51 questions pour réfléchir et réfléchir

Le questions à réfléchir ils sont l'un des outils les plus importants de notre vie. Selon des experts en psychologie et en développement personnel, la qualité de notre vie réside dans la qualité des questions que nous nous posons.

Et si vous voulez améliorer votre sentiment ou les situations dans lesquelles vous vous trouvez, il n'y a rien de mieux que d'apprendre à vous poser les bonnes questions.

Cependant, nous ne pouvons pas trouver les bonnes questions par nous-mêmes. Il est très facile de s’impliquer dans la routine et de continuer à faire la même chose jour après jour sans jamais se demander si c’est vraiment ce que nous voulons ou où cela nous mènera.

Par conséquent, dans cet article, nous vous apportons une liste de questions à examiner. Certains d'entre eux vous aideront à clarifier votre routine quotidienne, tandis que d'autres sont conçus pour vous faire réfléchir à des aspects plus complexes du monde, à la philosophie ou à vos valeurs et croyances.

N'oubliez pas qu'il n'y a pas de bonnes ou de mauvaises réponses à ces questions. Chacun d'entre nous doit découvrir par lui-même ce que nous pensons vraiment, sans l'aide de personne.

Vous pouvez également être intéressé par cette liste de questions ouvertes ou vous êtes ici pour apprendre à mieux connaître quelqu'un.

Allons-y!

Liste de questions qui vous aideront à réfléchir et à réfléchir

1- Qu'aimeriez-vous que les gens disent à vos funérailles?

Cette question est très utile pour comprendre comment vous voulez vraiment vivre votre vie. Vous réalisez peut-être que ce que vous faites en ce moment n'est pas vraiment important. ou au contraire, vous pouvez découvrir que vous êtes sur la bonne voie.

2- Si tu as tout perdu demain, à qui irais-tu pour te sentir mieux?

Certains philosophes croient que les relations humaines sont la chose la plus importante dans la vie. C'est pourquoi cette question vous fait vous demander qui a vraiment un rôle important dans votre vie.

3- Si vous pouviez envoyer un message au monde entier, que voudriez-vous dire en 30 secondes?

Si vous n'aviez qu'une demi-minute pour exprimer ce que vous croyez vraiment, sur quoi vous concentreriez-vous? Que voudriez-vous que les autres sachent de vous, de votre façon de penser et de voir le monde?

4- Si vous ne pouviez transmettre que 3 leçons à vos enfants, quelles seraient-elles?

Quelle est la chose la plus importante que vous ayez apprise tout au long de votre vie? Comment ces idées affectent-elles votre façon de vivre au jour le jour? Une fois que vous les identifiez, l'étape suivante consiste à découvrir si vous les suivez vraiment ou si, au contraire, vous vous êtes éloignés de leurs enseignements.

5- Si vous aviez assez d’argent pour ne plus jamais avoir à travailler, sur quoi passeriez-vous le temps?

Plusieurs fois, nous rêvons de gagner à la loterie ou de devenir riche du jour au lendemain, mais pourquoi voulons-nous vraiment cet argent? Que feriez-vous de votre vie si vous n'aviez pas à retourner travailler un jour de plus?

Une fois que vous l'avez découvert, vous pouvez commencer à travailler pour aborder vos rêves petit à petit sans avoir à devenir millionnaire.

6- Quels cinq mots utiliseriez-vous pour vous décrire?

Comment vous voyez-vous? Bien qu'il soit difficile de réduire notre personnalité à cinq mots seulement, il est très utile de savoir ce que nous apprécions et ce que nous n'aimons pas vraiment.

7- Que ferais-tu différemment si tu savais que personne ne va te juger?

Plusieurs fois, nous passons nos vies à agir d'une certaine manière par crainte de ce que les autres pensent de nous. Si vous détectez que vous le faites, demandez-vous: pensez-vous que cela vous rendra vraiment heureux? Que pouvez-vous changer maintenant pour que le reste pense plus à ce que vous pensez?

