Des médicaments intelligents (nootropiques) tout ce qu'il faut savoir

Le médicaments intelligents ou nootropiques sont des stimulants cognitifs pour améliorer la mémoire, la capacité d'apprentissage, la concentration ou les compétences pour améliorer l'écriture.

Le mot nootropique dérive du grec "noos" (esprit) et "tropo" (direction). Terme inventé par le scientifique Corneliu E. Giurgea (1923-1995) en 1972, indiquant qu'il s'agissait de médicaments répondant aux caractéristiques suivantes:

• Amélioration de l'apprentissage et de la mémoire.
• Avec peu d'effets secondaires et une toxicité extrêmement faible.
• Protection contre les dommages physiques ou chimiques au cerveau tels que les contusions, les barbituriques ou la scopolamine.
• Amélioration des mécanismes de tir des neurones.
• Ils évitent l'interruption des comportements acquis et la formation de mémoire dans des conditions qui ont tendance à les perturber, telles que l'électrochocs ou l'hypoxie.

De nos jours, ils sont définis comme des médicaments, des médicaments, des médicaments, des compléments alimentaires ou des aliments fonctionnels qui ont la capacité d'améliorer certaines capacités telles que:

• La cognition
• Intelligence
• La créativité
• Mémoire
• Motivation
• Attention
• Concentration

En bref, ce sont des pilules qui vous maintiendront en alerte et qui augmenteront votre productivité professionnelle, sociale ou sportive.

En présence de Nootroo, un fournisseur mondial de nootropes, ses gélules ont un effet immédiat autour de 30 minutes et son effet dure entre 6 et 8 heures. Recommande de ne pas prendre plus de 3 comprimés en moins de 24 heures.

Lorsque les médias ont rapporté que, dans la Silicon Valley, son utilisation était fréquente parmi ses membres, les médicaments intelligents ont commencé à prendre une importance considérable. Actuellement, en particulier aux États-Unis, nous pouvons trouver des «bars intelligents», des lieux où les étudiants consomment des boissons énergisantes combinées à des pilules nootropes en poudre.

Bien que son utilisation se propage au sein de la communauté scientifique, il n’ya toujours pas de consensus sur la quantification de la capacité réelle de la nootropique dans l’esprit et le corps.

Différents types de nootropiques

Les nootropiques sont obtenues à partir de compositions chimiques, leur évolution est donc constante et leur classification est donc large et croissante. De nos jours, les types de drogues synthétiques les plus courants sont:

Racemos

On ne sait pas si elles sont nootropes en raison de leurs propriétés pharmacologiques. Ils ont été les premiers à être mis sur le marché et sont les plus consommés car ils ne nécessitent pas de prescription.

Il existe plus de vingt racémates différents et tous se caractérisent par une structure chimique très similaire. On peut citer les suivants:

• Piracetam
• Etiracetam
• Néfiracétam
• Oxiracetam
• Pramiracetam
• Coluracetam
• Fenilpiracetam
• Brivaracetam
• Fasoracetam
• Dimiracetam
• Imuracetam
• Levetiracetam
• Nicoractame
• Selectracem

Les racémates libèrent de l'acétylcholine, l'un des neurotransmetteurs les plus puissants du cerveau. Il sert à transmettre des impulsions nerveuses et d'autres signaux à travers la synapse (réseau de neurones).

En outre, ils servent de protecteurs neuronaux, accélèrent la croissance des cellules cérébrales et ralentissent leur détérioration et leur mort, ce qui entraîne une amélioration dans plusieurs régions du cerveau.

Colline

La choline est la molécule à partir de laquelle l'acétylcholine est obtenue, le neurotransmetteur impliqué dans les fonctions cérébrales telles que le contrôle de la mémoire ou des muscles. Son importance est telle qu’elle est le deuxième neurotransmetteur le plus important de notre cerveau.

Il existe plusieurs types de suppléments de choline, l’alpha-GPC, la citicoline ou la centroféonine étant les plus courants. Ses consommateurs veillent à améliorer leurs facultés de mémoire et une plus grande fluidité lors de la concentration.

Sur le marché, vous pouvez également trouver le bitartrate de choline, moins cher mais avec des résultats moins efficaces. Il est également associé à des effets secondaires tels que des maux de tête.

Ampakinas

Des plus récents à sortir sur le marché. Ce sont des nootropes puissants, connus pour augmenter les taux de glutamate dans le sang. Le glutamate est l'un des neurotransmetteurs les plus importants pour la plasticité synaptique, c'est-à-dire responsable de l'apprentissage et de la mémoire.

Ses effets sont très similaires à ceux qui produisent de la caféine, mais à la différence de ne pas provoquer d’effets secondaires tels que l’insomnie, l’agitation ou l’anxiété. En tout état de cause, en tant que produit si nouveau, il n'a pas encore été possible de tirer des conclusions quant à ses éventuels effets secondaires.

Dérivés de vitamine B

Bon nombre des nootrópitos synthétiques ont été développés à partir de la vitamine B. On peut aussi la trouver sous forme de médicament intelligent, la sulbutiamine (ou Arcalion), la plus connue. Son traitement est efficace pour lutter contre la fatigue, augmenter la vigilance et augmenter les niveaux d'énergie. En outre, il est également composé de vitamine B1 (ou thiamine), connue sous le nom de vitamine de bonne humeur.

Des scientifiques, basés sur des études menées sur des souris, suggèrent que la sulbutiamine pourrait améliorer les performances cognitives chez les patients atteints d’Alzheimer, de schizophrénie ou d’hyperactivité, bien qu'aucune étude n'ait encore été réalisée chez l’homme.

Les peptides

Plus connu sous le nom de noopept.Il a été développé par des chercheurs russes alors qu’ils cherchaient un complément au pramiracétam. Bien que certains le considèrent comme un type de racème, les peptides agissent différemment.

