Fonctions, parties, types, régions et soins du système osseux

Le système osseux, plus communément appelé squelette, est l'ensemble des structures spécialisées composées de tissus vivants (cellules) et de minéraux (calcium). Ce système est chargé de soutenir le corps des animaux vertébrés, y compris l'homme.

Il est une structure spécialisée qui fait une telle différence nette entre les êtres vivants qui possèdent et ceux qui ne le font pas, divisant le règne animal en deux groupes principaux: les invertébrés (les animaux qui ont pas d'os) et les vertébrés (les qui ont un squelette).

En tant que membre du groupe des mammifères supérieurs et étant donc un vertébré, a humain un squelette complexe donne protection aux organes internes dans certaines parties du corps et permet l'ancre au service de locomotion les muscles des membres.

Index

• 1 fonctions des os
  • 1.1 Fonctions communes
  • 1.2 Fonctions spécialisées
  • 1.3 Fonctions super spécialisées
• 2 Classification des os
  • 2.1 os plats
  • 2.2 os longs
  • 2.3 os spongieux
  • 2.4 Os cortical
• 3 régions du système squelettique
  • 3.1 crâne
  • 3.2 Tronc
  • 3.3 Conseils
• 4 Soins du système osseux
  • 4.1 Nourriture
  • 4.2 Mesures mécaniques
  • 4.3 Mesures pharmacologiques
• 5 références

Fonctions des os 

Les os ont de multiples fonctions, certaines communes à tous les os de l'organisme et d'autres plus spécialisées selon leur localisation.

Dans ces structures, il est clairement démontré que la structure et la forme sont conditionnées par la fonction, au point que pour classer les os, sa fonction est prise en compte. En général, on peut dire qu'il existe des fonctions communes et des fonctions spécifiques.

Fonctions communes

Il traite des fonctions de tous les os du squelette, quel que soit leur emplacement ou leur taille. Dans ce sens, il y a deux fonctions principales:

- Modéliser la zone où ils se trouvent.

- Servir d'ancrage aux muscles et aux ligaments.

- Modélisation de l'anatomie

Anatomie et la forme de chaque région du corps dépend en grande partie des os qui le soutiennent, de sorte que l'apparence extérieure dépend des os qui sont à l'intérieur, au-delà de notre point de vue.

Cette caractéristique est si important que, lorsque les os sont des problèmes malformés ou la structure qui les empêchent d'exercer correctement cette fonction, les modifications structurelles et des déformations sévères des zones anatomiques concernées qui nécessitent plusieurs interventions chirurgicales à corriger sont présentés.

- Ancrage des muscles et des ligaments

Il n'y a pratiquement pas de structure osseuse qui ne soit pas fermement attachée à un ou plusieurs muscles, ainsi qu'à différents ligaments.

Cette fonction est directement liée à la modélisation de l'anatomie. Le squelette est la base sur laquelle le reste du corps est construit, tant à l'intérieur qu'à l'extérieur.

Les muscles sont en grande partie responsables de la forme du contour vertébral, et ceux-ci doivent être ancrés à un point fixe pour pouvoir exercer leur fonction; par conséquent, il n'y a pratiquement pas d'os qui ne reçoit pas d'attachements musculaires.

L'union os-muscle s'appelle le système ostéo-musculaire, puisqu'ils agissent ensemble pour exécuter des fonctions spécialisées telles que la locomotion.

Fonctions spécialisées

Tout comme il existe des fonctions communes, les os ont des fonctions spécialisées en fonction de leur localisation anatomique, ce qui constitue la base de la classification des différentes composantes du système osseux.

En ce sens, on peut dire que les principales fonctions spécialisées des os sont les suivantes:

- protection

- Soutien et locomotion.

- Fonctions super spécialisées.

Selon son emplacement et sa forme, chaque os de l'organisme remplit l'une de ces fonctions.

- protection

Les os dont la fonction principale est la protection des organes internes sont généralement larges, plats, légers et en même temps très résistants; la plupart ont une forme incurvée et hémisphérique ou comportent une section de circonférence quelconque.

Cette caractéristique leur permet d'augmenter leur résistance à l'impact, ce qui les rend plus forts et capables de dissiper l'énergie des traumatismes externes sans qu'il soit nécessaire que l'os soit beaucoup plus dense.

De plus, cette forme particulière permet d’augmenter l’espace intérieur disponible pour loger les organes présents dans le corps. Les os qui assurent la protection se trouvent dans trois zones: la tête, le thorax et le bassin.

Crâne

Les os du crâne sont peut-être tous les plus spécialisés de, car un échec pourrait conduire à la mort instantanée parce que le corps qui protège le cerveau, est extrêmement sensible à un traumatisme externe.