8- Quelles sont les opportunités que vous regrettez le plus d'avoir perdues?

Peut-être que c'est un couple que vous ne lui avez pas dit à quel point vous vous sentiez vraiment concerné, ou le temps où vous avez pu partir en voyage, mais vous ne l'avez pas fait. Dans tous les cas, découvrir ce que vous aimeriez faire différemment vous aidera à réfléchir à ce que vous voulez changer à l’avenir.

9- Si tu renaissais, que ferais-tu différemment?

Les premières années de notre vie peuvent être compliquées, car nous ne savons toujours pas comment le monde fonctionne ou quel est notre rôle. Par conséquent, si vous renaissiez, que changeriez-vous, avec toutes les connaissances que vous avez maintenant? Comment pouvez-vous appliquer cette connaissance à l'avenir?

10- Comment célébrez-vous les bonnes choses de votre vie?

Diverses études montrent que la reconnaissance est une composante fondamentale du bonheur humain. Si nous nous concentrons uniquement sur ce que nous n'avons pas ou ce qui nous manque, il est pratiquement impossible d’être bien. Par conséquent, apprendre à apprécier le bien que nous avons est une capacité critique à mener une vie utile.

11- Quand avez-vous essayé quelque chose de nouveau la dernière fois?

Il est très facile de se laisser emporter par la routine et de s’installer dans la même situation que toujours. Cependant, les gens ont besoin de nouveauté, de croissance.

Par conséquent, si vous découvrez que vous ne vous êtes pas défié depuis longtemps, que voudriez-vous prouver que vous ne l'avez jamais fait auparavant? Le découvrir (et le faire) vous rapprochera un peu de la vie de vos rêves.

12- Si quelqu'un vous parlait de la même manière que vous vous parlez, auriez-vous toujours de bonnes relations avec cette personne?

Plusieurs fois, nous sommes nos pires critiques. Nous sommes écrasés par des choses qui échappent à notre contrôle, nous nous torturons lorsque quelque chose ne va pas ...

Cependant, ce dialogue interne négatif ne nous aide pas du tout. Si vous constatez que vous ne parlez pas avec le respect que vous méritez, vous pouvez toujours montrer que votre voix est erronée.

13- Qu'est-ce que tu aimes vraiment faire? Est-ce que tu le fais souvent? Si la réponse est non, pourquoi ne le faites-vous pas plus?

Parfois, nous sommes tellement occupés par les obligations, les tâches en attente et la routine, qu’il n’ya pas de place dans nos vies pour les choses que nous aimons vraiment. Pour cette raison, il est important de prendre en compte de temps en temps ce qui nous motive réellement et de trouver le temps de le faire.

14- Si vous pouviez voyager dans le temps et changer une seule chose, ce serait quoi?

Nous ne pouvons pas toujours être fiers de la façon dont nous avons agi dans le passé. Découvrir ce que vous aimeriez le plus changer vous donnera une idée de ce que vous voulez vraiment faire à l’avenir si une situation similaire se présente.

15- Si vous pouviez faire un vœu, ce serait quoi?

Qu'est-ce que vous voulez le plus maintenant? Une fois que vous avez trouvé cette réponse, vous connaissez déjà la prochaine étape: mettez-vous au travail pour vous rapprocher petit à petit.

16- Que pouvez-vous faire maintenant que vous ne pouviez pas faire il y a un an? Qu'aimeriez-vous pouvoir faire l'année prochaine?

L'une des clés du bonheur est la maîtrise progressive des compétences. Notre cerveau est prêt à relever des défis, alors si vous lui accordez quelque chose, il vous récompensera par son bien-être et sa joie. Qu'aimeriez-vous apprendre cette année?

17- Si vous n'aviez qu'un an à vivre, comment l'utiliseriez-vous?

