces sensations sont ressenties dans des situations qui ne constituent pas une menace réelle, nous sommes confrontés à une peur qui n’est plus adaptative.
Le terme "phobie" est utilisé pour décrire ce type de réactions de peur indésirables et non adaptatives.
Une phobie étant une forme particulière de peur, l’une des difficultés diagnostiques les plus évidentes que nous nous trouvons consiste à établir les limites entre la peur adaptative et la peur phobique.
De cette manière, pour délimiter correctement l'entomophobie, l'individu souffrant de ce trouble doit ressentir une peur présentant les caractéristiques suivantes chaque fois qu'il est en contact (ou pense l'être) avec un insecte.
Peur disproportionnée
La peur ressentie par un entomophobe exposé à un insecte est totalement disproportionnée par rapport aux exigences de la situation.
Cela signifie que la sensation de panique produite par la présence de l’insecte n’est pas compatible avec le danger réel auquel l’individu est exposé.
En fait, le plus commun est que les insectes produisent des sensations et des réactions de panique et d’anxiété totale, alors que l’animal en question ne représente aucune menace pour la personne.
Peur irrationnelle
Le point précédent explique une bonne partie des caractéristiques de la peur phobique, mais n'explique pas la présence d'entomophobie.
Afin de préciser qu'un individu souffre de ce trouble anxieux, la peur ressentie doit également être irrationnelle.
Cela signifie que l'entomophobe n'est pas capable d'expliquer ou de raisonner autant les sensations que les émotions et les pensées effrayantes qu'il subit lorsqu'il est exposé à un insecte.
La personne entomophobie est consciente que sa peur est disproportionnée et inadaptée, mais n’explique pas pourquoi les insectes produisent immédiatement ce type de peur.
Peur involontaire
De la même manière que l'individu ne peut pas expliquer ou comprendre la peur provoquée par les insectes, il n'est pas non plus capable de le contrôler.
En fait, de nombreuses personnes atteintes d'entomophobie tentent de contrôler ou de réduire leur anxiété lorsqu'elles sont exposées à un insecte, mais sont incapables de le faire.
Le contrôle des sensations et des émotions de la peur lorsque l'individu est exposé à ses stimuli phobiques constitue l'une des bases principales du traitement psychologique de ce type d'altérations.
Conduit à l'évitement du stimulus redouté
La peur provoquée par les insectes est tellement forte et incontrôlable que la personne qui souffre d'entomophobie essaiera d'éviter par tous les moyens l'apparition du stimulus redouté.
De cette manière, l'entomophobe peut effectuer un grand nombre de comportements dans le but d'empêcher à la fois l'apparition d'insectes et leur vol lorsqu'ils apparaissent.
La plupart des courants psychologiques coïncident en affirmant que l'évitement des insectes permet à la personne entomophobie d'éviter sa réaction de peur et d'anxiété, mais en même temps, c'est le principal facteur qui maintient l'altération.
Ainsi, la plupart des traitements psychologiques de l'entomophobie sont basés sur l'exposition du sujet aux insectes sans pouvoir s'échapper, l'objectif étant que la personne développe des compétences pour gérer sa réaction de peur et d'anxiété lorsqu'elle a des insectes près d'elle.
Persiste au fil du temps
L'entomophobie est un trouble mental et, par conséquent, le trouble anxieux et la peur ressentis en présence d'insectes persistent avec le temps.
La peur des insectes qui répond aux 4 points précédents mais qui n'apparaît que pendant un certain stade de la vie ne produit pas d'entomophobie.
La peur de l'entomophobie ne s'éteint pas sans un traitement psychologique approprié, de sorte qu'il peut être considéré comme un trouble chronique s'il n'est pas intervenu.
Il est inadapté
De toute évidence, comme nous l’avons souligné, l’entomophobie suscite une peur inadaptée.
Cela signifie que l'ensemble des réactions physiques et mentales qui créent le sentiment de peur ne permet pas à l'individu de mieux s'adapter à l'environnement, mais plutôt au contraire.
Ce n'est pas spécifique à un certain âge
Au cours de l'enfance ou de l'adolescence, les enfants sont plus susceptibles de ressentir de la peur face à des stimuli différents, y compris des insectes.
Cependant, l'entomophobie n'est pas spécifique à une certaine phase et, comme nous l'avons dit précédemment, elle persiste avec le temps.
Une personne souffrant d'entomophobie souffrira toute sa vie s'il n'effectue pas de traitements lui permettant de surmonter sa phobie.
Les symptômes
Jusqu'à présent, nous avons vu les caractéristiques de la peur de l'entomophobie, donc si vous avez peur des insectes et que vous pouvez commencer à définir si vous êtes entomophobie ou non.