Ainsi, les os du crâne fonctionnent comme un dôme imprenable qui maintient le cerveau isolé de tout contact avec l'extérieur.

Côtes

En second lieu, ce groupe d'os sont des nervures, qui, comme l'os individuels représentent ni masse, ni beaucoup de force, mais forment un système d'arcs interconnectés ensemble offrir une plus grande protection aux structures de la cage thoracique (cœur, poumons et gros vaisseaux).

Contrairement au crâne qui fournit une coque solide, les côtes ont des espaces ouverts (sans os) les uns par rapport aux autres, fonctionnant comme une sorte de "cage" protectrice.

C'est parce qu'ils protègent les organes qui changent de taille et de forme: la taille des poumons augmente à chaque inspiration et diminue à l'expiration; de même, les chambres du cœur changent de volume en fonction de la phase du cycle cardiaque.

Pour cette raison, il est nécessaire que le "bouclier" de ces organes puisse être plus ou moins grand selon les cas.

Bassin

Enfin, il y a le bassin, constitué de plusieurs os fusionnés et à l'intérieur desquels se trouvent des organes assez délicats, tels que le système reproducteur féminin et l'extrémité finale des grands vaisseaux.

En raison de sa position dans la partie inférieure du corps, les fonctions de l'os du bassin comme double fonction fournit une protection à de faibles structures abdominales (vessie, rectum, l'utérus, etc.) et permet le transfert de poids corporel pour les membres inférieurs; par conséquent, ce sont les os de protection les plus robustes de tout l'organisme.

- Soutien et locomotion

Bien qu'il apporte un certain soutien, le bassin est un os sans articulations mobiles; c'est-à-dire qu'il fonctionne comme un support de poids, mais en soi, il n'est pas capable de fournir une mobilité, contrairement aux os des extrémités.

En ce sens, les bras et les jambes ont une série d'os reliés entre eux par les articulations, dont la principale caractéristique est d'être assez longs, recevant des inserts de plusieurs groupes musculaires.

Cette fonctionnalité leur permet d'agir comme des leviers qui augmentent la force générée par le muscle, de sorte que le travail à l'unisson, l'os et le système musculaire peut générer beaucoup de force dans les extrémités. Cette force sert à la locomotion (membres inférieurs) et au soutien et à la mobilité (membres supérieurs).

Une autre caractéristique de l'appui des os est qu'elles sont très résistantes à des charges verticales et de torsion, leur permettant d'agir en tant que « piliers » pour supporter le poids du corps et, en même temps que les leviers à mobilité dans des plans différents.

S'ils ne résistaient pas à la torsion, certains efforts dans le mauvais plan pourraient facilement casser ces os.

Fonctions super spécialisées

Dans ce groupe, il y a des os avec des fonctions très spécialisées et spécifiques qui conditionnent des formes et des tailles très particulières.

- Colonne vertébrale

En les voyant isolés, ces petits os n'impressionnent pas beaucoup, mais lorsqu'il est placé ensemble, travailler ensemble, sont en mesure de créer une structure merveilleuse et complexe qui ne peut être reproduite jusqu'à présent par un système mécanique.

Les fonctions du squelette comme un pilier rigide qui supporte le poids du corps en le prenant aux extrémités (fonction de charge), mais est suffisamment souple pour permettre des angles jusqu'à 90 degrés, vous donnant beaucoup de mobilité (locomotion). Pour s'en rendre compte, il suffit de voir une routine de gymnaste.

Ses fonctions ne s'arrêtent pas là. En plus de servir de support et d’aide à la locomotion; Les vertèbres protègent également les structures extrêmement délicates - comme la moelle épinière - et les vaisseaux sanguins importants qui se trouvent dans le thorax et l'abdomen.

Ainsi, les vertèbres sont également capables de fournir une protection, fonctionnant comme une sorte de "blindage médiéval articulé". La polyvalence des vertèbres est fascinante, surtout quand on les voit travailler ensemble.

- Sternum

Par contre, le sternum. C'est un os plat, modeste et pas très frappant; Il ne bouge pas ou ne porte pas de charge, mais sa fonction est vitale pour préserver la vie.

Le sternum est une plaque d'os solide située dans la partie antérieure de la cage thoracique et qui agit comme un bouclier dense et dur situé devant le cœur.

Jusque-là, il pourrait être considéré comme un os avec une fonction protectrice, mais sa mission va au-delà, étant donné que les côtes sont insérées dans cet os.

Bien que la mobilité de ceux-ci est limitée, l'ensemble des joints coût-chondrale (entre le cartilage et les côtes) qui prennent leur pied dans le sternum sont un mécanisme d'horlogerie fine qui permet à la cage thoracique d'élargir et contracter le nécessaire sans les côtes "sautent" de leur position.