Il semble que parfois nous croyons que nous vivrons pour toujours. Cependant, la réalité est que personne ne sait combien de temps vous avez réellement; Alors, pourquoi ne pas utiliser le maximum dans les activités et les tâches qui en valent la peine? Vous n'avez pas besoin d'être sur le point de mourir pour vous demander ce que vous voulez faire. Vous pouvez commencer dès maintenant.

18- Comment passez-vous le plus clair de votre temps libre et pourquoi?

L'une des excuses les plus courantes pour que les gens ne fassent rien de nouveau est qu'ils "n'ont pas le temps". Cependant, si nous examinons leurs habitudes, la plupart du temps nous nous rendrons compte qu’elles passent des heures devant la télévision ou naviguent sans but sur Internet. Posez-vous une question: comment utiliser au mieux ce temps libre?

19- Qu'est-ce que vous craignez le plus?

Les experts disent que la peur marque la prochaine étape à franchir. Si quelque chose vous terrifie, demandez-vous pourquoi; Et considérez ce qui vous empêche de faire cette peur et comment vous pouvez vous en débarrasser.

20- Qui es-tu vraiment? Sans votre nom ou votre profession, comment vous décririez-vous si vous deviez écrire sur vous-même?

Une des questions les plus compliquées à répondre est de savoir qui vous êtes vraiment. Normalement, nous nous permettons d'être étiquetés par les autres, en fonction de ce que nous faisons habituellement; mais à plusieurs reprises, cela ne nous représente pas vraiment.

Comment aimeriez-vous vous décrire vraiment, et que pouvez-vous faire pour ressembler un peu plus à cette description à chaque fois?

21- Que ferez-vous demain pour faire un pas de plus vers vos rêves?

Les questions les plus puissantes sont celles qui guident l'action. La réflexion est très utile, mais en général, les réflexions qui ne sont pas accompagnées de changements dans notre propre vie sont insuffisantes. Que voudriez-vous changer à court terme et que pouvez-vous faire de manière réaliste pour y remédier?

22- Qu'est-ce qui rend une personne belle?

Il y a ceux qui optent pour le physique, ce qui peut être vu, ce qui est "palpable", mais est-ce que cela rend vraiment une personne belle? D'autres prétendent que la beauté vient de l'intérieur.

Plusieurs fois, nous sommes emportés par ce qui est vu et nous ignorons ce que l’autre nous transmet, de cette énergie. Un beau visage ne détermine pas qu'une personne est belle, c'est subjectif. La beauté est différente pour chaque personne.

23- Quel âge auriez-vous si vous ne saviez pas quel âge vous avez?

Vous avez sûrement rencontré à un moment donné des personnes qui ne semblent pas avoir leur âge ou qui le font, mais leur personnalité leur fait voir qu'elles sont plus jeunes ou plus âgées.

Ceci n'est pas lié à l'âge chronologique lui-même, mais à la façon dont les gens se sentent. C'est littéralement une attitude.

Si vous avez réfléchi à cette question, vous vous êtes peut-être également interrogé sur les expériences que vous ne vivez pas actuellement et qui sont probablement plus difficiles à réaliser avec l’avènement des années.

24- Croyez-vous en l'amour? Pensez-vous que l'amour transforme?

Cela n'a rien à voir avec l'amour romantique, platonique ou à première vue, mais l'amour en tant que sentiment, la valeur la plus fondamentale de l'être humain.

Pour chaque personne le sens de l'amour est différent, mais de faire une approche pourrait être limitée est que quelque chose d'intangible qui nous fait sentir bien, en paix, renforcée, nous unit et nous rapproche de l'autre pour faire le bien.

Avez-vous réfléchi à ce type d'amour?

25- Comment réagissez-vous à ce que les autres disent de vous?

Il y a deux façons de répondre à ce que les autres disent de nous. réactif ou proactif.

Répondez lorsque vous répondez, les jugements des autres ne déterminent pas qui nous sommes en tant que personnes.

26- Vous identifiez-vous avec le héros ou le méchant?

