L'alcoolisme à l'adolescence 7 Lignes directrices pour le prévenir

Le l'alcoolisme à l'adolescence c'est un problème de plus en plus fréquent, même s'il peut être traité, voire empêché si les parents et les institutions sociales agissent de manière intelligente et précoce.

L’alcool est utilisé depuis longtemps dans notre société, soit comme élément de motivation lors des réunions d’amis et de familles, soit même au travail ou dans les études, ce qui nous fait voir qu’il est profondément ancré dans nos coutumes.

Voir aujourd'hui, alors que les adultes consomment de l'alcool dans la rue, aux yeux de n'importe quel enfant, ne nous choque pas, car nous ne voyons pas cette substance comme une drogue possible ou un danger pour eux. Cependant, sa consommation peut avoir des effets très négatifs sur son développement.

Comment prévenir l'alcool à l'adolescence?

Parfois, la famille ne sait pas comment gérer ce problème, et encore moins comment l’empêcher. Voici quelques lignes directrices:

1- L'exemple est le meilleur support

Si vous consommez de l'alcool, il est fort probable que votre enfant le fera également. Cependant, il existe des moyens de réduire cette possibilité:

• Vous buvez de l'alcool modérément en votre présence. La famille en tant que premier agent de socialisation peut influencer le comportement de l’enfant de manière presque irréversible, c’est pourquoi elle peut nous imiter dans certaines actions. Par conséquent, nous devons essayer de ne pas consommer d'alcool de manière modérée en leur présence.
• Faites en sorte que votre enfant constate que l'alcool n'est pas la bonne solution pour traiter les problèmes et qu'il existe d'autres moyens. Nous devons essayer de ne pas utiliser des phrases du type: "l'alcool est la réponse à tous les problèmes". Eh bien, si nous le faisons, nous inculquerons à l’enfant que c’est une réalité et qu’il n’ya pas d’autres moyens d’agir face à des situations difficiles.
• Essayez de ne pas associer l'alcool à des événements positifs. Certaines personnes associent la consommation d'alcool à des événements positifs. Il est donc important que ce type d'idéologie ne soit pas maintenu à la maison.
• Ne prenez pas la voiture si vous avez bu. En tant que père et mère, nous donnons continuellement des leçons sur la manière dont nous devrions nous comporter à chaque instant. Nous devons donc donner un exemple constant.

2- Rencontrer les amis de vos enfants

Si vous connaissez les amis de votre enfant, vous serez en mesure de connaître les activités qu’il fait habituellement quand il quitte la maison et même les goûts de chacun. Par conséquent, il est recommandé de laisser vos enfants profiter de leurs amis à la maison.

De même, le maintien d'une bonne communication avec les parents des amis de votre enfant vous permettra d'être informé des activités qu'ils font lorsqu'ils sont à une fête ailleurs (Martínez S / F).

3- Enseignez à votre enfant à maintenir des relations positives

Comme nous le savons déjà, les types d’amitiés et de personnes qui entourent notre enfant peuvent influencer positivement et négativement leur comportement. Depuis, ils sont souvent des modèles.

Nous devons également garder à l’esprit qu’à votre âge, il est très important de se sentir accepté par le groupe, ce qui peut amener les enfants à avoir des comportements peu adéquats.

Si le groupe d'amis de votre enfant ingère des substances alcooliques, toutes les activités de loisirs seront liées à sa consommation. Si votre enfant a ce genre d’amitiés, vous pouvez essayer d’apprendre à connaître d’autres personnes ayant des habitudes plus saines.

Au contraire, si ce n’est pas le cas et que votre groupe d’amis investit son temps dans d’autres activités, votre enfant fera de même et il ne sera pas nécessaire de nous inquiéter.

4- Ne pas renforcer la consommation d'alcool chez les mineurs

La famille étant le principal agent de socialisation de l'enfant depuis sa naissance, son exemple sera internalisé et suivi dans sa croissance. Si nous voulons que notre fils ne consomme pas d'alcool ou, s'il le fait, le fasse de manière responsable, notre rôle est indispensable:

• Nous ne pouvons pas plaisanter à propos de la consommation d'alcool chez les mineurs.
• Ne leur donnez pas d'alcool.
• Surveillez les publicités télévisées qui font la promotion de votre consommation.
• Fournir des informations à votre enfant sur l'alcool et ses effets.

5- Éduque ton enfant dans la pratique de dire NON

Comme nous l'avons déjà dit à d'autres occasions, la pression sociale nous fait changer d'avis à propos d'un certain objet ou comportement. En tant que parents, il est important d’éduquer nos enfants pour qu’ils soient capables de se tenir fermement à eux-mêmes, dans ce genre d’occasions.

D'autre part, nous devons également lui apprendre à respecter d'autres points de vue qui peuvent même être totalement différents des siens. Savoir dire «non» vous aidera à faire face à des situations qui pourraient survenir dans votre groupe d’amis, en l’occurrence quand ils proposent de boire de l’alcool.

6- Prendre des règles concernant la consommation d'alcool

En tant que parents, il est important d'établir des règles et / ou des directives contre la consommation d'alcool. Il est important qu'ils soient clairs, fermes et justes pour maintenir la tranquillité au sein du noyau familial.

Mais comment pouvons-nous le faire? Pour cela, il est conseillé de conclure des accords au sein de la famille, y compris avec le mineur dans la réalisation de ces règles. De cette façon, vous verrez qu’elles n’ont pas été imposées et que vous serez plus réceptif à leur réalisation.