- oreille moyenne

Enfin, il y a des os presque invisibles, petits et inconnus pour la plupart des gens. Ce sont les plus petits os de l'organisme et sa fonction n'est ni une protection ni un soutien; en fait, ils ne sont que 6 (3 de chaque côté) et sans eux, nous ne pourrions pas avoir une perception du monde comme nous.

C'est à propos des os de l'oreille moyenne. Trois structures hautement spécialisées dont la seule fonction est de transmettre les vibrations qui produisent des ondes sonores dans le tympan à l'oreille interne où ils sont convertis en impulsions nerveuses que notre cerveau interprète comme des sons.

Ils sont minuscules et super spécialisés, au point que lorsqu'ils tombent malades (otosclérose), les gens perdent leur audition.Les os de l'oreille moyenne sont la quintessence des os super spécialisés.

Classification des os

Connaissant sa fonction, vous pouvez diviser les os en deux grands groupes:

- des os plats.

- De longs os.

Dans ces cas, la forme dépend de la fonction. De plus, les os plats et les os longs sont composés de deux types de tissus osseux différents:

- os spongieux.

- os cortical.

Le rapport entre l'un et l'autre varie selon le type d'os. Dans les os plats, les os spongieux prédominent, les rendant plus légers mais très résistants aux chocs.

Par contre, dans les os longs, l'os cortical prédomine, dont les caractéristiques particulières le rendent très résistant aux charges et à la torsion, bien que cela implique un poids supplémentaire.

Os plats

Ce sont des os dans lesquels la largeur et la longueur sont les mesures prédominantes, tandis que l’épaisseur est généralement très faible. Ainsi, ils peuvent être considérés comme des os bidimensionnels.

Cette caractéristique leur permet de prendre presque n'importe quelle forme, au point que dans certaines zones de l’organisme, ils se fondent en pièces de puzzle, formant un tout unique et indivisible.

Tous les os qui fournissent une protection sont plats, de sorte que le crâne, les côtes et le bassin sont dans ce groupe.

Os longs

Contrairement aux os plats, dans les os longs, une seule mesure prédomine sur tous les autres: la longueur, limitant l'épaisseur et la largeur au minimum nécessaire.

Ce sont des os très durs et résistants, car ils agissent généralement comme un levier et sont exposés à de grandes contraintes mécaniques. Ils supportent également le poids du corps, ils doivent donc être très résistants.

Dans ce groupe d'os se trouvent toutes les extrémités: du plus long de la jambe (comme le fémur) au plus petit des mains et des pieds (phalanges).

Tous ces os sont composés principalement d'os cortical, très dense et résistant. Pour limiter le poids, son intérieur est creux et occupé par la moelle osseuse, c'est-à-dire les tissus mous.

Les os longs peuvent être comparés à des tubes structurels, car ils offrent un excellent rapport poids / résistance.

Os moelleux

L'intérieur des os plats est composé d'os spongieux. La structure de cet os ressemble à un nid d'abeilles, ils ont donc une très grande surface interne (qui abrite la moelle) et peuvent absorber les impacts très efficacement.

En effet, l’énergie se dissipe sur des centaines de milliers de minuscules plaques osseuses qui agissent comme des tampons individuels.

Sa structure étant poreuse, l'os spongieux est recouvert de petites couches d'os cortical tant sur sa face interne (qui fait face aux organes qu'il protège) que sur sa face externe (celle qui fait face à l'extérieur du corps), de sorte que L'os cortical fournit une couverture dure à l'os spongieux le plus blanc.

Ne vous rappelez-vous pas cela à la structure d'une arche composée? Car la nature a développé ce principe bien avant que l'homme ne le découvre.

Os cortical

Contrairement à l'os spongieux, l'os cortical est composé de couches d'os superposées, très rapprochées, formant des anneaux concentriques d'un matériau très dense et résistant.

L'os cortical n'a pas de pores, est compact et, grâce à l'action des muscles tout au long de la croissance, présente une certaine torsion de sa structure, ce qui le rend très fort.

C'est le type d'os qui forme de longs os. En raison de leur fonction (charge) et de leurs exigences mécaniques, ce sont des os ayant une densité minérale plus élevée; c'est-à-dire que la majeure partie du calcium dans les os se trouve dans l'os cortical, tandis que les os plats ont une densité minérale inférieure.

Régions du système osseux 

À ce stade, connaissant la fonction et la forme, on peut en déduire les différentes régions du système osseux:

- le crâne

- Tronc.

- Astuces

Crâne

Entièrement formée d'os plats, sa structure est divisée en deux parties: la voûte crânienne (qui contient le cerveau), formée de 8 os; et le massif fronto-facial, composé de 14 os qui composent le visage, tous plats.