Dans de nombreuses occasions, l'idéal est de soigner le héros et de rabaisser le méchant. Si vous vous êtes déjà posé cette question, il n'y a rien de mal à la réponse à certains moments que vous êtes le méchant.

La réponse correcte n’est pas non plus lorsque vous ne choisissez que le héros, chaque personne peut être l’une ou l’autre en fonction du stade de sa vie.

27- Votre bonheur dépend-il de votre situation actuelle?

Pour certaines personnes, le bonheur est atteint lorsque nous avons le travail de rêve, lorsque nous pouvons réussir la course ou un autre entraînement, ou lorsque la personne considérée comme «idéale» arrive dans nos vies.

Pour d'autres, le bonheur dépend de l'argent, des succès professionnels ou d'autres objectifs.

Selon des experts en psychologie positive, la plupart du temps, les gens ne sont toujours pas heureux lorsqu'ils obtiennent ce qu'ils veulent. Au contraire, le bonheur dépendrait d’un minimum de stabilité économique et de bonnes relations personnelles.

28- Y a-t-il vraiment un destin ou nos actions le déterminent-elles?

Beaucoup de choses ont été écrites sur la prédestination. Bien qu'il soit quelque chose qui ne sait pas avec certitude, le fait que les réflexions sur le sort peut indiquer que vous avez besoin d'un changement dans votre vie, votre façon de penser et, pourquoi pas, même dans votre façon de traiter la d'autres

29- Quelle option considérez-vous comme pire? Échec ou pas essayé?

Parfois, nous cessons de faire des choses par crainte de commettre des erreurs, à cause des conséquences que cela pourrait entraîner ou pour bien d’autres raisons.

L'essayer vous éloignera de tout doute qui pourrait survenir sur ce qui aurait pu arriver si vous ne faites pas ce que vous voulez faire.

30- Si tu pouvais connaître ton avenir, oserais-tu le savoir?

Il est étroitement lié à l’idée de destin, sachant que ce que l’avenir nous réserve peut être très intéressant et encourageant.

Bien au contraire, nous pouvons rencontrer quelque chose qui n’est pas à notre goût, associé à l’illusion de faire des choses et la réalisation des objectifs serait totalement déplacée. De plus, savoir ce qui va se passer pourrait changer le cours des événements.

31- De combien avez-vous vraiment besoin?

Il est une question liée à ces gens vides essayer de remplir colmándose des choses matérielles, soit par contrainte, soit parce qu'ils succombent aux exigences du marché des biens et services de consommation dans la société d'aujourd'hui favorise.

En avez-vous besoin ou le voulez-vous simplement?

32- Faites-vous ce que vous aimez?

Tout d'abord, savez-vous ce qui vous passionne? Si vous avez déjà la réponse à cette question, génial! Mais est-ce que vous le pratiquez? Pour le savoir, vous devriez vérifier si cela vous remplit, cela vous plait et vous motive.

Si les trois conditions sont remplies, vous faites partie des chanceux qui font ce qui les passionne.

33- Pensez-vous qu'il manque quelque chose dans la société d'aujourd'hui? Qu'est que c'est?

La société a des vertus et des défauts, la poserte de cette question montrera ce que vous considérez comme précieux, qui peut également vous amener à réfléchir aux moyens de la mettre en œuvre.

34- Y a-t-il l'éternité?

Il est courant dans la vie de constater que les choses, les rêves, les objectifs et les situations ont un début et une fin, y compris notre propre existence.

Bien que certaines religions soulèvent l'idée de transcendance, cette question est toujours présente dans nos pensées.

35- Jusqu'à présent, quelle a été la leçon la plus importante que la vie vous ait enseignée?

Vous avez sûrement surmonté beaucoup d’obstacles pour arriver là où vous êtes et pour être qui vous êtes maintenant. Il est également très possible que certaines d’entre elles ne soient pas faciles à surmonter.

Les expériences sont toujours individuelles et dans ce voyage, il est fort probable que l'apprentissage était là. Qu'as tu appris?