Ce puissant supplément peut être pris par voie orale et est efficace lorsqu’il pénètre dans la barrière hémato-encéphalique. Une dose de 10 à 30 mg peut améliorer la fonction de pensée, la mémoire à court et à long terme et augmenter la capacité d’apprentissage, soit entre 500 et 1 000 fois plus forte que le piracétam (racetam).

Les peptides sont classés en fonction du nombre d'acides aminés en trois groupes:

• Oligopeptide: de 2 à 10 acides aminés.
• Polypeptide: de 10 à 100 acides aminés.
• Protéines: plus de 100 acides aminés.

Aliments contenant des composants de substitution nootropes

Dans la nature, nous pouvons trouver des aliments qui favorisent la concentration et la motivation des personnes.

• Noix: Connus dans de nombreux pays d’Europe centrale comme les aliments de l’élève, ils sont riches en acide alpha-linolénique (ALA) et en acides gras oméga-3, favorisant les performances intellectuelles.
• Huile de poisson: riche en acides gras oméga-3, il est fortement recommandé pour les personnes ayant des problèmes d'apprentissage ou comme moyen de défense préventif contre les maladies mentales telles que la dépression, la schizophrénie ou l'hyperactivité. L'huile de saumon ou le thon frais sont quelques exemples d'huile de poisson recommandée.
• Levure de bière: Il contient une grande quantité de vitamines B, de minéraux tels que le phosphore ou le magnésium et des protéines de haute qualité, tous très bénéfiques pour la performance du cerveau et la santé du cerveau.

Nootropiques naturels

Aussi appelés «à base de plantes naturelles», sont des suppléments développés à partir de plantes. Sa fonction est la même que celle des drogues synthétiques, telles que l'amélioration de la capacité de concentration et de la santé cérébrale, mais elles sont moins efficaces.

L'avantage par rapport aux nootropiques dans les capsules est qu'elles ne créent pas de dépendance et sont beaucoup moins chères. Ils peuvent être obtenus dans les herboristes ou les magasins de nutrition.

Certains des nootropiques à base de plantes les plus consommés sont:

• Bacopi Monneri
• Vinpocetine
• Ginkgo Biloba
• Huperzine-A
• Onnit Alpha Brain

Effets secondaires des nootropiques

Les bastions des médicaments intelligents ont toujours veillé à ce qu'il n'y ait aucun risque d'effets secondaires. Cependant, il existe peu d'études concluantes indiquant que cette affirmation est vraie, ayant à son tour développé un contre-courant qui tente de montrer qu'elle peut produire des effets indésirables. Nous listons ceux qui coïncident généralement dans ce type d'études.

Maux de tête

On pense qu'il est le plus fréquent, en particulier dans les nootropiques de la classe du racetam et du piracetam. La raison en est la surexcitation subie par le système nerveux central, qui produit un type de "brûlure" qui se traduit par des douleurs et des migraines.

Un effet secondaire peut être contrecarré en augmentant la dose de choline, l’un des types de nootropes mentionnés ci-dessus. Hill répond à vos besoins chimiques et soulage les maux de tête.

Problèmes intestinaux

L'utilisation excessive de nootropiques peut devenir une menace sérieuse pour le système intestinal. L'irritation, la nausée, la diarrhée, l'enflure ou l'inconfort dû à la douleur sont parmi les symptômes les plus courants.

La solution consiste à réduire la dose aux niveaux recommandés pour le corps et, si cela ne fonctionne pas, à prendre un autre type de nootropique tel que le noopept, qui nécessite des doses plus faibles et est donc mieux traité dans le système gastro-intestinal.

La fatigue

Comme pour les problèmes intestinaux, une consommation excessive entraîne de la fatigue. La sensation de brûlure à l'intérieur peut durer plusieurs heures, éliminant complètement la concentration de l'individu.

Réduire la dose ou consulter un spécialiste pour recommander un autre nootropique sont les solutions les plus couramment utilisées.

Insomnie

La fonction principale de la nootropique est d’augmenter les niveaux d’énergie, ce qui provoque le déclenchement des niveaux d’alerte et le rend silencieux. C'est un effet très similaire à celui produit par les boissons énergisantes ou les boissons gazeuses contenant beaucoup de sucre.

La différence est que, même si vous parvenez à vous endormir, l'individu sent que le rêve n'a pas produit d'effet réparateur et qu'il se réveille avec une sensation d'épuisement.

La solution consiste à éviter de prendre des nootropes intenses l’après-midi et le soir, de sorte que les niveaux d’énergie au coucher diminuent. Une autre option consiste à compléter la nootropique à forte charge par d'autres, comme l'inositol ou la mélatonine, des suppléments qui favorisent un sommeil paradoxal plus efficace.

D'autres

Bien que ces effets soient moins courants, chaque supplément nootropique a un mécanisme d'action différent et peut donc entraîner un effet secondaire original. Ils sont généralement associés à des apports excessifs ou à des réactions indésirables au corps. Certains de ces effets sont les suivants:

• Anxiété
• Nervosité
• Troubles de l'humeur
• Agitation
• Augmentation de la pression artérielle
• Stun
• Irritation de la peau
• Éruptions cutanées

Les conclusions doivent être démontrées au fur et à mesure que la communauté scientifique peut vérifier comment les médicaments intelligents les bénéficient ou les affectent. En attendant, il semble que leur utilisation en toute sécurité ne devrait être la cause d'aucun problème physique ou mental.

Dans tous les cas, il est toujours conseillé de consulter des experts sur les causes possibles et la posologie afin de ne pas subir de risque pour notre santé.

Nous avons parlé de médicaments intelligents, avez-vous de l'expérience avec leur utilisation? Dites-nous!