Articulée avec le crâne est la première vertèbre cervicale (atlas). Grâce à son articulation avec le second (axe), cela permet à la tête d'être reliée au reste du corps par le cou, dont la structure osseuse n'est formée que par 7 vertèbres cervicales (derrière) et un os spécialisé, hyoïde, par devant

Ce dernier sert de point d'ancrage et de réflexion (courbure) aux muscles qui relient la tête au tronc.

Tronc

Contrairement au crâne, le tronc n'est pas une structure osseuse solide. Au lieu de cela, il s'agit de différents groupes d'os reliés par des muscles.

Dans cette partie du corps se trouve l’arrière de la colonne vertébrale (du segment thoracique au coccyx). Le sternum est en avant et dans la partie supérieure (thorax) et est attaché à la colonne vertébrale par les arcs qui forment chacune des nervures, qui forment ensemble la "cage thoracique".

En bas de la colonne se joint au bassin, formant une sorte de dôme inversé qui soutient et protège les organes internes du corps et permet la transmission du poids aux extrémités.

Extrémités

Divisés en supérieurs et en inférieurs, ils sont constitués de longs os articulés entre eux. Les membres supérieurs (allant de l'omoplate - autrefois appelée omoplate - aux doigts de la main) ont chacun 32 os, tandis que les membres inférieurs (de la hanche à l'orteil) comprennent 30 os.

Prendre soin du système squelettique 

En dépit de sa résistance, le système osseux subit beaucoup de stress, il est donc nécessaire de s’en occuper correctement pour éviter sa détérioration. En ce sens, il y a trois mesures de base à prendre en compte:

- nourriture

- Mesures mécaniques.

- Mesures pharmacologiques.

Chacun de ces éléments est important et ne peut être séparé les uns des autres, même si, à certains stades de la vie, il peut être plus pertinent que les autres.

Nourriture

L'os est une structure vivante avec une activité métabolique très intense. Pour sa formation, il est essentiel d'avoir suffisamment de calcium, ainsi que du collagène et des protéines qui permettent la formation de la matrice osseuse. Par conséquent, il est nécessaire que l'alimentation ait un apport suffisant en calcium, ainsi qu'en protéines.

Ceci est particulièrement important pendant l'enfance et l'adolescence, lorsque l'os croît et est métaboliquement plus actif.

Une alimentation riche en produits laitiers (lait, yaourt, fromage) et en légumes verts tels que les épinards est importante pour assurer un apport suffisant en calcium; sinon, les os ne développeront pas la force nécessaire.

Il est très important de souligner que l'exposition à la lumière du soleil est essentielle à la synthèse de la vitamine D dans le corps et permet de fixer le calcium dans l'alimentation, de sorte que les exercices et les promenades en plein air bon moyen de maintenir la santé des os, même si les rayons du soleil ne les touchent jamais.

Mesures mécaniques

Ils peuvent être divisés en deux groupes: ceux visant à renforcer l'os et ceux conçus pour le protéger.

Dans le premier groupe, la meilleure chose à faire est de faire de l'exercice. Lors de l'entraînement, les muscles exercent une tension sur les os, déclenchant une série de stimuli chimiques et mécaniques qui induisent la formation d'un plus grand nombre d'os, généralement plus fort.

Ainsi, plus l'exercice est fait, plus le système osseux sera robuste, ce qui le rendra de plus en plus fort.

D'autre part, il existe des mesures visant à protéger l'os. Il y a inclus toutes ces stratégies orientées pour protéger le squelette des coups et des traumatismes.

De l'utilisation de casques et de genouillères pour éviter les bosses, les contusions et les fractures en pratiquant des sports, jusqu'à l'utilisation de la ceinture de sécurité dans la voiture et des harnais de protection lorsque l'on travaille en hauteur pour éviter les chutes. L'idée est de protéger les os des impacts qui peuvent les briser.

Mesures pharmacologiques

Ce groupe de mesures devient important à la fin de la vie, lorsque le métabolisme osseux commence à décliner et que le corps a besoin d’aide pour maintenir l’os sain et fort.

En ce sens, le plus important est d'éviter l'ostéopénie / l'ostéoporose (diminution de la densité minérale osseuse) pour laquelle des suppléments de calcium par voie orale sont utilisés, ainsi que des médicaments qui aident à fixer le calcium dans les os.

C'est un traitement très utile qui réduit le risque de fractures chez les personnes âgées, améliore leur qualité de vie et évite les chirurgies orthopédiques majeures dérivées de fractures telles que les fractures de la hanche, très fréquentes chez les personnes atteintes d'ostéoporose.

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