Cependant, l'entomophobie est non seulement caractérisée par les propriétés de sa peur, mais implique également une série de symptômes très variés.
En fait, la peur peut être interprétée comme le facteur qui entraîne l'apparition de la maladie et, par conséquent, tous les symptômes qu'elle provoque.
Dans la clinique de l'entomophobie, nous pouvons distinguer trois plans différents: le plan physiologique, le plan cognitif et le plan comportemental.
Plan physiologique
Le plan physiologique fait référence à tous les symptômes physiques provoqués par la peur ressentie dans l'entomophobie.
Avant l'apparition du stimulus redouté, c'est-à-dire d'un insecte, le corps met en branle une série de réponses physiologiques.
Ces réponses physiologiques configurent une augmentation de l'activité du système nerveux central.
Ainsi, une personne atteinte d'entomophobie peut ressentir une augmentation de sa fréquence cardiaque et de sa fréquence respiratoire, une transpiration excessive, une dilatation pupillaire, une tachycardie, une tension musculaire ou une sécheresse de la bouche.
Comme nous le voyons, cette symptomatologie se réfère à une réponse à l’anxiété et à la peur normale.
De cette manière, face à un danger réel, une personne augmente son rythme cardiaque et respiratoire, augmente sa transpiration ou tend ses muscles afin de préparer son corps à agir et de réagir de manière adéquate au danger.
Ainsi, ces symptômes n'expliquent pas la composante phobique de la peur, car cela s'explique par la raison pour laquelle tous ces symptômes apparaissent lorsqu'ils sont exposés à un insecte qui ne présente pas de réel danger.
Avion cognitif
Le plan cognitif fait référence à toutes les pensées qui apparaissent dans l'esprit d'une personne souffrant d'entomophobie.
Ces pensées peuvent renvoyer à la fois au stimulus redouté (aux insectes) et à la capacité de faire face à leur apparence.
La personne atteinte d'entomophobie peut avoir des pensées catastrophiques et une panique absolue à propos de ces animaux et croire que des choses terriblement nocives peuvent se produire s'il a un insecte à proximité.
De toute évidence, les pensées liées à l'entomophobie sont irrationnelles et doivent intervenir pour éteindre la phobie.
Plan comportemental
Enfin, comme nous l’avons déjà mentionné, l’entomophobie produit une série de comportements déterminés.
Ces comportements ne se manifestent que lorsque des insectes apparaissent ou sont susceptibles d'apparaître, et visent principalement à les éviter.
Ainsi, une personne souffrant de ce trouble anxieux peut adopter une série de comportements ou de comportements visant à éviter à tout prix d'être en contact avec un insecte.
Les causes
Comme le reste des phobies, il est aujourd'hui soutenu que cette maladie n'a pas de cause unique et que différents facteurs peuvent stimuler son apparition.
L'attribution directe, le traitement du vicaire et les facteurs génétiques sont les principales causes d'entomophobie.
En ce qui concerne le conditionnement direct, les premières expériences avec des insectes désagréables peuvent motiver l'association entre ces animaux et la peur.
Une autre théorie est que la visualisation d'images ou de situations aversives d'insectes peut également jouer un rôle important dans l'apparition d'entomophobie.
Cependant, ce type d'association n'apparaît pas dans tous les cas de la maladie. On postule donc la présence éventuelle de facteurs génétiques rendant la personne plus susceptible de développer ce type d'altération.
Traitement
L'aspect le plus positif de l'entomophobie est qu'il peut être traité et surmonté si les interventions appropriées sont effectuées.
Cependant, les personnes ayant ce problème peuvent souvent tomber dans l'erreur de ne pas demander l'aide d'un professionnel, car les insectes n'ont pas à configurer un élément qui apparaît très fréquemment et peuvent interférer relativement peu au quotidien.
Le traitement de choix de l'entomophobie est la psychothérapie, qui permet de se débarrasser relativement facilement de la maladie et d'être très bénéfique pour l'individu souffrant de ce trouble.
Dans le cadre de la psychothérapie, le traitement cognitivo-comportemental est celui qui a montré une plus grande utilité en présentant des indices d'efficacité remarquablement élevés pour ce type de problème.
Dans ce traitement, le patient est exposé à son stimulus redouté dans le but de s'habituer aux insectes et de réaliser que rien ne se passe s'il est proche d'eux.
Par la suite, des techniques de relaxation sont incorporées pour aider à gérer l'anxiété causée par les insectes et, dans certains cas, des techniques cognitives sont appliquées pour modifier les pensées phobiques et irrationnelles concernant ces animaux.
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