7- Encourage les activités sociales dans lesquelles l'alcool n'est pas consommé

Le temps libre est l'un des facteurs qui incitent les adolescents à boire de l'alcool.Par conséquent, il est important de motiver nos enfants à réaliser d’autres activités attrayantes et amusantes pour eux qui n’impliquent pas cette substance.

Une idée pourrait être de demander à lui et à ses amis d’autres activités qu’ils aiment faire et de les encourager à le faire (Martínez, S / F).

Pourquoi les adolescents boivent-ils de manière incontrôlable?

L'adolescence est une étape dans laquelle nous nous sentons vivants et libres, capables de faire tout ce que nous nous engageons à faire.

Cela pourrait être considéré comme le moment où nous devons faire l'expérience de ce que la vie nous offre, répéter des identités, vivre en dehors de la famille, vouloir s'intégrer dans un groupe, être dépendant, etc. Les drogues sont des éléments qui peuvent susciter la curiosité de certaines personnes.

Pour certains, c'est juste un autre jeu, un moyen de partager et d'apprécier avec des amis. Alors que pour d'autres, cela peut devenir un problème et affecter négativement certains aspects de leur vie (Marlen, 2006).

Selon les résultats de l’étude d’Armas (2010), il a été conclu que les adolescents consomment des boissons alcoolisées car, en plus de les aimer, ils se sentent bien. Ceci, en plus des éléments exposés ci-dessus, peut encourager la consommation de cette substance.

Pourquoi ne devraient-ils pas boire de l'alcool?

Les adolescents sont encore au stade de la croissance et du développement, il n'est donc pas recommandé d'ingérer ce type de substance. Même s'ils le croient, ils ne tolèrent pas suffisamment les effets toxiques de l'alcool comme le ferait un adulte.

Cela affecte non seulement le niveau physique, mais aussi le niveau psychologique, car à ce stade de l’âge, ils se développent encore, de sorte que la dépendance à cette substance peut être créée plus rapidement que chez un adulte.

Cependant, l'effet le plus dangereux est sans aucun doute le fait que les jeunes ont tendance à s'exposer à des situations dangereuses. Cela, associé au manque d'expériences de vie et à la consommation extrême d'alcool les rendra plus vulnérables au vol, à l'abus sexuel et à d'autres situations à risque.

Enfin, outre les conséquences évoquées ci-dessus, sa consommation peut causer des dommages, à court et à long terme, chez les adolescents, entraînant des maladies et des troubles éventuels.

Comment identifier si mon enfant a un problème d'alcool?

Il est important de connaître dans la famille les signes avant-coureurs possibles de ce type de problème. Certains comportements peuvent être dus à l'âge auquel notre fils est immergé.

Cependant, si elles durent dans le temps, cela peut indiquer clairement que vous consommez de l'alcool à plusieurs reprises:

• Changements de personnalité ou de caractère. Il est possible que vous commenciez à mentir à de nombreuses occasions, que vous soyez plus irritable du compte, que vous en discutiez facilement ...

• Que je tombe souvent malade. Vous pouvez aussi tomber malade plus souvent avec des problèmes digestifs ou même des problèmes psychologiques.

• Rentre tard. Cela peut être l'un des principaux signes avant-coureurs, à savoir que vous arrivez toujours à la maison en retard et que vous ne devez vous arrêter que la nuit.

• Changements dans les amitiés. Il est normal qu'au stade de l'adolescence vous avez beaucoup d'amis et que vous préférez certains plus que d'autres en fonction des activités. Cependant, si votre enfant change d’amis et ne veut pas que vous les connaissiez, c’est un signe d’alarme.

• Comportement rebelle. Si votre enfant n'obéit pas aux règles ou refuse à maintes reprises de s'y conformer, cela peut être un autre facteur déclencheur.

• Problèmes à l'école. Les enseignants le punissent constamment, manquent les cours, échappent à l'école, etc.

• Il néglige son hygiène. Il se peut même que vous cessiez de vous soucier de votre hygiène personnelle ou que vous modifiiez sensiblement votre apparence.

Nous devons souligner que tous ces signes doivent être répétés constamment et durer dans le temps. Compte tenu de leur âge, de nombreux facteurs apparaîtront dans leur comportement, pas nécessairement parce que nous devons être alarmés.

Données sur la consommation d'alcool chez les adolescents

Selon le Rapport mondial sur la situation de l'alcool et de la santé en 2014, 3,3 millions de personnes meurent chaque année en raison de la consommation non responsable d'alcool.

D'autre part, selon les données recueillies lors d'une enquête réalisée auprès des lycéens en 2012-2013 dans le journal "The World", la consommation d'alcool a atteint 84% chez les garçons de 14 à 18 ans. ans, qui affirment l'avoir essayé une fois par rapport aux 74% qui l'ont consommé le mois dernier.

L'âge moyen d'apparition reste entre 13 et 16 ans. Cet âge a légèrement augmenté puisque, lors de l'enquête précédente, il était en moyenne de 13,9 ans par rapport aux 13,7 années précédentes.

Conclusions

En tant que pères et mères, nous devons être informés de l'alcool et des effets négatifs que cela peut avoir sur notre fils, à la fois physique et mental. Par contre, cela ne suffit pas, car nous devons promouvoir une consommation responsable à la maison en commençant par nous-mêmes.

Nous devons donner un exemple de nos comportements et actions contre l'alcool puisque nous exerçons une influence sur nos enfants depuis leur naissance.

Par conséquent, l'acquisition des compétences nécessaires pour prévenir la consommation d'alcool chez nos enfants est maintenant plus nécessaire que jamais. Comme dans le cas où nous avons dû intervenir pour résoudre ce problème.

Références

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