36- Selon vous, quels seraient les trois mots que d'autres utiliseraient pour vous définir?

N'ayez pas peur de la réponse à cette question, peut-être que ces mots ne sont que le reflet de ce que les autres voient, mais ne savent pas.

D'autre part, savoir comment nous sommes, nos faiblesses, peut servir à les travailler et à les transformer en points forts.

37- Es-tu le genre d'ami que tu aimerais avoir?

Une autre question qui nous invite à réfléchir sur notre manière d’agir avant les autres, mais surtout devant les personnes que nous choisissons d’aimer sans être nos proches: nos amis.

Parfois, nous nous attendons à beaucoup d'autres sans arrêter de penser ce que nous offrons, comment nous comporter, ou si nous aimons ou sans conditions.

Si vous attendez ces choses à vos amis, vous permettra également de les leur donner.

38- Pensez-vous que la fin justifie les moyens? Vous briser les règles pour être fidèle à vos principes?

Il est toujours bon de penser à ce que nous pourrions faire pour atteindre nos désirs les plus profonds, en tenant compte de facteurs tels que le temps et les efforts que ces objectifs exigent.

En outre, vous devriez aussi penser à savoir si nous serions en mesure de nous fixer des limites ou non pour atteindre nos objectifs.

39- Quelle est votre motivation? Qu'est-ce qui vous maintient tous les jours?

La motivation est puissante, permet aux actions de nos étapes pour la réalisation des objectifs. Vous devez contacter notre volonté et de réfléchir sur ce qui nous pousse à continuer, ce qui nous garde intéressés.

Pensez-vous que quelque chose que vous conduit? Là est votre motivation.

40- Est-il des souvenirs de votre enfance? Qu'est-ce que vous appréciez encore?

Il y a un dicton: « se souvenir est de vivre à nouveau. » Lorsque nous nous souvenons, nous reproduisons des sensations et des sentiments que nous avons connu dans le passé.

Il est agréable quand ces souvenirs sont empreints de joie, car il est toujours gratifiant de retourner là-bas.

41- Mettez-vous ce que vous pouvez faire maintenant?

Parfois, nous sommes dans une attitude constante de tergiverser, des tâches, des responsabilités, des excuses pour eux.

Lorsque cela se produit, il est préférable de réévaluer ce qui nous motive et passionné.

42- Vous voulez être riche et célèbre en échange de 15 ans à votre espérance de vie?

Les êtres humains ont une espérance de vie déterminée par nos gènes, style de vie, la profession, les conditions environnementales, entre autres. Cependant, nous ne savons pas combien d'années nous vivrons.

Si quelque chose que vous pouvez choisir ou de décider, serait-il la peine d'échanger 15 ans pour la gloire et l'argent?

43- Y at-il quelque chose que vous êtes fier?

Peu importe si c'est une chose matérielle, une situation que vous avez vaincu ou une personne spéciale dans votre vie.

Peu importe ce que les autres pensent de lui, la sensation vous met fier dans un état de joie.

44- Trouvez-vous la satisfaction dans l'apprentissage?

L'apprentissage est un acte de vie qui se termine seulement avec notre existence. Toutes les situations, les gens, les émotions, les circonstances nous enseignent quelque chose à un moment donné. Aimez-vous apprendre des autres?

45- Qu'avez-vous appris de vos échecs?

Certains prétendent que l'échec nous donne aussi des cours et de la réussite est nécessaire de passer par l'échec en premier.

Le défaut fournit des outils qui nous permettent d'évaluer nos actions et les mesures que nous prenons pour atteindre nos objectifs.

Ne pas perdre l'échec, il est important de réfléchir à ce que vous avez appris à réussir dans la tentative suivante.

46- Y at-il d'éveiller votre curiosité?

Y at-il quelque chose qui éveille votre désir d'apprendre, de savoir, de l'expérience? Les humains et de nombreuses espèces animales sont curieux par nature, à savoir, curieux. Mais vous devez aussi reconnaître quand quelque chose ne nous intéresse pas ou opérateur historique.

