10 exemples de catabolisme et d'anabolisme chez les êtres vivants

Il y en a plusieurs exemples de catabolisme et d'anabolisme chez les êtres vivants, tels que la digestion, la photosynthèse, la fermentation ou la mitose.

Le catabolisme et l'anabolisme sont deux processus chimiques de cellules qui agissent en phases indépendantes et forment ensemble le métabolisme des êtres vivants. Les êtres vivants ont besoin d'obtenir de l'énergie pour vivre, cette énergie est obtenue grâce à une molécule appelée ATP (adénosine triphosphate).

Dans tous les processus de transformation de l'énergie, la chaleur est générée, c'est pourquoi tous les êtres vivants dégagent de la chaleur.

Le catabolisme désintègre les molécules en unités plus petites grâce à une série de réactions chimiques qui libèrent de l'énergie au cours de ce processus.

Le catabolisme est responsable de la création de l'énergie nécessaire à l'anabolisme pour la synthèse d'hormones, d'enzymes, de sucres et d'autres substances qui produisent la croissance cellulaire, la reproduction et la réparation des tissus.

L'anabolisme est la construction ou la réorganisation des molécules par une série de réactions chimiques, ce qui les rend plus complexes. Normalement, pendant ce processus, l'utilisation de l'énergie est nécessaire.

10 exemples de catabolisme et d'anabolisme

5 exemples de catabolisme

1- Digestion

En mangeant le corps, il décompose les nutriments organiques en composants plus faciles à utiliser pour le corps. Dans ce processus, de l'énergie est libérée, qui s'accumule à l'intérieur des molécules d'ATP du corps. Cette énergie stockée est ce qui est utilisé pour les réactions dans la phase anabolique.

2- Respiration cellulaire

La respiration cellulaire consiste à casser de grosses molécules de composés organiques (principalement du glucose) en plus petites molécules, libérant l'énergie nécessaire pour alimenter les activités cellulaires et produire les molécules d'ATP.

Dans la respiration cellulaire, les sucres (glucose) sont convertis en molécules d'ATP. Ces molécules d'ATP se trouvent dans tous les êtres vivants.

3- Fermentation

Il s'agit d'un moyen d'obtenir de l'énergie, en l'absence d'oxygène, qui décompose le glucose. C'est un processus d'oxydation incomplet.

Les cellules musculaires effectuent la fermentation de l'acide lactique lorsqu'elles ont peu d'oxygène. Cela se produit par exemple après la fin de l'exercice physique.

Cet acide lactique produit dans les cellules musculaires est transporté par le sang jusqu'au foie, où il est reconverti et retraité de manière normale dans la respiration cellulaire.

4- Exercice physique aérobie

C'est cet exercice qui consomme de l'oxygène et brûle des calories et des graisses. Dans ce type d'exercice, on pourrait faire du vélo, de la natation, de la danse ou toute activité physique dont la durée est égale ou supérieure à 20 minutes avec une intensité modérée.

La durée de l'activité physique est très importante car après 20 minutes d'activité, le corps subit des changements dans l'utilisation du glucose et du glycogène qui utilisent les graisses pour maintenir les besoins énergétiques de l'organisme.

Les réactions chimiques provoquées par le catabolisme fournissent à l'organisme toute l'énergie nécessaire pour effectuer une activité physique.

5- cycle de Krebs

C'est la phase finale de l'oxydation, également connue sous le nom de cycle de l'acide citrique. Ce processus est présent dans chacune des cellules des êtres vivants. Dans ce processus de respiration cellulaire, les protéines et les graisses sont assimilées, les transformant en énergie.

5 exemples d'anabolisme

1- La photosynthèse

C'est le processus utilisé par les plantes, les algues et certaines bactéries pour transformer la lumière solaire en énergie chimique et ainsi nourrir, grandir et se développer.

Pour que la photosynthèse soit effectuée, il faut de la chlorophylle, présente dans les feuilles, car elle absorbe suffisamment de lumière pour pouvoir la fabriquer.

La chlorophylle est celle qui donne la couleur verte aux plantes. Il emprisonne la lumière du soleil avec le dioxyde de carbone et transforme la sève des matières premières en matières transformées, qui sont ses aliments. À leur tour, les plantes produisent de l'oxygène et l'expulsent à travers les feuilles.

2- Synthèse des protéines

Il implique la construction de protéines à partir des acides aminés essentiels.

3- Synthèse des glucides

Il transforme la dégénérescence des sucres tels que le lactose et le saccharose pour obtenir du glucose. Tout ce processus est produit par la stimulation de l'hormone de l'insuline.

4- Mitose

C'est le processus par lequel une seule cellule est transformée en deux cellules identiques, c'est ce que l'on appelle la division cellulaire. La principale raison de la mitose est la croissance cellulaire et remplace les cellules déjà usées.

Cette division cellulaire est composée de 4 phases: prophase, métaphase, anaphase et télophase.

De nombreuses cellules au stade adulte ne peuvent pas être divisées, comme les neurones, les fibres musculaires ou les globules rouges.

5- Exercice physique pour développer la masse musculaire

Pour développer la masse musculaire, les muscles doivent être exercés avec une forte intensité de courte durée, pas plus de deux minutes.

La signification de l'anaérobie est sans air. Ce type d'exercice améliore la force musculaire et augmente la capacité à bouger rapidement.

Certains de ces types d'exercices sont: soulever des poids, faire de la course de vitesse ou de la corde à sauter.

Catabolisme et anabolisme: hormones nécessaires

Hormones cataboliques

• Cortisol: l'hormone du stress Augmente la pression artérielle et la glycémie, réduisant la réponse immunitaire.
• Glucagón: Stimule le glycogène (glucides stockés dans le foie, utilisé comme énergie pendant l'activité physique) du foie, ce qui entraîne une augmentation de la glycémie.
• L'adrénaline: Il augmente le rythme cardiaque et ouvre les bronchioles du poumon.
• Cytokines: Ils sont responsables de la communication entre les cellules. Ils sont produits par une réponse du système immunitaire.

Hormones anabolisantes

• Hormone de croissance: libère l'hormone somatomédine, provoquant la croissance.
• Insuline: est responsable de la régulation de la glycémie.
• La testostérone: est une hormone mâle qui développe ses caractéristiques sexuelles.
• L'œstrogène est une hormone féminine qui développe ses caractéristiques sexuelles.

Références

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