Sachez ce que suscite votre curiosité, vous découvrirez les choses que vous devez dépenser le temps. Alors vous aimez plus, acquérir plus de connaissances et vous aurez mieux en mieux.

47- Avez-vous des raisons de se sentir reconnaissants?

Chaque jour, il y a des raisons d'être reconnaissants. Vous pensez à ce sujet pendant un moment, vous êtes probablement mieux que d'autres.

Merci pour ce que vous avez, vous êtes parce que vous pouvez sentir et penser. Par le simple fait d'être en vie.

D'autre part, être reconnaissants que vous vous permettez d'être heureux. Vous ne pouvez pas être reconnaissants et triste.

48- Pouvez-vous énumérer trois choses merveilleuses qui vous est arrivé aujourd'hui?

Lorsque vous vous surprenez à penser négativement sur votre journée, soit parce que vous vous ennuyez ou parce que quelque chose ne va pas comme prévu, essayez de poser cette question parce que vous vous souvenez de la beauté que vous avez autour.

49- À quand remonte la dernière fois que vous étiez au courant de votre souffle?

La dynamique de la société, nous parfois « off » inconsciemment ce que nous ressentons, nous comme dans « automatique ».

Il est donc très probable de perdre la notion de quand remonte la dernière fois que nous avons pris un moment pour respirer profondément et calme la ruée des pensées.

50- Que pouvez-vous vous offrir à augmenter la joie dans d'autres?

Une vie bien vécue est une vie qui vous fait sourire quand on regarde en arrière. En fin de compte, le but de la vie est d'être utile et d'améliorer le bonheur des autres.

Plus rebosamos heureux et nous nous sentons heureux avec nous-mêmes, plus nous transmettre notre amour et de la joie aux autres. vous remplir de joie afin que vous parvenez à enrichir la vie de ceux qui vous entourent.

51- En ce qui concerne vos peurs, quelqu'un est devenu réalité?

La peur est la sensation d'anxiété associée à l'anticipation d'un événement ou d'une expérience que nous imaginons. C'est désagréable, mais cela nous empêche d'agir imprudemment.

La plupart du temps, nous avons tendance à imaginer le pire scénario possible dans lequel une situation peut se terminer, êtes-vous l'un de ceux qui imaginent le pire? Qu'est-ce que vous imaginez finit par arriver? Si la réponse à la dernière question est non, vous pouvez être confronté à une peur sans fondement.

Références

1. "18 questions qui suscitent la réflexion" dans: High Existence. Récupéré le: 17 janvier 2018 dans High Existence: highexistence.com.
2. "120 questions les plus stimulantes à poser" dans: Idées de brise-glace. Récupéré le: 17 janvier 2018 chez Ice Breaker Ideas: icebreakerideas.com.
3. "101 questions de réflexion" dans: Omnipositive. Récupéré le: 17 janvier 2018 dans Omnipositive: omnipositive.com.
4. "202 questions philosophiques" dans: Conversations Starters World. Récupéré le 17 janvier 2018 de Conversation Starters World: conversationstartersworld.com.
5. "74 questions provoquant la pensée" dans: Udemy. Récupéré le: 17 janvier 2018 chez Udemy: blog.udemy.com.
6. "Les premiers guides vous aident à changer vos pensées négatives". Extrait de The Health Sessions: thehealthsessions.com
7. "10 questions qui transformeront votre vie". Récupéré de Huffpost: huffingtonpost.com
8. "Dix questions réfléchies à poser à la fin du cours". Récupéré de Brilliant ou Insane, l'éducation au bord: brilliant-insane.com
9. "22 questions sur votre vie que vous devez vous poser". Récupéré à Euroresidents: euroresidentes.com
10. "30 questions profondes qui vous obligeront à réfléchir et à réfléchir". Recuperado de Desarrollo personal: sebascelis.com.